Хойшлуулах нь бидэнд үзүүлж байгаа шиг аймшигтай, найдваргүй зүйл мөн үү, мөн бүх асуудлыг цаг тухайд нь шийдээд залхуурлаа даван туулах боломжтой хэвээр байна уу гэж олон хүмүүс санаа зовсоор байна.
Хойшлуулах нь архаг өвчин биш тул бүх зүйлийг маргааш хүртэл хойшлуулах дуртай хүмүүс найдваргүй байдаггүй. Хойшлуулахтай тэмцэх нь тодорхой төрлийн сэтгэлгээг өөрчлөх явдал юм гэдгийг ойлгоход хангалттай. Гэсэн хэдий ч үүний тулд та ийм зуршилтай гэдгээ мэдэж байх ёстой бөгөөд энэ нь таны амьдрал, ажилд саад болж байна.
Өдөр бүр ашиглах хэрэгтэй энгийн дүрмүүд нь ажлын бүтээмжийг дээшлүүлэх, залхуурлаас ангижрахад тусална.
Таны өдөр тутмын ажил 10 + 2 байг. Энэ нь ажлын 10 минут тутамд 2 минутын завсарлага авах шаардлагатай гэсэн үг юм. Бүх интервалыг ажиглаж, амралтаа мартахгүй байх нь маш чухал юм. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам энэхүү хуваарь нь хувь хүний шинж чанартай болж, үр ашиг, бүтээмжийг нэмэгдүүлэх болно.
Бетон хана шиг хойшлуулдаг зуршлаа хаяхад маш хэцүү байдаг. Тиймээс, даалгавар тус бүрийнхээ гүйцэтгэлийн хугацааг бүтэн өдрийн хуваарь гаргаж, зааж өгөхийг хичээ. Тэд тус бүр дээр гацахгүйн тулд та сэрүүлэг тавьж болно. Энэ нь ялангуяа мэйл боловсруулах, Интернетэд байдаг аливаа ижил төстэй ажилд анхаарал төвлөрүүлэхэд хялбар байдаг. Хэрэв та нийтлэл бичиж байгаа бол мэдээлэл хайх, гол хэллэг, зургийг хайх тодорхой цаг хугацааг тохируулах нь зөвхөн боломжтой төдийгүй бас шаардлагатай юм.
Та завсарлагааны хуваарь гаргах хэрэгтэй. Гэхдээ тэд 20 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой. Ингэснээр та цаг хугацаагаа үнэлж, найз нөхдийнхөө бал сараас авсан мэдээллийн суваг эсвэл зураг үзэхээс илүү ашигтай ажилд зарцуулах болно.
Өнгөт эмчилгээнд итгэдэг хүмүүст зориулж ширээн дээрээ улаан, цэнхэр өнгөний схемээр байрлуулах нь ашигтай байх болно. Ийм аялгуу нь анхаарлыг нарийвчлан нэмэгдүүлж, тархины ерөнхий үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлж, хүний бүтээлч чадварыг нэмэгдүүлдэг.
Үл тоомсорлож байгаа хүмүүсийн хувьд хуваарийг зөрчсөн тохиолдолд торгууль ногдуулж болно. Хөрш, хамт ажиллагсад эсвэл чухал хүмүүсээс юу хийж байгаагаа ажиглаж байгаарай. Хэрэв нэр хүндтэй зөвлөгч таныг YouTube дээр бүтэн цаг завгүй байснаа гэнэт мэдвэл шийтгэл нь ирэх ёстой.
Ер нь залхуу хүмүүс хамгийн авхаалжтай байдаг гэж үздэг. Тийм ч учраас ажилгүй болох шинэ, илүү хурдан, илүү үр дүнтэй аргуудыг бий болгох сэдэл болгон сул зогсолтыг хайрлах хайраа ашигла. Мэдрэгчтэй шивэх аргыг сурах эсвэл өөртөө тохирсон өөр лайф хакерыг олох.
Нарийн, том ажлыг эхлүүлэхдээ үүнийг олон жижиг ажилд хувааж үзээрэй. Хамгийн гол нь та бүхэл бүтэн төслийг нэг дор дуусгахгүй гэдгээ тархиндаа ойлгуулах явдал юм. Ажлын өдрийн турш ээлж дараалан жижиг ажлуудыг хий, ингэснээр та төслөө цаг тухайд нь өөрийнхөө эсрэг ямар ч гомдол, хүчирхийлэлгүйгээр хүргэх болно.
Энэ нь гэрийн даалгаварт мөн хамаарна. Хэрэв та амралтын өдрүүдийн аль нэгэнд хаврын цэвэрлэгээнд ороход хэцүү байгаа бол арга хэмжээ бүрийн хуваарийг гарга. Гол нь өөрийгөө аль болох буулгах хэрэгтэй, гэхдээ шороонд дарагдаж болохгүй. Үүнийг хийхийн тулд долоо хоногийн өдөр бүр зөвхөн нэг буюу хамгийн ихдээ хоёр жижиг захиалга өгдөг бөгөөд зөвхөн эдгээр өдрүүдэд л хийх болно.
Хэрэв ийм боломж байгаа бол юу ч таны анхаарлыг сарниулахгүйн тулд ажиллаж байхдаа утас, компьютер дээрх янз бүрийн мэдэгдлийг унтраасан нь дээр.
Илүү тод харагддаг урам зориг хайрласан сануулга олон хүнд тусалдаг. Жишээлбэл, Skype эсвэл Viber дээр шинэ зурвасын мэдэгдэл ирдэг утсан дээр эсвэл дэлгэцийн буланд хүртэл наалддаг тод наалт. Таны гар ухаалаг гар утсаа сунгах эсвэл таны харц зуршилтай болж мэдэгдлийн цонхонд унмагц та өдөөх эсвэл буруутгах хэллэгийг харах болно.
Гэрт байгаа бүх зүйл таныг сатааруулж байгаа бол freelancers коворкинг хийх сонголтыг туршиж үзэх хэрэгтэй.
Жагсаалт, юмаа маргааш орой нь бэлдсэн нь дээр. Энэ зуршлыг эхнээс нь хөгжүүлэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь таны өглөөг ихээхэн хөнгөвчилж, өдрийн эхнээс л бүх ажлыг арын гал дээр буулгах уруу таталт ихтэй байх тэр үед таныг үр бүтээлтэй ажилд зориулах болно.
Дууссан даалгавар бүрийн дараа өөрийгөө магтаж, шагнахаа бүү мартаарай. Надад итгээрэй, энэ арга нь зөвхөн амьтанд төдийгүй ухамсарт үйлчилдэг.
Ажиллаж байхдаа хөнгөн зууш идэхээс зайлсхий, үүнд завсарлага аваарай.
Хугацаа нь дуусахад л ажлаа эхлэх дуртай хүмүүсийн хувьд цаг хугацааг урагшлуулах нь дээр.
Хуучин нэгнийхээ дараа шинэ ажил хэзээ ч эхлүүлж болохгүй. Таны тархи нэг төслөөс нөгөө төсөл рүү саадгүй шилжих цаг завтай байхын тулд завсарлага авахаа мартуузай.
