Хэрхэн өөрийгөө үнэгүйдүүлж, өөрийнхөө амьдралыг сүйтгэх вэ

Хэрхэн өөрийгөө үнэгүйдүүлж, өөрийнхөө амьдралыг сүйтгэх вэ
Хэрхэн өөрийгөө үнэгүйдүүлж, өөрийнхөө амьдралыг сүйтгэх вэ

Видео: Хэрхэн өөрийгөө үнэгүйдүүлж, өөрийнхөө амьдралыг сүйтгэх вэ

Видео: Хэрхэн өөрийгөө үнэгүйдүүлж, өөрийнхөө амьдралыг сүйтгэх вэ
Видео: Амьдралаа юунаас эхэлж өөрчлөх вэ 2024, May
Anonim

Тэдний амьдралыг зориуд сүйтгэхийг хүсдэг хүн бараг байдаггүй, гэхдээ ихэнхдээ ийм зүйл тохиолддог. Мэдээжийн хэрэг, та өөрөө хийх сонголт байгаа бөгөөд үүнд хэн ч хөндлөнгөөс оролцох эрхгүй. Гэхдээ таны итгэл үнэмшил таныг бүхэлд нь үнэгүйдүүлж, бүх хүчин чармайлтаа хүчингүй болгож, амьдралыг сүйтгэж чадна гэж та хэр олон удаа боддог вэ?

Өөрийгөө болон таны амьдралын үнэ цэнийн бууралт
Өөрийгөө болон таны амьдралын үнэ цэнийн бууралт

Хэрэв та үнэхээр хүссэнээсээ илүү муу амьдрахаар шийдэж, таагүй мэдрэмжийг мэдэрч, сэтгэл хөдлөлөө эхнээс нь алдагдуулж, өөрийн элэгдлээс таашаал авбал олон зөвлөгөө байдаг.

Зарим хүмүүс итгэл үнэмшлийг байнга дагаж мөрддөг: "энэ нь үүнээс ч дордож болох байсан", "үнэндээ бүх зүйл тийм ч муу биш", "хоёр муу зүйлийн аль нэгийг нь сонго", энэ нь тэдний амьдралын уриа болжээ. Амьдралын хамгийн сайхан зүйлийг анзаарахаа больж, үнэхээр "тийм ч муу биш" зүйлийг хайж эхлэхэд эдгээр бодлууд хүргэдэг.

Хүсээгүй зүйлээ хэр олон удаа иддэгээ, хөл чинь хөтөлдөггүй газар очдог, огт харахыг хүсдэггүй хүмүүстэйгээ уулздаг байснаа санаарай. Эцсийн эцэст, хэрэв та "дундаж" зүйлийг хайж байгаа бол мөрөөдөж байсан зүйлээ биш харин хүссэн зүйлээ авах болно. Үүний тулд та онцгой хүчин чармайлт гаргах шаардлагагүй болно.

Хэрэв та олж авсан бүх зүйл чинь чиний төлөө биш, эсвэл "чи баян биш байсан бол эхлэх ёсгүй" гэж бодож эхэлбэл та мөрөөдлөө бүрэн үнэгүйдүүлж чадна. Зарим нь хүрээлэн буй орчиндоо хэзээ ч аз жаргалтай, амжилттай, бие даасан хүмүүс байгаагүй бол энэ нь огт байж чадахгүй гэж үздэг. Их мөнгө хийхийг хүсч буй хүмүүс өөрсдийгөө "баячууд бүгд хулгайч" гэсэн хандлагаар хязгаарлаж чаддаг.

Энэ бүхэн нь хүүхдүүдэд зориулсан үлгэр юмуу эсвэл "та бас зүүдэлж чаддаг байх хэрэгтэй, гэхдээ би үүнийг хийж чадахгүй, би хүсэхгүй байна" гэж итгэж мөрөөдөхөө болино. Хэн нэгний хувьд хүслийг биелүүлэх нь тухайн хүн үнэхээр бэлэн биш байгаа амьдралын өөрчлөлт юм, тиймээс өөрийнхөө аз жаргалын төлөө юу ч хийхгүйгээр бүх зүйлийг байгаагаар нь үлдээж, бусдад атаархсаар байх нь дээр.

Хэн нэгэн нь өөрийнхөө өө сэвийг олж, түүний амьдралыг сүйтгэж чаддаг: Би хэт тарган / туранхай, царай муутай / хэтэрхий үзэсгэлэнтэй, үс минь тийм урт биш / намхан, би хэтэрхий залуу / хөгшин, надад эрх байхгүй. миний хүсэл болон бусад. Эдгээр бүх итгэл үнэмшил нь итгэдэг хэн бүхнийг маш хурдан доройтуулдаг. Үүний үр дүнд амьдралын сонирхол удахгүй бүрмөсөн алга болж, хүн өдөр тутмын амьдралдаа автах болно.

Хэрэв та "бусадтай адил" дүрмийг баримталж эхэлбэл амьдралаа маш их амжилтаар сүйтгэж чадна. Энэ итгэл үнэмшил тэр дороо үүсдэггүй. Эхэндээ та эсэргүүцэж, гарц хайх болно, дараа нь эргэн тойрноо эргээд харахад “бусадтай адил” амьдрах нь хэвийн зүйл гэдэгтэй гэнэт санал нэгдэж эхлэх болно. Хүн бүр энэ хоолыг иддэг - би идэх болно. Бүгд гадаадад амрах гэж байна, би явах болно. Бүгд гэрлэнэ - би гэрлэх болно. Нэг талаас бүх зүйл сайхан байгаа ч нөгөө талаар та өөрийн гэсэн амьдралгүй болж, харамсалтай нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт дуусах болно. Таны боломж жил бүр буурч байгаа бөгөөд үүний үр дүнд та "бусадтай адил бүх зүйлийг" авах болно, гэхдээ яагаад ч юм энэ нь таалагдахгүй байгаа бөгөөд өөрийгөө хүндэтгэх шалтгаан болохгүй.

Таныг "саарал масс" болоход таны хүрээлэн буй орчинд өөрсдийн итгэл үнэмшлийн ачаар амьдралаа сүйтгэж, "өөрсдийгөө ажиллуулдаг" яг ижил элэгдлийн хүмүүс байх болно. Та ч бас тэдэнтэй хамт хүнд загалмайгаа үүрч эхлээрэй, хааяа ганцаараа үлдэж ажил дээрээ болон гэртээ байнгын бэрхшээлээс завсарлага авч болно гэж баярлаж явдаг. Өөрийнхөө амьдралыг өөрчлөх хүсэл эрмэлзлийг таны эргэн тойронд байсан үнэгүйдсэн хүмүүс дарах болно.

Зөвлөмж болгож буй: