Аливаа осол бол хамгийн зоригтой хүнд айдас төрүүлж болох ноцтой стресс юм. Осол нь хүний эмзэг байдлын талаархи ойлголтыг бий болгож, ижил төстэй нөхцөл байдлыг давтахаас айдаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Нийт ослын 80 орчим хувь нь тийм ч ноцтой биш бөгөөд бага зэргийн мөргөлдөөн, хоёр см-ийн дутагдал, бусад ядаргаатай зүйл орно. Ихэнхдээ ийм ослын дараа мэдрэмжийг даван туулахад амархан байдаг.
Алхам 2
Машин, зорчигч, жолооч нар өртсөн ноцтой осол аваар гарсны дараа асуудал эхэлдэг. Энэ тохиолдолд гэмтэл бэртэл, цочрол нь жолооч эргээд жолооны ард суух талаар бодох ч хэцүү байдаг. Хүмүүс амь насаа алдсан осол аваар онцгой ноцтой байдаг. Ийм стрессээс гарах нь удаан, төвөгтэй, хувь хүний үйл явц юм. Гэм бурууг өдөөсөн айдас нь зарчмын хувьд хүнийг хэзээ ч жолооны ард суухаас сэргийлж болох бөгөөд зарим тохиолдолд тэд зорчигчийн хувьд ч гэсэн үнэхээр эвгүй санагдах болно. Энэхүү айдсаас салах хамгийн сайн арга бол сайн мэргэжилтэнээс тусламж хүсэх явдал юм.
Алхам 3
Хүчтэй мэдрэлийн системтэй, хүсэл зоригийн шинж чанарыг эзэмшсэн хүн ийм нөхцөл байдлыг өөрөө даван туулж чаддаг. Гэхдээ энэ тохиолдолд хангалттай үүрэг хариуцлагын мэдрэмж байгаа нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрэв үүнийг хэт үнэлсэн бол гэм буруугийн мэдрэмж нь айдаст нэгддэг, хэрвээ хариуцлагын мэдрэмжийг дутуу үнэлдэг бол ирээдүйд тухайн нөхцөл байдал дахин давтагдах боломжтой болно, учир нь хичээл бүрэн сураагүй байна. Жолоочийн буруу юу байсан, нөхцөл байдал тааламжгүй давхцаж байсан газар хаана байгааг үнэхээр ойлгох нь маш чухал юм.
Алхам 4
Машингүйгээр хийж чадахгүй нөхцөл байдалд хүрэхэд жолооны ард суух шаардлага нь ноцтой туслагч байж болно. Хэрэв энэ тохиолдолд ч гэсэн яагаад дахин жолооны ард суухаас илүү машингүйгээр хийх нь илүү хялбар байдаг гэж бодож байгаа бол мэргэжилтэнтэй холбоо барих нь дээр.
Алхам 5
Өөрийгөө нөхөн сэргээх ажлыг зорчигчийн дүрээс эхлэх нь хамгийн сайн арга юм. Ослын дараа дор хаяж нэг долоо хоног, эсвэл хоёроос илүү дээр нь жолоо барихаас хийсвэрлэн, үүнийг яаж хийхээ огт мэдэхгүй юм шиг жүжиглэхийг зөвлөж байна. Энэ төлөвөөр амьдарч, үүрэг хариуцлага танд дарамт учруулж болохгүй, та заавал машин жолоодох ёстой гэдгээ март. Ийм зорчигч эсвэл явган хүний зугаа цэнгэлийн дараа хэсэг хугацааны дараа та жолооны ард суухыг хүсэх болно, учир нь та жолоо барихаа мартах болно, эсвэл зарчмын улмаас эсвэл хор хөнөөлтэй байж магадгүй юм. Энэ тохиолдолд шалтгаан нь хамаагүй юм.
Алхам 6
Дугуйны ард суухыг өөртөө итгүүлэх сайн арга бол (удаан хугацааны нөхөн сэргээх цаг байхгүй бол) яаралтай тусламжийн жолоодлогын багштай ажиллах явдал юм. Маш олон хотод жолоодлогын дээд сургуулиуд байдаг. Ийм байгууллагад суралцах нь зам дээрх хүнд хэцүү нөхцөл байдалд зөв биеэ авч явах чадварыг эзэмшүүлэхээс гадна ийм бэрхшээлийг даван туулж чадна гэсэн итгэлийг нэмж, өөрөөр хэлбэл онцгой байдал давтагдах вий гэсэн айдсыг тань эмчлэх болно. нөхцөл байдал. Мэргэжлийн хүний удирдлага дор, амьдралд эрсдэлгүй тохиолдолд шаардлагатай бүх ур чадварыг эзэмших нь илүү хялбар байдаг.
