Эдгээр 15 оноо нь завгүй амьдрах, бүх боломжийг ашиглах, шинэ өдөр бүрийг хөгжилтэй өнгөрүүлэхэд сургаж чадна. Эцсийн эцэст, амьдрал бол гайхалтай, сэтгэл хөдөлгөм адал явдал юм, яагаад үүнийг эерэг хандлагаар үргэлжлүүлж болохгүй гэж?
Зааварчилгаа
1-р алхам
Өдөр бүр шинэ амьдрал тул өчигдөр, нөгөөдөр эсвэл дараа өдөр болсон явдалд битгий холбогдоорой. Өчигдөр ямар нэгэн зүйл болохгүй бол өнөөдөр үүнийг хийхийг хичээ.
Алхам 2
Өөрийнхөөрөө бай. Бусад хүмүүст таалагдаж, өөр хүн болохыг хичээхээ боль. Өөр амьдралыг давтахгүй байх, өөрийнхөөрөө амьдрах нь илүү сонирхолтой байдаг.
Алхам 3
Гомдоллохоо боль. Юу ч хийдэггүй олон дуу авиа гаргадаг гаслах ноход шиг байхаа боль. Асуудлынхаа талаар гомдоллохоо больж, тэдгээрийг шийдвэрлэхийг хичээ.
Алхам 4
Илүү идэвхтэй байгаарай. Хэн нэгэн таны өмнөөс ямар нэгэн зүйл хийх болно гэж найдах хэрэггүй, өөрөө хийж, даваа гараг хүртэл хойшлуулалгүй яг одоо эхлээрэй.
Алхам 5
"Дараагийн удаа" юу гэж бодож байвал "гэж бодохын оронд. Таныг аз жаргалгүй болгодог зүйлийн талаар бодохоо боль. Үүний оронд амьдралынхаа эерэг талуудад анхаарлаа төвлөрүүл.
Алхам 6
Хүссэн зүйл дээрээ анхаарлаа төвлөрүүл, амьдралаас яг юу олж авахыг хүсч байгаагаа бодоорой, түүнийгээ хэрхэн хэрэгжүүлэхээ бодоорой. Хэрэв та шинэ боломжуудад нээлттэй, ажиллахад бэлэн байвал бүх зүйл боломжтой болно.
Алхам 7
Боломжийг бий болгох. Гэрээ өөрөө харах боломжийг хүлээх эсвэл өөрөө хийхийг оролдож болно.
Алхам 8
Илүү ухамсартайгаар амьдар. Яг ижил замаар явж, ижил хоол идэж, ижил асуудалтай тулгарч байгаа зомби байхаа боль. Амьдралыг мэдэрч, шувуудын дууг сонсож, салхины амьсгалыг мэдэрч, шинэ хоолоор хооллоорой.
Алхам 9
Өсөлтийнхөө төлөө хариуцлага хүлээ. Таны амьдрал хэрхэн явахыг зөвхөн та л шийднэ: Интернетэд өнгөрөөх 10 цаг нь судалгаанд зарцуулсан хугацаанаас бага үр дүнтэй байдаг. Үүний үр дүнд хамгийн сониуч хүн бөгөөд өөрийгөө янз бүрийн салбарт мэдрэхийг хичээдэг хүн зөв болно.
Алхам 10
Жинхэнэ өөрийгөө хүлээн зөвшөөр. Хүссэн зүйлийнхээ талаар сайтар бодож үзээрэй. Жишээлбэл, үнэтэй машиныг өөртөө тулгах гэсэн олон нийтийн санаа бодлоос зайлсхий. Та үнэндээ найз нөхөдтэйгээ далайн эрэг дээр майханд зусахыг хүсэж байгаа байх.
Алхам 11
Таны хүлээн зөвшөөрөлтийг олох. Танд чухал зүйлсийн талаар эргэцүүлж, үүнээс эхлэн амьдралын замналын дагуу үндсэн хөдөлгөөнөө олоорой.
Алхам 12
Хамгийн тохиромжтой амьдралаа төлөвлөөрэй. Эхлээд одоо байгаа зүйлээ зааж өгөөрэй. Үүний дараа хамгийн их ашиг хүртэхийн тулд өөрт байгаа зүйлдээ юу нэмэх хэрэгтэйг өөрөөсөө асуу.
Алхам 13
Амьдралыг түр зогсоохоо боль. Жинхэнэ амьдрах гэдэг нь бүх зүйл дээр аз жаргалтай байх явдал юм. Яагаад карьераа босгож, хувийн амьдралаа золиослох хэрэгтэй вэ? Бид аль ч салбарт амжилтанд хүрэхийн тулд ямар нэгэн зүйлийг золиосолдог. Гэхдээ амжилтанд хүрсэн хүмүүс эдгээр бүх талбайн тэнцвэрийг олж авдаг. Тэгэхээр туршиж үзэх нь зүйтэй болов уу?
Алхам 14
Өдрийн тэмдэглэл хөтлөөрэй. Бүх төлөвлөгөө, амьдралын зарчмуудаа үүнд бич. Нэгэнт хүрсэн зүйлээ заавал бичээрэй. Энэ нь мөрөөдлийг цаашид хэрэгжүүлэх хөшүүрэг болж өгдөг.
Алхам 15
Зорилгоо жагсаан бич. Тэднийг 1 жил, 3 эсвэл 5 жилийн хугацаанд бич. Зорилго нь илүү тодорхой байх тусмаа сайн байх болно.
Зорилгодоо хүрэх арга хэмжээ ав. Аз жаргалтай байгаарай!
