Компьютер тоглоомонд донтох өвчнөөс хэрхэн ангижрах вэ

Агуулгын хүснэгт:

Компьютер тоглоомонд донтох өвчнөөс хэрхэн ангижрах вэ
Компьютер тоглоомонд донтох өвчнөөс хэрхэн ангижрах вэ

Видео: Компьютер тоглоомонд донтох өвчнөөс хэрхэн ангижрах вэ

Видео: Компьютер тоглоомонд донтох өвчнөөс хэрхэн ангижрах вэ
Видео: Интернэт PC нд донтсон хүүхдүүдийг яаж эмчилдэг вэ? 2024, May
Anonim

Технологи хөгжихийн хэрээр компьютерт донтох нь тахлын хэмжүүр болж эхлэв. Энэхүү донтолтыг хар тамхины донтолттой харьцуулах нь элбэг байдаг. Хүүхдийг дэлгэцийн дэлгэцээс холдуулахыг хичээдэг эцэг эхчүүдийн тоо улам бүр нэмэгдэж байна. Өсвөр насны хүүхдийн оюун санааг улам бүр гэмтээхгүйгээр яаж зөв хийх вэ?

Компьютер тоглоомонд донтох өвчнөөс хэрхэн ангижрах вэ
Компьютер тоглоомонд донтох өвчнөөс хэрхэн ангижрах вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

Компьютерийн донтолтоос амжилттай ангижрахын тулд тухайн хүнд асуудал байгааг ухаарах хэрэгтэй. Тиймээс урт удаан яриа өрнүүлэхэд бэлэн байгаарай. Хүүхэд холбоо барихгүй бол тэвчээр алдаж болохгүй. Ийм донтолтоос болж шаналж буй хүн түрэмгийлэл, хүрээлэн буй ертөнцөөс татгалзахыг эрс нэмэгдүүлдэг. Тиймээс сэтгэл зүйчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй. Эсвэл сэтгэл засалч. Мэргэжилтэн өсвөр насны хүүхдийг илэн далангүй ярианд дуудах нь илүү хялбар байж болох юм.

Алхам 2

Амжилттай эмчилгээ хийлгэхийн тулд яагаад донтолт үүссэнийг ойлгоорой. Та түүний талаар юу мэддэг вэ? Ихэнх тохиолдолд хүүхэд ганцаардмал байдлаас болж компьютерийн тоглоомд автдаг. Түүнд найз нөхөд байхгүй, эцэг эх нь бага анхаардаг. Бодит ертөнц хатуу сөрөг юм шиг санагддаг бөгөөд өсвөр насны хүүхэд тоглоомоос авралыг эрэлхийлдэг.

Алхам 3

Хүүхдээ стресстэй нөхцөл байдлаас хамгаалаарай. Энэ нь таны харилцаанд бас хамаатай. Боломжгүй зүйлийг битгий шаард, таны хүүхэд өвчтэй, нэг өдрийн дотор эдгэрэх боломжгүй болно. Өсвөр насны хүүхдээ бодит байдалд буцаахын тулд энэ амьдралд олон эерэг талууд байгааг түүнд ойлгуулахыг хичээ.

Алхам 4

Сэтгэлзүйн тусламжийг үл тоомсорлож болохгүй. Сургалтын бүлгүүдийн ангиуд нь өсвөр насныханд үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцаа холбоо тогтооход тусална. Түүнчлэн, эмчилгээ хийлгэсний дараа өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж нэмэгдэж, магадгүй шинэ хобби гарч ирэх болно.

Алхам 5

Хяналтын урдуур явахаасаа өмнө таны хүүхэд хоббитой байсан уу гэдгийг санаарай. Хэрэв та түүнд дуртай ажлуудаа үргэлжлүүлэх боломжийг олговол сайн байна. Энэ нь ямар ч төрлийн спорт, бүжиг, дуулах, байдарка, пейнтбол байж болно.

Алхам 6

Интернетийг ямар ч тохиолдолд бүү унтраа. Хэрэв өсвөр насны хүүхэд эмчилгээнд хараахан бэлэн болоогүй бол та түрэмгийллийн довтолгоог өдөөж, бүтэлгүйтлээр төгсөж болзошгүй юм. Гэрээсээ гарч, амиа хорлохыг завдах нь цөөнгүй тохиолддог. Хэрэв хүүхэд аль хэдийн сэтгэл зүйчийн хяналтан дор эмчилгээ хийлгэж байгаа бол интернетээс хасах нь шинэ өвчний эмгэгийг өдөөж болно. Өсвөр насныхан дахиад л өөртөө татагдах болно, түүнийг илэн далангүй болгоход хэцүү байх болно.

Зөвлөмж болгож буй: