Дэлхийн бүх зүйл шалтгаан, үр дүнгийн хуулиар зохицуулагддаг. Товчлуурыг дарахад үр дүн гарах болно. Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд юунд, хэзээ нөлөөлөхөө л мэдэхийг хүсч байна. Эцсийн эцэст, заримдаа бид өөрсдийгөө тодорхой үйлдлийг албадаж, зөв арга замаар өдөөж чаддаггүй бөгөөд энэ нь бүхэлдээ бүрэн бидний хүч чадалд байх шиг санагддаг. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Магадгүй бид өөрсдийгөө хангалттай сайн мэддэггүй бөгөөд үнэхээр хүсч байгаа зүйлээ эсвэл түүндээ хэрхэн хүрч болох тухай хуурмаг зүйлд автсан байх.
Эзэмшил
Эзэн нь эрхэм хүн. Төлбөр хийдэг хүн л сонгодог. Энэ ертөнц хэрхэн ажилладагийг бүх насанд хүрэгчид мэддэг. Гэхдээ биднийг хэн эзэмшдэг вэ? Энэ бол олон зүйлийн талаар асуух маш сонирхолтой асуулт юм. Уул, нуур, хөндийг хэн эзэмшдэг вэ? Эдгээрийн заримд нь хууль ёсны хүчин төгөлдөр бүх төрлийн албан ёсны баримт бичгүүдээр баталгаажуулсан хариулт олоход хялбар байдаг. Гэхдээ үнэнийг хэлэхэд эдгээр нь конвенциуд юм. Та энэ уулыг эзэмшдэг үү? Ноцтой юу? Баяр хүргэе, гайхалтай өмч зам дээр байна!
Тэгэхээр эцгийн эзэн нь өөрөө хэн юм бэ? Зөвхөн тэр өөрөө л та хариулаарай. "Толгойд хаан байхгүй" гэсэн ангилалд багтсан хэргээс бусад тохиолдолд. Гэхдээ хүн өөрийгөө хянах чадвараа алдахаас гадна өөрийг нь давамгайлж буй хүчийг ойлгодоггүй явдал тохиолддог (хүн бүр дор хаяж нэг удаа ийм зүйлийг мэдэрсэн гэдэгт би итгэлтэй байна). Тэрбээр үүнийг үл тоомсорлож чадахгүй тул зан авирт нь нөлөөлөхөөс зайлсхийх болно. Энэ юу вэ? Жагсаалт нь нэлээд өргөн цар хүрээтэй юм. Эдгээр нь байгалиас заяасан зөн совин, хөтөлбөрүүд бөгөөд хүн, тэр ч байтугай өндөр настай хүн хүртэл гэнэт (мөн хэрэв шаардлагатай бол) өөрсдийгөө мэдрүүлэх хүртэл одоохондоо мэдэхгүй байж болох байгалийн хэрэгцээ, хандлага юм. Түүнчлэн, бүх хүмүүст байдаг хязгаарлалтууд, гэхдээ бидний зарим нь л өөрсдийгөө "хүнлэг бус хүн" гэж үздэг. Дээрхээс гадна эдгээр нь мэдээжийн хэрэг сэтгэлийн хүсэл юм. Биднийг жинхэнэ аз жаргалтай болгож чадах чин хүсэл. Заримдаа бид үүнийг өөртөө анхаарч үздэггүй, эсвэл анзаарахыг хүсдэггүй ч үүнээс зугтаж чадахгүй. Энэ нь бидэнд нөлөөлдөг. Бидний аз болоход, хэрэв бид гэнэт эсрэг чиглэлд шилжихээр шийдсэн бол дугуй маань гэнэт хаанаас ч юм гарч ирэх нэг шалтгаан нь энэ юм.
Хэрэглэх заавар
Хүн ашиглах зааврыг уншиж, "амьдралынхаа" онцлог шинж чанар, түүний дур сонирхлын талаар, шаардлагатай бол тэдгээрийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар бүх зүйлийг мэддэг тоос сорогч биш юм. Үүнтэй адил, ямар нэгэн бэрхшээл тохиолдсон тохиолдолд бид "ханган нийлүүлэгчтэй холбоо барьж" чадахгүй. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв бид энэ туршлагыг хуваалцах замаар бидэнд туслах чадвартай туршлагатай эцэг эхчүүд, ахмад үеийнхэн байвал энэ нь маш сайн хэрэг юм. Мэдээжийн хэрэг, ихэнхдээ бүх зүйл тийм ч энгийн биш байдаг. Бидний нарийн төвөгтэй байдал нь юуны түрүүнд бидний өвөрмөц байдалтай холбоотой юм. Эцсийн эцэст чам шиг өөр хүн байхгүй. Энэ нь вакуум цэвэрлэгчээс ялгаатай нь нэг баримт бичигт бүхэл бүтэн мянга мянган цувралыг адилхан дүрсэлсэн тохиолдолд нэг жор байж болохгүй гэсэн үг юм. Эцсийн эцэст тэд адилхан юм.
Үүнийг маргашгүй давуу тал гэж хүлээн зөвшөөрч, зөв цагт нь л санаарай.
Бөмбөгийг хэн ажиллуулдаг вэ?
Тэгэхээр биднийг юу жолооддог вэ? Хэрэв бид зорилгодоо хүрэхийг эрмэлздэг бол яагаад бид заримдаа үүний төлөө юу ч хийдэггүй юмуу эсвэл өөрсдийн эсэргүүцлийг мэдэрч хүчээр хийдэг үү? Дахин хэлэхэд хүн бүр хүссэн зүйлээ хүлээн авахад нь л саад болж байгааг ойлгосон мөч бүгд байсан. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Бидний сэтгэл зүйд нэг биш, харин хэд хэдэн өөр хувийн шинж чанар, зорилго агуулагддаг бөгөөд тэдний хүсэл эрмэлзэл заримдаа эсрэг байдаг тул хэн ч гайхах магадлал багатай юм. Тиймээс өөрсдийгөө аль болох үнэн зөвөөр таньж мэдэх нь бидэнд маш их ашигтай байх нь дамжиггүй. Бүх зүйл, тэр ч байтугай таны ухамсрын хамгийн харанхуй өнцөг, зангилаа. Эцсийн эцэст зарим итгэл үнэмшлийг өөрчлөхийн тулд эхлээд үүнийг ухамсарлах хэрэгтэй. Үүнгүйгээр өөрийгөө удирдах асуудалгүй үед бүрэн бүтэн байдлыг олж авах боломжгүй юм.
Үүнийг хэрхэн хэрэгжүүлэх вэ? Ухаалаг ном унших нь танд тус болох магадлал багатай юм, учир нь эдгээр нь таны тухай хувь хүнийхээ хувьд бичигдээгүй боловч өөртөө зөвхөн хэсэгчлэн хэрэгжүүлж болох зарим ерөнхий ойлголтыг агуулдаг. (Харшлын шинжилгээнд хамрагдсан бүтээгдэхүүнийг 100 хувь аюулгүй болгодоггүйтэй адил, учир нь эдгээрийг биечлэн туршиж үзээгүй болно. J) Арга нь энгийн бөгөөд ажигла. Өөрсдийгөө болон амьдралаа ажигла, учир нь энэ нь бидний хүн нэг бүрийн бүтээлч байдлын үр дүн биш юм. Өөртөө, бусдад, дэлхий ертөнцөд хандах хандлагыг тусгасан - олон янзын дотоод хандлага. Энэ зам дээр олон гэнэтийн бэлэг биднийг хүлээж байгаа бөгөөд үүнийг богино гэж нэрлэх боломжгүй юм. Заримдаа энэ нь маш хэцүү, заримдаа арай илүү хялбар байдаг, гэхдээ урагшлах тусам амьдрал сайжрах нь дамжиггүй.
Олон хүмүүсийн хувьд энэ нь жинхэнэ, болзолгүй хайр нь хүсэл тэмүүлэлгүй гэдгийг анх олж мэдсэний дараа илчлэлт болдог. Энэ бол энгийн зүйл: мэдрэмж байдаг, гэхдээ чамайг залгисан гал гэж байдаггүй. Энэ бол яг л таныг ажиглах ёстой өмч юм: ямар ч дүгнэлт, сэтгэлийн хөдлөл байхгүй - зөвхөн баримтууд, мэдээлэл олж авах. Үүний зэрэгцээ өөрийнхөө тухай шинэ зүйлийг сурч мэдсэн үедээ баярлах нь чухал юм. Ялангуяа тааламжгүй. Эцсийн эцэст энэ нь өвдөж байна, энд дэмжлэг хоёр дахин шаардлагатай байна. Баярлах уриалга хоосон биш, шалтгаан бий: үнэн бол хүч чадал, үнэн бол амь өгдөг, үнэнгүйгээр ялах боломжгүй юм. "Баяртай! Одоо би мэднэ!" - Энэхүү энгийн бодол нь мэдээ алдуулах эм болж чаддаг.
Шинжлэх ухааны үндэслэлгүй хандлага
Тийм ээ, цаг хугацаа өнгөрөх тусам бидний өвөрмөц байдал, өөрчлөгдөх чадвар нь биднийг маш хэцүү бүтээлүүд болгодог. Гэхдээ бас сонирхолтой. Олон хүмүүс яг нарийн шинжлэх ухаанд дуртай байдаг. Тэд бүх зүйлийг хэмжиж, цэгцлэх дуртай. Энэ арга нь илүү хялбар бөгөөд илүү ойлгомжтой болно. Хяналт тавих, удирдах нь дээр. Хагалбар ба байлдан дагуул гэдэг нь цаг хугацааны хувьд огт өөр зарчмаар авч үзэх зарчим юм.
Тиймээс, энэ нь хувь хүний хувьд бүрэн хэрэглэх боломжгүй юм. Хэрэв хэн нэгэн гуравдагч хүн энэ хүнийг биш харин энэ хүнийг өөрөө удирдахыг хүсвэл. Энд хандах хандлага нь эсрэгээрээ байдаг - энэ нь огт шинжлэх ухааны үндэслэлгүй юм. Яагаад? Учир нь бид юун түрүүнд оновчтой бус хүмүүс юм. Магадгүй олон хүн надтай санал зөрөх байх. Ялангуяа эрчүүд. Ялангуяа эрчүүдэд зориулсан. Гэхдээ ямар нэг зүйлийг давуу талыг нь харгалзан бус давуу талтай, өөртөө хамгийн ашигтай, харин зүгээр л танд хамгийн сайн тохирсон, танд таалагдахуйц зүйлийг сонгохдоо "яагаад" гэсэн асуултанд хариулахыг хичээгээрэй. Яагаад? Ер нь яагаад. Яагаад вэ? Хариулт байхгүй, байх ч үгүй, байж ч чадахгүй. Баяртай! Эцсийн эцэст энэ нь бид робот биш хүмүүс хэвээр байгаа гэсэн үг бөгөөд хүйтэн сэтгэлээс гадна бид амьд, дулаан (бас хэн нэгэн илүү халуун) зүрх сэтгэлтэй гэсэн үг юм.
Өөрийгөө хэсэг хэсгээрээ нэгтгэж, дараа нь төрөхдөө өгсөн дизайнераас та гайхалтай дүр төрхийг олж авах боломжтой. Эцсийн эцэст, бөөмс тус бүр нь танд сайн зүйл хүсдэг. Гэхдээ тэр үүнийг өөрийнхөөрөө ойлгодог. Сайн зүйл болохын тулд, жишээ нь та үүнийг ойлгосноор эдгээр хэсэг тус бүрийг хүлээн авч, туслалцаа авсанд талархаж, үүнийг хэрхэн ажиллуулахыг хүсч байгаагаа тайлбарлах хэрэгтэй.
Сэтгэл хөдлөм адал явдал
Цаг хугацаа. Цаг хугацаа. Цаг хугацаа. Заримдаа бид цаг хугацаа өнгөрөх үйлдлээс маш их айдаг бөгөөд энэ нь бидэнд хичнээн сайн зүйл авчирдгийг мартдаг. Бид хөгшрөхөөс, ямар нэг зүйлийг санахаас айдаг, хурднаас айдаг бөгөөд энэ нь бидний хувьд "дэндүү" юм. Энэ айдас нь үндэслэлгүй биш тул "удаан" горимд шилжихэд хэзээ ч оройтохгүй, яагаад гэвэл энэ нь батлагдсан - та илүү тайван жолооддог, чи үргэлжлүүлэн явах болно.
Гэхдээ бидэнд тохиолдож буй шинэ үйл явдлыг тооцолгүйгээр цаг хугацааны үйл ажиллагаа бидэнд хичнээн их сайн сайхныг өгдөг вэ! Энэ бол гүн юм. Үйлдэл, хүчирхийлэл, үр дүнг хөгжүүлэх эсвэл ердөө л амьдралын шинэ чанарыг хөгжүүлэх. Цаг хугацаа бол маш сайн шалгагч юм. Хангалттай "удаан эдэлгээтэй" болж хувирсан зүйл нь түүний амьдралыг үргэлжлүүлэх эрхийг авах ёстой бөгөөд энэ нь түүний нөлөөнөөс л илүү сайн болдог. Яг л дарс шиг. Үнэхээр! Бие биенээ хайрладаг, олон жилийн турш хамт байсан хүмүүсийг хараарай - тэд цаг хугацаа өнгөрөх тусам илүү их хайрладаг. Үгүй ээ, энэ бол уран зөгнөл биш юм. Энэ нь тохиолддог. Цаг хугацаа олон зүйлийг сугалж авдаг. Сайн хүмүүс ч бас. Нэг мэдэхэд зүрх чинь үнэнээр дүүрч, хэн ч чиний аз жаргалыг танаас булааж чадахгүй. Чи юу ч болж байсан хамаагүй хайртай гэдгээ мэднэ. Та юу болохыг үл харгалзан өөрийгөө хэн болохыг, мөн чанартаа үргэлж хэн байхаа мэддэг. Амьдрал бол гайхалтай адал явдал гэдгийг та мэднэ, дараа нь юу ч болсон байсан өөрчлөгдөж чадахгүй.
Эцэст нь хэлэхэд, бусдыг ганцааранг нь үлдээж, өөрсдийгөө халамжилж, бид бүгд өөрсдийгөө илүү сайн удирдаж сурдаг. Үүний зэрэгцээ, бидний хүн нэг бүрт эцэс төгсгөл хүртэл тодорхой нууц, амьдралын нууцын багасгасан хуулбар шиг үл ойлгогдох нууц хэвээр байна. Өөрсдийгөө илүү сайн мэддэг, ойлгодог болсноор бид өөрсдийн нөөцөө хүссэнээрээ удирдахад хялбар болно. Өөртөө гэнэтийн бэлэг, нуугдмал газар үлдэхгүй байх үед та ёроолд хүрч болох юм, гэхдээ миний бодлоор миний амьдралын туршид харамсалтай биш юм: чиний туулайн нүх ямар гүнзгий юм бэ?
