Бараг бүх хүний амьдралд хямрал тохиолддог. Эдгээр нь зарим эмгэнэлт үйл явдал, хувийн жүжигтэй үргэлж холбоотой байдаггүй. Зүгээр л үнэт зүйлийг дахин үнэлэх, лавлах цэгүүдийн өөрчлөлтийг хийх цаг ирсэн. Эдгээр хямралын нэг нь 30 орчим жилийн турш тохиолддог.
Та дайсныг нүдээр харах хэрэгтэй
Ихэнх тохиолдолд амьдралын гучин жилд (зарим хүмүүсийн хувьд арай эрт, заримынх нь хувьд хожим нь) хүний амьдралд тэргүүлэх чиглэл өөрчлөгддөг. Жишээлбэл, эрчүүд ихэвчлэн хуучин ажлаасаа гарах эсвэл үйл ажиллагааныхаа чиглэлийг бүрмөсөн өөрчилдөг.
Гэр бүл, үр хүүхэдтэй болсон эмэгтэйчүүд салах эсвэл карьераа бооцоо болгох шийдвэр гаргаж болно. Эсрэгээрээ карьеристууд үр удмаа өсгөх талаар бодож байнгын амьдралын түнш хайхад илүү их анхаарал хандуулж эхэлжээ.
Ерөнхийдөө 30-аас дээш насны ихэнх нь үйл ажиллагаа, үйл ажиллагааныхаа хариуцлагыг хүлээх чадвартай, амжилттай насанд хүрсэн статусаа бэхжүүлэхийг эрмэлздэг. Мэдээжийн хэрэг, дурсгалт газруудын ийм өөрчлөлт нь ихэвчлэн стресст хүргэдэг, учир нь өөрийгөө шинэ дүрд туршиж үзэх нь эхлээд харахад хялбар байдаггүй. Гэхдээ нөгөө талаас би хуучин хэв маягаар амьдрахыг хүсэхгүй байна.
Тийм ч учраас сэтгэл судлаачид амьдралын энэ үеийг хямрал гэж нэрлэдэг.
30 жилийн турш хямралыг туулах хүнд байдал нь огт өөр юм. Зарим нь амьдралаа өөрчлөн байгуулахын тулд юу хийхээ мэдэхгүй байгаагаасаа болж сэтгэлээр унажээ. Бусад нь үл мэдэгдэх зүйлээс айдаг тул байнгын түгшүүр, нойргүйдэл, үүнээс үүдсэн бүх үр дагаврыг мэдэрдэг. Мөн хэн нэгэн нь эсрэгээрээ ирээдүйгээ итгэлтэйгээр харж, өөрийгөө даван туулж, цаашаа явдаг. Хүн хямралаас хэр хурдан гарах нь түүний үйл ажиллагаа, шийдвэрийн үр дүнгээс хамаарна.
Эмэгтэйчүүд яагаад хямралыг 30 жилийн турш илүү хурцаар мэдэрдэг вэ?
Шударга секс нь байгалиасаа эрчүүдээс хамаагүй илүү сэтгэлийн хөдлөлтэй байдаг тул амьдралын бэрхшээлийн ихэнх нь тэдний сэтгэл хөдлөлийн шуурганд хүргэдэг. Үүнээс гадна, асуудал нь бие махбодийн нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаанд оршдог.
Эмэгтэйчүүдийн эмч нарын үзэж байгаагаар эмэгтэй хүн анхны хүүхдээ 35 наснаас өмнө төрөх ёстой. 35-аас хойш анх удаа жирэмслэх, эрүүл ураг тээх нь илүү хэцүү болно.
Хэдийгээр одоо олон хүмүүс хүүхэд төрүүлэхийг илүүд үздэг (30-40 орчим). Гэсэн хэдий ч хөгшин хүмүүс: "Миний залуу насны өдрүүдэд гэрлээгүй эмэгтэйчүүдийг ийм настай хөгшин шивэгчинд тооцдог байсан" гэх мэт хошигнол ярьж болох бөгөөд энэ нь тэдний ач охин эсвэл бусад залуу хүмүүст шийдэж, хүүхэдтэй болох цаг болсныг сануулж байв. Сэтгэлийнхээ гүнд эмэгтэй хүн үүнийг бүрэн төгс ойлгодог.
Хүн бүр үүнийг нийгмийн болон бусад хүмүүсийн зүгээс өвдөлтгүй хариу үйлдэл үзүүлэх чадваргүй тул нөхцөл байдал улам бүр дордсоор байна. Хямралаас гарахын тулд сэтгэл зүйчийн туслалцаа ихэвчлэн шаардагддаг.
