Бодол санаагаа хэрхэн өөртөө татах вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Бодол санаагаа хэрхэн өөртөө татах вэ?
Бодол санаагаа хэрхэн өөртөө татах вэ?

Видео: Бодол санаагаа хэрхэн өөртөө татах вэ?

Видео: Бодол санаагаа хэрхэн өөртөө татах вэ?
Видео: Яаж өөрийгөө өдөөх вэ? 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Амьдралынхаа дор хаяж нэг удаа хүн бүр мөрөөдөл биелвэл хичнээн сайхан болохыг боддог байсан. Гэхдээ хүслээ биелүүлэхийн тулд зөв мөрөөдөх хэрэгтэй гэдгийг олон хүн мэддэггүй. Бараг бүх боломжийн хүсэл биелж чадна. Уран зөгнөлийн ангиллын мөрөөдөл нь бараг биелдэггүй. Жишээлбэл, та ганц эвэрт морь унах магадлал багатай боловч морин спортоор хичээллэх хүн бүхэн бий. Та ямар нэг зүйлийг хүсэхээсээ өмнө энэ хүслийг биелүүлэх нь танд хэр ашигтай болохыг бодоорой, яагаад гэвэл энэ нь биелж магадгүй юм.

Морьтой нөхөрлөөрэй - мөрөөдлөө биелүүлж, энэ амьтны эрх чөлөө, хүч чадлыг мэдэр
Морьтой нөхөрлөөрэй - мөрөөдлөө биелүүлж, энэ амьтны эрх чөлөө, хүч чадлыг мэдэр

Зааварчилгаа

1-р алхам

Баталгаа нь бодол, хүслийг хэрэгжүүлэхэд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Өдөр бүр эерэг баталгаан дээр дадлага хий. Бусдыг ичээхгүйн тулд ганцаараа байхдаа өөртөө чангаар хэл. Жишээлбэл, хэрэв та машин худалдаж авахыг мөрөөдөж байгаа боловч мөнгө нь хүрэлцэхгүй байгаа бол “Би мөрөөдлийнхөө машиныг худалдаж авсан, суудлын бүрээсийг индүүдэх дуртай, шинэ гадаад машиныхаа үнэрийг үнэрлэх дуртай” гэсэн үгсээр тэднийг уруу татаарай..

Алхам 2

Хэрэв та тэдгээрийг дүрслэх замаар нэмж өгвөл үг, бодол хурдан биелэх болно. Тав тухтай сууж, нүдээ аньж, амьсгалаа мэдэрч, биеэ суллаарай. Хэдэн минутын дараа та өөрийн бодол, мөрөөдөлдөө умбахад бэлэн гэдгээ мэдрэх болно. Бусад асуудалд битгий сатаараарай, одоо та өөрийнхөө хүслийг биелүүлэхээр завгүй байна. Таны бодлыг дүрсэлсэн зураг таны харцнаас өмнө аяндаа гарч ирнэ. Энэ бол аль хэдийн бодит байдал, энэ бол таны бэлэг гэж төсөөлөөд үз дээ. Мөрөөдлөөрөө амьдар, хүсэл биелэх үед үүссэн бүх мэдрэмж, мэдрэмжийг өөртөө шингээ. Таны мөрөөдөл аль хэдийн биелсэн гэдэгт итгэх итгэлээ өөртөө хадгалан бясалгалын байдлаас аажмаар гарах.

Алхам 3

Дүрслэх явцад оюун санааны блокууд гарч ирж магадгүй бөгөөд энэ нь бодит байдал дээр таны хүслийг биелүүлэхэд саад болж, жишээлбэл, бусдын үгсээс эхэлдэг. Таны санах ойг тэмдэглэсэн эдгээр сөрөг бодлыг ирээдүйд эерэг мэдэгдлүүдээр арилгах хэрэгтэй. Өөртөө тохирсон баталгааг сонгоорой, жишээлбэл: "Миний мөрөөдлийг биелүүлэхэд туслах хүмүүс л намайг хүрээлүүлдэг." Аажмаар та блок орхиж байгааг анзаарч, чиний дотор эрх чөлөөний мэдрэмж төрж, зорилгодоо хүрэхийн тулд шийдвэртэй алхам хийхэд бэлэн байна.

Зөвлөмж болгож буй: