Тэд таныг байнга шүүмжилж, цуурхал тарааж, таныг мэргэжлийн хүн гэж харахыг хүсэхгүй байна уу? Хэрэв тийм бол та ажлын байран дээр танхайрч байна.
Моббинг бол ажлын байран дахь ажилчдыг дээрэлхэх, доромжлох, цуурхал тараах, байнга шүүмжлэх зэргээр гардаг нэлээд түгээмэл үзэгдэл юм.
Зугаа цэнгэлийн төлөө зүгээр л улиг болсон уйтгар, дээрэлхлээр дуусах өшөө авах хүслээс эхлээд танхайрах олон шалтгаан бий. Тиймээс, танхайрах олон шалтгаан байгаа бол бараг хүн бүр түүний золиос болж магадгүй юм. Ихэвчлэн хохирогчид нь аль хэдийн байгуулагдсан багт шинээр ирсэн шинэ ажилтнууд эсвэл багийн дийлэнх хэсгээс илт ялгаатай хүмүүс байдаг. Моббинг нь хамт ажиллагсдын талаас гардаг - хэвтээ мафинг, манлайллын дарамт шахалт, энэ төрлийн мобинг бас босинг гэж нэрлэдэг.
Нууцлаг танхайрлын хувьд хүнийг ажиллуулахаас урьдчилан сэргийлж, түүнийг юу ч биш, ялагдагч, байгууллагаас гарах шаардлагатай гэж тодорхой заажээ. Хохирогч дайсагнасан хамт олон байх нь ердөө л тэвчихийн аргагүй болж, ихэнх нь огцрох өргөдөл бичдэг. Босоо мафинг (өөрөөр хэлбэл босс) нь менежер зөвхөн найдваргүй, энгийн барилга байгууламжийг гүйцэтгэлд өгдөг, ажилчдаа тооцдоггүй, түүний санаачилгыг хэрэгжүүлдэггүйгээс илэрдэг. Хамгийн аймшигтай танхайрал нь нээлттэй бөгөөд олон нийтийн доромжлол, шахалт, доог тохуу, заримдаа эд хөрөнгийг хохироох явдал юм.
Дээрх бүгд нь ажил дээрээ дарамтанд өртсөн ажилтны эрүүл мэндэд нөлөөлдөг. Хүний байнгын стрессээс эхлээд сэтгэл зүй, биеийн эрүүл мэнд хоёулаа зовдог.
Мобингтой тэмцэхэд юу туслах вэ:
1. хамтын ажиллагаа
2. өргөст хариу өгөхгүй
3. чамд чиглэсэн түрэмгийллийн шалтгааныг олохыг хичээ
4. Бусад эерэг сэтгэл хөдлөл эсвэл хоббигоо удирдах
Мобингтой тэмцэхийн тулд та ажил дээрээ алдаа гаргахгүй байх, юун түрүүнд өөрт чинь шахалт үзүүлэх болсон шалтгааныг ойлгох хэрэгтэй, өдөөгчтэй нээлттэй ярилцах боломжтой. Гэсэн хэдий ч сэтгэлзүйн асуудал нь эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлж болзошгүй тул мафинг зогсохгүй гэдгийг зөвхөн энэ багийг орхиж яваарай гэж сэтгэл судлаачид зөвлөж байна.
