Өөртөө эргэлзэх нь хүнийг хувийн болон мэргэжлийн зорилгодоо хүрэхэд бэрхшээлтэй болгодог. Өөртөө эргэлзэх хандлага бол зөвхөн хандлага юм. Та өөрөө ч гэсэн түүнтэй ажиллах боломжтой бөгөөд ажиллах ёстой. Хэд хэдэн энгийн үнэнийг ухамсарласнаар та өөртөө илүү итгэлтэй болж чадна.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Өөртөө итгэлгүй хүн ямар нэгэн зүйл өөрт нь бүтэхгүй байж магадгүй гэж ихэвчлэн боддог. Энд зарим нэг гутранги үзэлтэй байгааг зөвшөөрч байна. Хэрэв та ийм хандлагад нэрвэгдэж, өөртөө итгэлгүй байгаа бол өөрийнхөө өнгөрсөн эерэг туршлагад найдах эсвэл үйл явдлын хамгийн муу үр дүнгийн талаар бодох хэрэгтэй. Та ямар ч аймшигтай зүйл болохгүй гэдгийг ойлгож, айхаа болино.
Алхам 2
Зарим хүмүүс өөрсдийн авъяас чадвартаа итгэдэггүй тул өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дутуу үнэлдэг. Бараг хүн бүрт ямар нэгэн чадвар байдаг гэдгийг ойлгоорой. Танд ч бас бий. Та өөрийн давуу талыг олж, хувийн ариун журмыг өөртөө эргэлзэхээс хамгаалах бамбай болгон ашиглах хэрэгтэй.
Алхам 3
Тодорхой бус байдал нь буруу ойлголттой болохоос айдаг. Энэ мөчтэй ажиллах нь илүү хэцүү байдаг, учир нь хүн бол нийгмийн хүн юм. Түүний хүлээн зөвшөөрч, сайшаалыг эрэлхийлэх нь зүйн хэрэг. Хэний ч үзэл бодлоос үл хамааран хүн бүр рүү нулимж, хүссэнээрээ ажиллах нь хэцүү байдаг. Бусад хүмүүс таны алдаанд таны бодож байгаагаас бага анхаарал хандуулдаг гэдгийг ойлгоорой. Өөртөө итгэдэггүй хүнд санагдсанаас хамаагүй илүү тайвширдаг.
Алхам 4
Аюулгүй байдлын өөр нэг шалтгаан нь өөрийгөө үзэн ядах явдал юм. Өөртөө сэтгэл хангалуун байх нь хэцүү ч гэсэн ичимхий байгаарай гэж бод. Өөрийгөө хайрлахыг хичээ. Энэ нь зөвхөн зарим зорилгод хүрэхэд төдийгүй орчин үеийн нийгэмд оршин тогтноход чухал ач холбогдолтой юм. Өөртөө хэт шүүмжлэлтэй хандах хэрэггүй, өөрийнхөө ач тус, ялалтуудын жагсаалтыг гарга. Зөвхөн таны зөвшөөрөл, дэмжлэгийг авах шаардлагатай хүүхэд гэж өөрийгөө төсөөлөөрэй. Магадгүй эдгээр дасгалууд нь өөрийгөө хайрлахад тань тус болох бөгөөд энэ нь өөртөө илүү итгэлтэй болох гэсэн үг юм.
