Хүн бүхэн хайр энэрэл, халамжаа үгээр илэрхийлж чаддаггүй, гэхдээ олон хүн үүнийг аажмаар сурч, бусадтай харилцах харилцаагаа сайжруулаад зогсохгүй өөрсдийн амьдралаа зохицуулж чаддаг.
Мэдрэмжийг үгээр илэрхийлэх хүч ба утга
Таны мэдэж байгаагаар үг нь гомдоож, заримдаа бүр алах аюултай. Нөгөөтэйгүүр, амьдралын хүнд байдалд орсон эсвэл хүнд стресст орсон хүнд дахин амилуулахгүй бол туслах үгс байдаг. Сэтгэл зүйчдийн зөвлөснөөр ийм тохиолдолд зөвхөн үг хэллэг чухал биш юм. Жишээлбэл, аман харилцааны үеэр байр сууриа бүү мартаарай (энэ нь нээлттэй байх ёстой), дараа нь түүнд санаа зовж, халамжилж, энхрийлж чаддаг нь хүнд үнэхээр тодорхой болно.
Хайртай хүмүүстээ зориулан хайр сэтгэлийн үгс хэлэх нь заримдаа хэцүү байдаг, ялангуяа тухайн гэр бүлийн гишүүдийн дунд тийм ч түгээмэл биш байдаг. Гэсэн хэдий ч цөхрөл бүү зов - хамаатан садны хэн нэг нь халуун дотно сэтгэлээ үгээр илэрхийлж чадвал бусад нь түүний үлгэр жишээг дагаж, хайр энэрэл, халамжаа үгээр илэрхийлэхэд илүү хялбар бөгөөд тааламжтай байх болно.
Ижил төстэй, чин сэтгэлийн мэдрэмжээр дэмжигдээгүй халуун, чин сэтгэлийн үгс хуурамч мэт санагдаж болох бөгөөд яг эсрэгээр нөлөөлдөг. Гэсэн хэдий ч зарим нь загвар хэллэгийн стандарт багцыг ашиглан хайртай хүмүүсээ төөрөлдүүлж чаддаг. Харамсалтай нь, та хүн хичнээн чин сэтгэлтэй болохыг өөрийн туршлагаас л ойлгож чаддаг бөгөөд заримдаа алдаа нь гомдоодог.
Өөрөөсөө эхлэх үү? Яагаад үгүй гэж
Харамсалтай нь, зарим хүмүүс өөрсдийн бодит нотолгоог хэт үнэлэхгүйгээр бусдаас үерхэл, хайр энэрэл, халамж шаарддаг. “Хэн нэгний сүнс бол харанхуй” гэж хэлдэг тул ийм тохиолдолд хүсэл зорилгоо үгээр илэрхийлж сурах нь зүйтэй юм.
Та өөрөөсөө эхэлж болно - хайртай хүмүүс, хамаатан саднаасаа ямар үг сонсохыг хүсч байгаагаа бодоорой? Ийм маягаар янз бүрийн аялгуу, илэрхийлэлийг туршиж үзсэнээр та эхний алхамаа хийж болно. Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар толины өмнө зогсож, өөрийгөө магтах эсвэл өрөвдөхөд буруудах, ичих зүйл байхгүй - энэ нь мөн л аман чадварыг эзэмших эхлэл байж болох юм. Толин тусгал руу янз бүрийн халуун үгс хэлж, магтаж, өрөвдөж байгаа бол өөр хүнд үүнийг хэлэх нь илүү хялбар байх болно.
Хөгжилтэй, мэдрэмжтэй байхаас бүү ай, учир нь өрөвдөх сэтгэлийн үгс, халамж сэтгэлийн илэрхийлэл нь дагалдах дагавар, меласса гаргадаг байх шаардлагагүй юм. Ялангуяа хэн нэгний хувьд сэтгэлийн хөдлөл байхгүй мянган үгний оронд "Би чамтай хамт байна" гэсэн харамч үгийг сүнсээс өөрөөр хэлэх нь ашигтай бөгөөд тайвшрах болно.
Ур чадвар, түүний дотор аман чадвар нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам сайжирдаг бөгөөд энэ нь тухайн хүнд хэр удаан үргэлжлэхийг урьдчилан таамаглах боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч олон хүмүүсийн хувьд энэ нь маш хурдан тохиолддог. Халамж, энхрийлэлээ амаар илэрхийлсний дараа хүн өөрөө маш их тааламжтай сэтгэл хөдлөлийг хүлээж авдаг бөгөөд энэ нь эргээд маш сайн хөшүүрэг болж, үйл явцад хувь нэмэр оруулдаг.
Гэсэн хэдий ч аман тусламжийг бодит үйлдлээр бэхжүүлэх шаардлагатай гэдгийг мартаж болохгүй. Дагаж мөрдөхгүй үгс хэсэг хугацаанд тус болох боловч амласан халамж, хайр сэтгэлийн оронд хүн жинхэнэ хайхрамжгүй байдал эсвэл бүдүүлэг байдлаар тааламжгүй гэнэтийн бэлэг хүлээж магадгүй юм. Хэрэв та ямар нэгэн хүчин чармайлт гаргаж, цаг хугацаа алдаж, өөрийгөө өөрчлөхийг хүсэхгүй байвал "Би энэ асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална" гэж хэлэх нь хангалтгүй юм.
