Олон хүмүүсийн хувьд харилцаа холбоо тасарч төгсдөг. Гэхдээ хүн бүр энэ нөхцөл байдлыг янз бүрийн аргаар туулж байна. Хэн нэгэн инээмсэглээд үргэлжлүүлэн амьдарсаар байх болно, харин хэн нэгний урьд нь амраг байсан тухай бодол нь удаан хугацаанд нойргүйдэхгүй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Салалтын үеэр тайван байхыг хичээ. Мэдээжийн хэрэг, та гомдож, бухимдаж магадгүй, гэхдээ та бүх мэдрэмжийг хуучин хүндээ харуулах ёсгүй. Энэ нь юу ч өөрчлөхгүй, хэрвээ тэр хүн явахаар шийдсэн бол түүнийг яаж зогсоосон ч тэр явах болно.
Алхам 2
Бүү уйл, битгий тангарагла, хайртдаа дарамт шахалт үзүүлэхийг хичээх хэрэггүй. Энэ нь түүний танд хандах хандлагыг улам л дордуулах болно. Хэрэв таны мэдрэмж маш хүчтэй байвал найзууд хэвээр үлдэхийг санал болго. Энэ нь таныг түрүүчийнхээ хажууд хэсэг хугацаанд (өвдөлт намдах хүртэл) ойр байхад тусална.
Алхам 3
Хайртай хүнээ ойлгож, уучлахыг хичээ. Тэр чамайг гомдоохын тулд ийм зүйл хийсэн байх магадлал багатай юм. Мэдээжийн хэрэг түүнд өөрийн гэсэн шалтгаан байсан нь гарцаагүй. Түүнийг зэмлэл, доромжлолгүйгээр тайван амгалан байлгахыг хичээ.
Алхам 4
Салснаас хойш анх удаа өөрийгөө ямар нэгэн зүйлээр завгүй байлгахыг хичээ. Спортоор хичээллэх, шинэ хобби эхлэх, байшин засах, цуглуулах ажилд илүү их цаг зарцуулж эхэл. Ганцаараа бага цаг зарцуулахыг хичээ. Эцсийн эцэст, энэ үед та салах мөчийг дахин дахин мэдрэх болно. Найзуудтайгаа уулзах, шинэ танилуудтай болох.
Алхам 5
Шинэ хайр дурлалтай болохыг хичээ. Таны хайр сэтгэлийн тусламжтайгаар таны сүнсний шархыг эдгээх зохистой хүнтэй уулзах байх. Анх тааралдсан нэр дэвшигчтэй харилцаагаа эхлүүлэлгүй, өөрт чинь үнэхээр сайхан хандах хүнийг сонгоорой.
Алхам 6
Гэр бүлийнхэнтэйгээ, ялангуяа хүүхэдтэй бол илүү их цагийг зарцуулаарай. Таныг шаардлагагүй бодлоос сатааруулахыг хайртай хүмүүсээсээ хүс. Хуучин зургуудаар явах, хаврын цэвэрлэгээ хийх эсвэл хамт зугаалгаар явах. Энэ нөхцөл байдлын гол зүйл бол гадны зүйлд сатаарах явдал юм.
Алхам 7
Өөрийнхөө нөхцөл байдлыг тодорхойлсон өдрийн тэмдэглэл хөтлөөрэй. Өөрийнхөө сэтгэлийг түүнд зориулж, яг одоо тохиолдож буй бүх зүйлийг дүрслэн хэл. Гэхдээ тэмдэглэлийг хэзээ ч дахин уншиж болохгүй, энэ нь сэтгэлийн хямралыг нэмэгдүүлэх аюул заналхийлж байна. Санаа зоволт дууссаны дараа өдрийн тэмдэглэлээ шатааж, тэр гунигтай мөчүүдийг дахин хэзээ ч санахгүй байх болно.
