Хүн харилцаа холбоогүйгээр хийж чадахгүй. Энэ үйл явцад тэрээр амьдралынхаа чухал хэсэгт оролцдог. Харилцаа холбооны тусламжтайгаар олж авсан мэдээлэл нь янз бүр байна. Хувийн шинж чанар нь шинэ мэдээлэл хүлээн авахдаа тэр даруй өөр хүнд хэлэхийг хичээдэг байдлаар зохион байгуулагдсан байдаг. Энэ нь янз бүрийн бэрхшээлтэй тулгарч болзошгүй тул та "амаа хамхиад" байх хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Болгоомжтой байгаарай. Чаттай хүмүүсийн гол асуудал бол биеэ барих чадваргүй байдал юм. Тэд эргэн тойронд болж буй бүх үйл явдалд хөндлөнгөөс оролцохыг хичээдэг. Тэд бусадтай ярихыг тэсэн ядан хүлээж байна. Хадгалагдсан хүн болно гэдэг нь санагдаж байгаа шиг тийм амар биш юм. Үүнийг хийхийн тулд биеэ барих чадваргүй байдал нь олон жилийн туршид бий болсон хувь хүний шинж чанар тул та тусгай сургалтанд хамрагдах хэрэгтэй. NLP ба хувийн ур чадварын сургалтанд бүртгүүлнэ үү.
Алхам 2
Бага ярихыг хичээ. Хэрэв та мэдээг хэн нэгэнтэй хуваалцах эсвэл хэн нэгний ярианд орох гэж байгаа бол толгойдоо харилцан яриа эхлүүлээрэй. Өөртэйгөө ярих нь хэвийн бус гэж тооцогддоггүй. Энэ бол сэтгэлзүйн хувьд нэг төрлийн тайвшрал юм. Яриа нь унших, асуудал шийдвэрлэх, ажил солих боломжтой. Үг болохыг хүсдэг бодлуудаас өөрийгөө сатааруулахыг хичээ. Та дуртай аялгуугаа толгойдоо хөөж болно.
Алхам 3
Хобби аваарай. Энэ нь анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусална. Хүн анхаарлаа төвлөрүүлэх тусам ярих хүсэл нь төдий чинээ буурдаг. Аливаа үг төвлөрөхөд саад болдог тул зөвхөн хобби дээрээ анхаарлаа төвлөрүүл. Үүнээс гадна, энэ бол таны мэдлэгийн цар хүрээг тэлэх, шинэ найз нөхөд олоход туслах ашигтай ажил юм. Хэрэв танд хобби хийх цаг зав байхгүй бол ажил, сурахтай ижил зүйлийг хийж болно. Үүн дээр анхаарлаа төвлөрүүл, тэгвэл хэл чинь шүднийхээ ард удаан хугацаанд үлдэнэ.
