Ихэнх тохиолдолд хүмүүс төлөвлөсөн зүйлээ маргааш хойшлуулах хандлагатай байдаг бөгөөд өөрсдөдөө шалтаг хэлдэг. Эрүүл амьдралын хэв маягийн эхлэлийг ирэх даваа гараг хүртэл хойшлуулна, засварын ажил - амралтын дараа хэсэг хугацаанд, шүүгээнд цэвэрлэх - дараагийн амралт хүртэл, аяга таваг угаах гэх мэт. Эсвэл энэ бүхэн залхууралтай холбоотой байж болох уу?
Бараг өдөр бүр та өөртөө "Би дараа нь хийх болно" гэж хэлдэг. Бүх зүйл зүгээр, яагаад ч юм энэ "хожим" ямар ч байдлаар ирдэггүй. Үүний зэрэгцээ энерги, цаг хугацаагаа дэмий үрэх нь байж боломгүй тансаг байдал гэдгийг та ойлгож байна. Хандлагаа өөрчилж, залхуурлыг даван туулахыг хичээ.
Танд тохирох урамшууллыг хайж олох. Үүнийг хийхийн тулд та эргэн тойрноо харах хэрэгтэй: дүү нь англи хэл сурч, гадаадын нэгээс олон удаа бизнес аялал хийж байсан, ангийнхан амжилттай гэрлэж, ангийнхан нь амжилттай бизнес эмэгтэй болсон. Чамтай хамт бүх зүйл намаг шиг … Жүжиглэж эхлэх цаг болжээ.
Хэрэв танд хэцүү даалгавар байгаа бол түүнийгээ задлаад хамгийн энгийнээс нь эхлээрэй. Эцсийн эцэст тэд дэмий хоосон үг хэлдэггүй: нүд нь айдаг, гэхдээ гар нь үүнийг хийдэг. Тиймээс аажмаар үйл явцад оролцож эхэлснээр та бүх ажлыг дуусгах боломжтой болно. Үүний эсрэг зүйлийг хийхийг оролдож болно: хамгийн хэцүү үе шатаас эхэл. Дараа нь та үлдсэнийг нь хялбархан хийж чадна. Хэрхэн үргэлжлүүлэх вэ - өөрөө шийдээрэй. Хамгийн гол нь төлөвлөсөн зүйлээ даруй хийж сургах явдал юм. Маргааш бүү хэл таван минут ч бүү хойшлуул.
Чухал захидал бичихийн тулд компьютер дээрээ суугаад, форумд орохгүй, найз охинтойгоо Skype дээр чатлаж эхлэхгүй, эсвэл хамгийн сүүлийн үеийн мэдээг нэтээс үзээрэй. Товлосон зүйлээ сатааралгүйгээр хий. Үгүй бол дахин зорилгоосоо буцах эрсдэлтэй. Хэрэв байнгын дуудлагын утас төвлөрөхөд саад учруулж байвал түүнийг унтраа, эсвэл хүлээн авагчаа аваарай, завгүй байна гэж товчхон хариулаад чөлөөтэй байхдаа буцааж залгаарай. Ирээдүйнхээ төлөө хүн бүхэн ажил хийж байхдаа санаа зовохгүй байхыг заа.
Ажил хуримтлуулахгүй байхыг хичээгээрэй. Захиалга нь сэргээн засварлахаас илүү хялбар байдаг гэдгийг хүн бүр мэддэг; Гурван таваг угаах нь уулын аяга угаахаас хамаагүй хялбар байдаг. Энэ нь зөвхөн гэрийн ажилд төдийгүй бусад бүх хүмүүст хамаатай юм. Гэрийн ажлыг уйтгартай хөгжимөөр оролдож үзээрэй. Эсвэл аудио номыг асаагаарай: та бизнесээ дуртайяа хослуулах боломжтой болно.
Дан ганц залхууралтай тэмцэхгүйн тулд дэмжлэг аваарай. Өөрчлөгдөхийг мөрөөддөг ижил төстэй хүмүүсийг хайж олох. Жишээлбэл, та болон таны найз турах зорилгоор хоолны дэглэм барихаар шийдсэн гэж бодъё. Бага зэргийн амжилтыг дуудаж, бие биетэйгээ хуваалцаарай. Та бүсэлхийн шугам нь эрт багасах тэмцээнийг зохион байгуулж болно.
Ерөнхийдөө илүү их зүйлийг хийх тусам илүү их зүйлийг хийдэг. Залхуурах цаг бас байх болно: тайвшир, телевизийн урд хэвт. Өөрийнхөө ололт амжилтыг тэмдэглэж, үүгээр зогсохгүй.
