Олон хүмүүс цаг хугацаа дутагдалтай байгаа талаар гомдоллодог. Ном унших, спортоор хичээллэх, гэр бүлээрээ зугаалах цаг зав хомс байдаг. Орчин үеийн шинэ бүтээлүүд нь хүний амьдралыг ихээхэн хөнгөвчилсөн боловч амин чухал асуудалд цаг завыг нь багасгасан. Тэгэхээр үнэтэй минутуудыг хаана өнгөрөөдөг вэ?
Зааварчилгаа
1-р алхам
Нийгмийн сүлжээ. Нийгмийн сүлжээний асуудал дэлхийн хэмжээнд хүрч дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа бүх насны хүмүүст хамаатай болжээ. Олонх нь нийгмийн сүлжээнд аль хэдийнээ донтсон байдаг. Мэдээжийн хэрэг, бүх дансаа устгах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Учир нь нийгмийн сүлжээнүүд ашигтай байж болох тул хүмүүсийг ойртуулж, найз нөхөд, хамаатан садантайгаа хол зайнаас харилцах боломжийг танд олгоно. Нийгмийн сүлжээг ашиглах нь ашигтай бөгөөд сонирхолтой боловч та үүнийг дунд зэрэг хийх хэрэгтэй.
Алхам 2
Телевиз. Олон хүмүүс киноны баатруудын амьдралыг өөрсдийн амьдралаас илүү дагадаг. Таны хамгийн сайн бооцоо бол телевизээс бүрэн татгалзах явдал юм.
Алхам 3
SMS ба утас. Охидууд ихэвчлэн үүнээс болж зовдог. Тэдэнд ямар нэгэн жижиг зүйлийн талаар найздаа хэлэх хэрэгтэй юм шиг санагддаг. Ихэнхдээ шинэ зурвас нь ямар ч утга агуулдаггүй бөгөөд маш их цаг хугацаа алддаг.
Алхам 4
Компьютер тоглоом. Ихэнх эрчүүд энд цагаа өнгөрөөдөг. Тэд ажлаасаа ирээд шууд компьютер дээрээ сууна. Юуны төлөө? Эцсийн эцэст гэр бүлтэйгээ хамт цагийг өнгөрөөх, спортоор хичээллэх, ном унших эсвэл зүгээр л өөрийнхөө хөгжилд зориулах нь илүү тааламжтай бөгөөд ашигтай байдаг.
Алхам 5
Уучлаарай. Олон хүмүүс ямар нэгэн зүйл хийхээс өмнө яагаад хийх ёсгүй шалтаг хайж эхэлдэг. Та бусдын төлөө бус, юуны түрүүнд өөрийнхөө төлөө сайжруулах хэрэгтэй. Уучлаарай гэдэг нь бүтэхгүй байна.
