Зөвхөн насанд хүрсэн хүний төлөвшсөн зан чанар төдийгүй өсвөр насандаа бүрэн төлөвшөөгүй сэтгэлзүйн хувьд сэтгэл гутралын байдлаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх, урьдчилан сэргийлэх талаар сурах нь чухал юм.
Өсвөр насандаа ачаалал нэмэгддэг: хүүхдүүд нэмэлт хичээл, сонгон хичээл, хэсэг, дугуйланд хамрагддаг. Үүнтэй холбоотойгоор сургуулийн сургалтын хөтөлбөрийн хэмжээ нэмэгдэж байна. Үүний үр дүнд эцэг эхчүүд хүүхдийн түрэмгий зан байдал, залхуурал, тусгаарлалтын талаар гомдол гаргаж эмчид ханддаг. Шалгалтанд дүрмийн дагуу эрүүл мэндийн асуудал илрээгүй болно.
Сэтгэцийн ачаалал нэмэгдэхийн хэрээр өсвөр насны хүүхэд сэтгэлийн хямралд ордог. Эцэг эхийнхээ шахалтаар тэрээр ахмадуудынхаа хэрэгцээнд итгэдэг итгэлийг хуваалцалгүй нэмэлт хичээлд суудаг. Ихэнхдээ өсвөр насны хүүхэд судалгааг амьдралын цаашдын хүсэл эрмэлзэлтэй холбодоггүй. Тиймээс тэр эсэргүүцэж эхэлдэг, өөртөө анхаарал хандуулахыг хичээдэг, өрөвдөх сэтгэл эрэлхийлдэг, эсвэл хайхрамжгүй байдал, хайхрамжгүй байдлын маскаар өөрийгөө цочроогчоос хамгаалдаг. Мэдээлэл, эрэлт хэрэгцээ нэмэгдэж байгаа нь илүү хариуцлагатай хүүхдүүдэд алдаа, муу дүн, шийтгэлээс айдаг. Хэт ачаалалтай сэтгэц нь стрессийг бие даан даван туулах чадваргүй болж, тэнэг байдалд ордог.
Сэтгэцийн тайвшралд автоген сургалтыг ашиглах нь сэтгэл хөдлөлийн өндөр стрессийг тайлж, мэдрэлийн эмгэг, нойргүйдэлд хүргэдэг.
Өөрийгөө танин мэдэх, дотоод сэтгэх чадвар, буруугаа бусдад тохох чадваргүй, харин тэдний алдааг ойлгож, сэтгэлийн хөдлөлийг гартаа авах чадвар - өсвөр насны хүүхдүүдийг авто сургалтанд хамруулах олон шалтгаануудын нэг юм. Хичээлийн чадварлаг бүтэц, бие даасан аргыг сонгох, мэргэжилтний хяналт, арга нь төгс ажилладаг.
