Гэр бүлийн амьдралаа шаардлагагүй асуудлуудаар бүү зовоо. Таны харилцааг дотроос нь тасалдуулсан нарийн алдаа гаргаж байгаа байх. Тэднийг тодорхойлж, арилгах.
"Хараагүй"
Гурав дахь долоо хоногт та угаалгын өрөөнд усны цорго дусалж байгааг анхааруулж байгаа боловч засвар нь харагдахгүй хэвээр байна уу? Хамтрагчаа байнга "залхаах" -ын оронд нэг аяга кофе ууж найздаа гомдол гаргахыг илүүд үзээрэй. Энэ нь хэнийг ч гэмтээхгүй, гэхдээ та байнга шахалт үзүүлж байвал харилцаа холбоогоо сөрөг энергиэр бохирдуулаарай.
Таны талд бүү ор
Таны амьдралыг хамтрагчтайгаа хичнээн хэцүү байгааг сонсох хүсэлтэй хүнд гомдоллох уу? Хэрэв энэ нь ноцтой юм бол гэр бүлээ цуцлуул, үгүй бол гомдоллох хэрэггүй. Байнга гомдоллож, гаслах нь таны болзошгүй бэрхшээлийг шийдвэрлэх шийдлийг илэрхийлж чадахгүй. Хэрэв хамтрагчтайгаа холбоотой асуудал гарвал түүнийг кафед байгаа найз нөхөдтэйгээ биш түүнтэй хамт шийдээрэй.
Бие биенийхээ худалдан авалтад хяналт тавьж болохгүй
"Эзэн, танд яагаад өөр шинэ гар утас хэрэгтэй байна вэ?" Дараагийн удаа иймэрхүү асуулт асуумаар байвал хэлээ хазаарай. Амьдралынхаа үндсэн хэрэгцээг санхүүжүүлэхэд танд асар их бэрхшээл тулгарахгүй бол (үүнээс гадна хамтрагч зардлаа өөрөө төлдөг) бие биедээ бага зэрэг баяр баясал хайрлаарай. Гэрлэсэн байсан ч гэсэн яагаад өөртөө багахан хэмжээний аз жаргал бэлэглэхээр шийдсэнээ бие биедээ тайлагнах албагүй.
Бүү холд
Та хоёулаа ажил, хүүхдүүд эсвэл бусад сонирхолтой холбоотой маш завгүй байгаа тул цаг гаргаж, өөртөө ашиглахаа мартдаг уу? Та хамгийн сүүлд хэзээ тайвнаар ярьсан бэ? Хамгийн сүүлд хэзээ секс хийсэн бэ? Хэрэв та хамт цагийг өнгөрөөхгүй бол таны хоорондын зай улам бүр нэмэгдэж, буцах замаа олохгүй байх аюул бий. Та хоёрын хоорондох харилцаа холбоо, холболтын хүчийг бүү дутуу үнэл. Харилцаа холбоонд зарцуулсан цаг хугацаа сайхан үр дүнд хүрнэ.
