Цээжлэх үйл явц нь хамгийн үнэ цэнэтэй, чухал өгөгдлийг сонгоход хөтөлдөг, идэвхтэй үйл явц юм. Цээжлэх ажлыг гурван өөр функцээр гүйцэтгэдэг. Нэгдүгээрт, мэдээллийг хүлээн авч, дараа нь хадгалж, дараа нь хүлээн авсан мэдээллийг сэргээнэ. Чухамдаа цээжлэх үйл явцад тархины янз бүрийн хэсгүүдийн үйл ажиллагааг багтаасан гурван үйлдлийг заавал гүйцэтгэхийг шаарддаг. Ер бусын ой санамжийг хөгжүүлэхийн тулд ердийн санах ойг үр дүнтэй ашиглаж чаддаг байх хэрэгтэй.
Шаардлагатай
"Бид ой санамжаа сургадаг. Хамгийн үр дүнтэй арга техникүүд" ном, В. Станек, Х. Цэхетмайер, 2009 он
Зааварчилгаа
1-р алхам
Ижил төрлийн өөр ажил. Жишээлбэл, сургуулийн сурагчдад физикийн дараа математик, түүхийн дараа уран зохиол судлахыг зөвлөдөггүй. Энэ бол одоо дамжуулж, сурч мэдсэн зүйлээ мартах найдвартай арга юм.
Алхам 2
Хэрэв та их хэмжээний хэвлэсэн текст цээжлэх хэрэгтэй бол уран бүтээлээсээ завсарлага аваарай. Тэднийг онцгой хөнгөн хөдөлгөөнөөр дүүргэх хэрэгтэй. Оффис, байгууллагад ажилладаг мэдлэгийн ажилтнууд чадварлаг ажилладаг. Үдийн хоолны үеэр тэд агааржуулалт муутай өрөөнд сууж, хамгийн сүүлийн үеийн цуу яриа, хов живийн талаар ярилцдаггүй, харин ойролцоох амралтын цэцэрлэгт хүрээлэнгээр зугаалах эсвэл ойр орчмын дэлгүүрт шинэ зүйл олж харах.
Алхам 3
Нэг ажлаас нөгөөд шилжих. Ажил мэргэжлээ өөрчлөхөд эхлээд түүнд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь хэцүү байж болно. Сэтгэл судлалд энэ нөхцлийг өмнөх ажлаас үлдсэн удаан хугацааны завсарлага гэж нэрлэдэг. Шилжүүлэлт нь төвөгтэй боловч ихэвчлэн нарийн байдаг. Тиймээс, материалыг танд төвөгтэй байдлаар өгч байгаа гэж бодож байгаа бол асуудлыг хойшлуулах гэж бүү яар, энэ дарангуйлах нөлөөг хүлээх хэрэгтэй.
Алхам 4
Ажиллаж байхдаа анхаарал сарниулах хэрэггүй. Утасны дуудлага, гадны яриа нь ажлын хэмнэлийг алдагдуулж, анхаарлыг сарниулж улмаар хүний идэвхитэй ой санамжийг "эмх замбараагүй" болгож, анхаарал төвлөрөх чадваргүй болоход хүргэдэг. Заримдаа анхаарал сарниулахаас зайлсхийх боломжгүй нөхцөл байдал байдаг. Ийм тохиолдолд мөндөр эсвэл дуудлагад хариулахаасаа өмнө өмнө нь хийж байсан зүйлээ санах ойд хадгал. Жишээлбэл, догол мөрийг дуусгаад, сүүлчийн өгүүлбэрийг дахин уншиж, гол санааг чангаар давтаж хэл. Цаашдын ажилдаа эргэж орохдоо сүүлийн хэдэн догол мөрийг заавал давтаж уншиж эхлэх хэрэгтэй.
Алхам 5
Уншихдаа шугамын дагуу (регресс) нүдний байнгын хөдөлгөөнийг бүү зөвшөөр. Энэ нь илтгэлийн логик бүтцийг зөрчихгүй байх, богино хугацааны ой санамжийг төөрөлдүүлэхгүй байхын тулд шаардлагатай бол цээжлэх үр ашиг, унших хурд нэмэгдэх болно. Хэрэв мэдээллийг анх удаа шингээж авахад хэцүү бол текстийн эхлэл эсвэл догол мөрийг эхнээс нь дахин уншиж, боломжтой бол хэсэг хугацааны дараа буцааж аваарай.
Алхам 6
Өдрийн ерөнхий ядаргаа зэргийг анхаарч үзээрэй. Хамгийн чухал мэдээллийг өглөө эсвэл унтахынхаа өмнө хамгийн сайн санаж байх хэрэгтэй.
