Олон хүмүүс аз жаргалтай амьдарч, амьдралаас таашаал авахыг хүсдэг. Гэхдээ олон хүний хувьд аз жаргалтай амьдрах хэцүү юм шиг санагддаг. Хүн аз жаргалтай байна уу гэсэн асуултанд зөвхөн өөрөө хариулах боломжтой. Хүн өөрийн амьдралаа өөрөө бүтээдэг тул бүх хүмүүс аз жаргалтай амьдарч сурах болно.
1. Өөрийгөө хайрлаж сур. Алдаа дутагдалдаа бүү шантар, хүн бүхэнд байдаг. Алдаа дутагдлынхаа талаар бага бодож, давуу талаа илүү их хөгжүүлээрэй. Өөрийгөө байгаагаар нь хайрла, тэгвэл жинхэнэ аз жаргалыг мэдрэх болно.
2. Талархалтай байгаарай. Танд туслахаас хэзээ ч татгалздаггүй хүмүүст талархал илэрхийл. Өөрт байгаа бүх зүйлд хувь тавиланд талархал илэрхийл. Хэрэв бүх зүйл таны эрүүл мэндийн дагуу байвал энэ нь хувь тавиланд талархах шалтгаан болно.
3. Өөртөө найдаж сур. Хүмүүс таны өмнөөс шийдвэр гаргахыг бүү зөвшөөр. Хүмүүсийн зөвлөгөөг үргэлж сонсоорой, гэхдээ та эцсийн үгээ хэлэх ёстой. Зөвхөн танд л хамгийн сайн тохирох зүйлийг л та мэднэ.
4. Дуртай зүйлээ хий. Жинхэнэ таашаал авдаг зүйлтэйгээ зууралдаарай. Зөвхөн мөнгөний төлөө ажилдаа бүү яв.
5. Бусдыг дууриаж болохгүй. Өөрийгөө бусадтай харьцуулахаа боль. Энэ нь зөвхөн атаархлын мэдрэмжийг төрүүлэх болно. Бусад хүмүүсийн араас бүү давтаж, хүссэн зүйлээ өөрөө хий. Үргэлж өөрийнхөөрөө бай.
6. Жинхэнэ найз нөхөдтэй байх. Чамтай хамт цагийг өнгөрөөх хүнтэй байх нь маш чухал юм. Таныг ойлгож, дэмжиж байгаа хүмүүстэй холбоо бариарай. Аз жаргалтай байгаа хүмүүстэйгээ ойр дотно бай.
