Харамсалтай нь, хүн зүгээр л засч чаддаггүй бэрхшээлүүд байдаг - тэр зөвхөн тэдгээрийг даван туулж чадна. Уй гашуу хүнийг толгойгоороо дарах тэр мөчид заримдаа ганц л найдвар байдаг - тэр цаг хугацаа өвдөлтийг бүдгэрүүлдэг.
Март, эдгээ
"Цаг хугацаа эмчлэх" гэдэг нь хоосон найдвар биш бөгөөд үүнийг эрдэмтэд нотолж чаджээ. Энэ процесс нь хүний тархинд "сийлсэн" ховилыг чангалахтай адил юм. Хүмүүс ямар нэг зүйлийн талаар илүү их бодох тусам ийм ховилыг илүү гүнзгий "дардаг" боловч мартах үед аажмаар гөлгөр болж эхэлдэг. Энэ процессыг зураасыг эмчилнэ гэж бодоорой: хэрэв та арьсаа байнга гэмтээж байвал тэр нь эрүүлжихгүй, гэхдээ хэсэг хугацаанд ганцаараа үлдээвэл зураас нь эдгэрнэ.
Тухайн хүнд өөр зүйл рүү шилжих нь маш чухал юм. Таныг гомдоосон зүйлийн талаар бодох тусам цаг хугацааг эмчлэх явц удаан үргэлжлэх болно. Анхаарал сарниулах нь хэцүү боловч зайлшгүй шаардлагатай.
Зарим клиникүүдэд унтах тусгай эмчилгээ хийдэг байсан. Хүнд уй гашууг мэдэрсэн хүмүүс 1-2 долоо хоногийн турш унтсан бөгөөд энэ хугацаанд тусгайлан бэлтгэгдсэн боловсон хүчин тэднийг харж байв. Ийм эмчилгээ хийсний дараа уй гашууг бүрэн мартсангүй, гэхдээ олон жилийн өмнө эмгэнэлт үйл явдлууд тохиолдсон мэт маш хол санагдсан. Энэ нь цаг хугацаа үнэхээр эдгэрч чадна гэсэн үг бөгөөд та үүнийг зөв ашиглах хэрэгтэй.
Шинэ амьдралаар эдгэрэх
Уй гашуудлын агшинд хичнээн хачин санагдаж байсан ч амьдрал ердийн хэвээрээ үргэлжилсээр л байна. Цаг хугацаа бүх зүйлийг байранд нь тавьж, хүнийг байнга өөрчлөгдөж буй нөхцөл байдалд дасан зохицоход хүргэдэг. Илүү их санаа зовох нь анхаарал шаарддаг бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөхөд юу болсныг мартах боломжтой байдаг бөгөөд хожим нь өвдөлттэй дурсамжууд бүрэн арилч, амьдралаас алга болдог.
Харамсалтай нь танд хэр удаан хугацаа шаардагдахыг хэлж мэдэхгүй байна. Тиймээс, заримдаа гэрэл гэгээтэй хайрын ачаар өвдөлттэй салах ёс зургаан сарын хугацаанд мартагдаж, заримдаа хэдэн арван жилийн турш үлддэг.
Нас ахих тусам хүн илүү ухаалаг, туршлагатай болдог гэдгийг бүү бүү бууруул. Түүний эргэн тойрон дахь ертөнц өөрчлөгдөж, тэр өөрөө өөрчлөгдөж байдаг. Шинэ хайр дурлалтай учирсан тэр хуучин түншдээ салахад талархалтай байж болох юм, учир нь түүний туршлагын оргил үеэс тэр өмнөх эвлэлд ямар ч боломж байгаагүй гэдгийг аль хэдийн ойлгож байсан. Шинэ ажил олчихоод гамшиг шиг санагдсан ажлаас халах нь ерөөл байсан гэж ойлгож болно.
Ойр дотны хүмүүсийн үхлийн улмаас үүссэн шархыг эмчлэхэд хамгийн хэцүү байдаг. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөх тусам уй гашуу гунигт хичнээн аймшигтай, доромжилсон сонсогдож байсан ч хүн амьдрал мөнх биш гэдгийг ойлгодог бөгөөд хүн бүрийн хувьд өөр өөрийн цаг хугацаа ирдэг. Нас барсан хүмүүсийн оронд бяцхан хүүхдүүд ирдэг бөгөөд тэд одоо ч гэсэн маш их баяр хөөр, инээд хөөрөөр дүүрэн байдаг. Энэ нь чухал болох цэг ирэх болно. Дараа нь тэр хүн хайртай хүмүүсээ сэтгэлдээ үлдээж, цаг хугацаа эмчилгээгээ дуусгадаг.
