Бараг бүх залуусын амьдралд хайр дурлал бүтэлгүйтдэг. Хэрэв мэдрэмж үнэхээр хүчтэй байвал та хайртай бүсгүйгээ тэр даруй хайрлахаа зогсоож чадахгүй. Гэсэн хэдий ч энэ үйл явцыг хурдасгахад туслах аргууд байдаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Эхлэхийн тулд охиныг хайрлахаа болихдоо юу хийх ёсгүй талаар ярилцъя. Хэт их бөөрөнд ороод "шаантаг шаантаг шаантаг цохиж унагах" аргын дагуу ажиллана уу. Уух нь туршлагыг унтраахад тус болохгүй. Үүний эсрэгээр, олон хүний хувьд сэтгэлийн хямралыг улам хүндрүүлдэг. Нэмж дурдахад энэ үйл явцад хөтлөгдөхөд согтох нь маш амархан байдаг. "Шаантаг шаантаг" арга нь өнгөцхөн танилаас өөр зүйлийг авчрахгүй. Үүний үр дүнд тэд түүний хүслийг улам л ихэсгэх болно, учир нь тэдний эргэн тойрон дахь бүх охид "тийм биш" мэт санагдах болно.
Алхам 2
Одоо хаанаас эхлэх талаар. Хайртай бүсгүйгээ хайрлахаа болих хүсэлтэй. Хачирхалтай нь, гэхдээ хайранд шаналж буй олон хүмүүс энэ алхамыг хийдэггүй. Тэдний хүсэл нь ямар нэгэн зүйлийг өөрчилж чадна гэдгийг тэд ердөө л ойлгодоггүй байж магадгүй юм. Үүний зэрэгцээ, энэ нь маш чухал юм. Хүсэл эрмэлзлэлээ чанарын хувьд томъёолохын тулд хэн ч танд төвөг удахгүй байх цагийг өнгөрөөж, хариу нэхээгүй мэдрэмж нь таныг юугаар дутаж байгаа талаар бодож үзээрэй: өөрийгөө хүндэтгэх, сайхан сэтгэл, цаг хугацаа, шинэ харилцаа холбоо тогтоох боломж гэх мэт. Үүнийг ойлгосон бол хайртай бүсгүйгээ хайрлахаа больж, түүнгүйгээр аз жаргалтай, хангалуун амьдрах болно гэдгээ өөртөө хатуу хэл.
Алхам 3
Үүний дараа зоригтой байж, хайртай охиноо санагдуулдаг бүх зүйл: түүний зураг, бэлэг, мартсан зүйлсээс салах хэрэгтэй. "Таны" дууг тоглуулагчийн санах ойгоос арилгаж, хамтдаа үзэж байсан кинонуудаа дахин үзэж болохгүй. Түүнийг нийгмийн сүлжээн дэх харилцагчдаасаа зайлуулж, утасны дугаарыг нь устгана уу. Үүнийг хийхэд амаргүй байх болно, гэхдээ үүний дараа та өөртөө саад болж буй мэдрэмжээс ангижрах зам дээр баттай явж байгаагаа мэдрэх болно.
Алхам 4
Үүнтэй адил охинтой уулзах, ярихаас зайлсхий, түүнчлэн түүний найз охид, найз нөхөд, түүнтэй ярилцдаг байсан хүмүүстэйгээ уулзахаас зайлсхий.
Алхам 5
Таны хайрт охины ул мөр таны алсын хараанаас алга болохын тулд бүх зүйлийг хийснээр амьдралынхаа туршид түүний тухай бодоход нэг минут ч үлдэхгүй эзэлхүүнтэй бай. Ажил дээрээ шинэ төсөл хэрэгжүүлэх, спортын хэсэгт бүртгүүлэх, шинэ найз нөхөдтэй болох, шинэ үйл ажиллагаа хайх. Таны амьдрал түүнтэй хамт байснаас өөр байг. Энэ тохиолдолд гол зүйл бол энэ шинэ амьдралаас таашаал авах явдал юм. Хэрэв та өөрийгөө сайн удирдаж чадвал хайр маш хурдан алга болно.
