Амьдрал ид буцалж, хэргүүд ар араасаа хөвөрч, хугацааг хойшлуулж, том төлөвлөгөө цаасан дээр үлдэх нь олонтаа. Тиймээс та амьдралдаа маш их зүйлийг хийхийг хүсдэг. Хэт их гүйх цаг хугацааг зогсоохын тулд бодол санаагаа цуглуулаад цаг хугацаатай аль хэдийн танил болсон харилцаагаа эргэцүүлэн бодоорой.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хөгжилтэй амьдар. Хэрэв хүн мэдээллийн урсгалыг мэдэрч амьдардаг бол сэтгэлзүйн цаг хугацааны урсгал удааширна. Тийм ч учраас бага нас удаан үргэлжилдэг. Хүүхэд тоглоход цаг хугацаа түүний төлөө зогсдог. Тэр өсч томрох тусам түүний сэтгэхүй хөгждөг. Тэрээр мэдлэгийг шингээж авахын тулд хөвөн шиг аль хэдийн залхуу болжээ. Үүний үр дүнд нас ахих тусам бид цаг хугацааны хурдатгалыг мэдэрдэг. Тиймээс хөгжилтэй амьдрах гэдэг нь мэдээллийн талбарт байнга байх гэсэн үг юм. Бүтээлч сэтгэлгээтэй болж, хүүхэд шиг "юу ч биш" зүйлээс "ямар нэгэн зүйл" хий. Эдгээр нь насанд хүрэгчдийн эерэг тоглоомууд юм. Орой болоход: "Хөөх, өнөөдөр ямар урт өдөр байсан бэ" гэж бодож байснаа санаж байгаа нь лавтай.
Алхам 2
Цаг хугацааны сэтгэлзүйн ойлголтыг өөрчлөхийг хичээ. Цаг хугацааны хөдөлгөөнийг ойлгох нь наснаас хамаарна. Цаг хугацаа түүнээс холдож байгааг хүн мэдрэх тусам илүү хурдан хөгширдөг. Түүний царай бол "физиогномик цаг" юм. Хүмүүс сонор сэрэмжтэй дагаж, он тоолж үздэг сум шиг үрчлээс. Хэрэв та энэ "залгах" удирдамжийг дагаж мөрдвөл та амьдралаа маш ихээр богиносгож чадна. Үгүй бол "сум" нь чиглэлээ өөрчилж, үрчлээс нь жигд болно.
Алхам 3
Амьдралынхаа тэнцвэрийг санаарай. Амьдралын бүхий л хүрээг хөгжүүлэх: ажил мэргэжил, гэр бүл, мөнгө, хувийн өсөлт, харилцаа холбоо - бүх зүйл таны анхаарлын төвд байх ёстой. Амьдралаа үе үе дүгнэж, үр дүнг нь тохируулна уу.
Алхам 4
Ирээдүйн өдрөө урьдчилан төлөвлө, өөрөөр хэлбэл. үдийн цайны цагаар эсвэл өнөө орой гэхэд маргааш хийх үндсэн ажлуудаа бичих ёстой. Ийм төлөвлөгөөний зорилго бол өглөө юу хийхээ эргэлзэлгүйгээр, эргэлзэлгүйгээр төлөвлөсөн маршрутын дагуу хөдөлж эхлэх явдал юм.
Алхам 5
Ном хайж олох эсвэл бүртгүүлэх, цагийн менежментийн сургалтанд хамрагдах. Энэ бол хувийн цагийн менежментийн сонирхолтой шинжлэх ухаан юм. Үүнийг судалсны дараа та өөрт тохирох арга техникийг сонгож болно.
Алхам 6
Хайрлаж сураарай, учир нь хайр цаг хугацааг зогсоож зогсохгүй түүний чанарын бүрэлдэхүүн хэсэгт ихээхэн нөлөөлдөг. Энэ нь хурднаас илүү чухал юм.
