Амьдралд хүмүүсийг эвгүй байдалд оруулдаг, бүр дорддог нөхцөл байдал ичгүүртэй байдалд ордог. Энэ нь ялангуяа бага насны, амьдралын туршлага багатай, нөхцөл байдлыг зөв үнэлж, зохих ёсоор ажиллах чадваргүй үед тохиолддог. Мэдээжийн хэрэг, хүмүүс ичгүүрээ хурдан мартаж, өөрийгөө хүндлэх сэтгэлээ алдалгүй бүрэн дүүрэн амьдрахыг хүсдэг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Ил тод ярихыг хичээ. Бүх зүйлийг өөртөө битгий хадгал, өөртөө тохиолдсон нөхцөл байдлын талаар хайртай хүндээ хэл. Гаднаас нь харахад бүх зүйл тийм ч аймаар харагдахгүй байж магадгүй бөгөөд хайртай хүн тань энэ тухай танд хэлж, тайвшруулна.
Алхам 2
Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дээшлүүл. Энэ нөхцөл байдалд байгаа таны гол үүрэг бол өөртөө давтагдашгүй давуу тал, өөрийн сонирхлыг олох явдал юм. Амьдралдаа хамгийн сайн байсан, бусдын бишрэлийг төрүүлж байсан үеэ санаарай. Эдгээр мэдрэмжүүдийг санахыг хичээгээрэй, яагаад таныг хүндлэх ёстойг олон удаа санаж байгаарай.
Алхам 3
Бүү шантар. Цөхрөлөөс илүү муу зүйл гэж байхгүй. Өөрийгөө татаж, өөр дээрээ ажилла. Амьдралын хүнд байдлаас гарахын тулд хүч шаардагдана. Аливаа зүйлийг өөдрөгөөр харж, инээдмийн кинонууд, хөгжилтэй видеонууд үзэж, интернэтээр чатлах замаар илүү эерэг сэтгэл хөдлөлийг олж авахыг хичээ.
Алхам 4
Өөрийгөө биелүүлэхийг хичээ. Өөрийгөө ойлгож, яг одоо юу хүсч байгаагаа тодорхойлж, зорилгодоо хүрэх алхамуудыг тоймло. Энэ нь сонирхолтой ажил хайж, шинэ зүйлд мөнгө олох гэж оролдох эсвэл гадаад хэл сурч болно. Та өөрийн хувь заяаны "хөлөг онгоцны ахмад" юм. Үүнийг санаж, урсгалаар бүү яв. Амьдралдаа тэргүүлэх чиглэлээ тодорхойлж, гол асуудлуудаа шийдээрэй. Зорилгодоо хүрэхийн тулд дор хаяж хамгийн бага алхам хий, тэгвэл таны амьдралд тохиолдсон зовлон бэрхшээлийг санах цаг байхгүй болно.
Алхам 5
Таныг бухимдуулсан нөхцөл байдлын дараах эхний өдрүүдэд урьд өмнө болж өнгөрсөн үйл явдлыг дурсахгүйн тулд өөрийгөө гутаан доромжилсон хүмүүстэй уулзахгүй байхыг хичээ. Хэрэв та найз нөхдийнхөө өмнө алдаа гаргасан бол тэд таныг ойлгож, таныг шүүхгүй. Та бусад хүмүүсээс илүүтэй болсон зүйлд илүү их ач холбогдол өгөх магадлалтай. Та бол зүгээр л ухамсартай хүн бөгөөд энэ баримт нь таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дээшлүүлэх ёстой.
Алхам 6
Мөс чанар нь түүнд байгаа хүмүүсийг л тарчлаан зовоодог. Цаг хугацаа бол сайн эмч бөгөөд удалгүй бүгд юу болсныг мартах болно. Муу зүйлээ мартаад амьдралаа бүрэн дүүрэн амьдар.
