Хүүхэд төрүүлэх нь эмэгтэй хүний амьдралд тохиолддог маш сонирхолтой үйл явдал юм. Бага наснаасаа охидууд хүүхэдтэй болох үйл явцын талаар ээж, эмэг эхчүүдээс аймшгийн түүх сонсдог. Өвдөлт, тодорхойгүй байдал, хүндрэлийн магадлалаас айх нь эмэгтэй хүн жирэмсний туршид явагдахгүй бөгөөд төрөх дөхөх тусам нэмэгддэг. Эдгээр айдсыг бүрэн арилгах боломжгүй боловч та мэдрэмжийнхээ түвшинг бууруулахыг оролдож болно.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Тодорхой бус байдал нь маш их айдас төрүүлдэг. Хүүхэд төрүүлэх нь урьдчилан таамаглах аргагүй үйл явц юм. Анх төрж буй хүмүүсийн хувьд бүх зүйл сэтгэл хөдөлгөм, яагаад гэвэл амаржих газрын үүдний гадна юу хүлээж байгаа нь тодорхойгүй байна. Төрөх явцтай танилцсанаар сэтгэлийн түгшүүрийг арилгаж чадна. Одоо энэ сэдвээр уран зохиол эсвэл интернетээс мэдээлэл олоход хялбар болсон.
Алхам 2
Сайн эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч, төрөх эмнэлгийг сонгох нь чухал мөчид эмнэлгийн тусламж үзүүлэх сэтгэлийн түгшүүрээс ангижрахад тусална. Эмчтэйгээ урьдчилан уулзах боломж, жирэмснийхээ онцлогийг мэддэг, танд зохих ёсоор анхаарлаа хандуулахад бэлэн гэдэгт итгэх итгэл нь тайвширдаг. Төрөх эмнэлгээ сонгох нь таны сэтгэл санааны амар амгаланд бас чухал юм. Эцсийн эцэст та чадварлаг эмнэлгийн тусламж, аюулгүй хүргэх бүх нөхцлийг авч чадна гэдэгт итгэлтэй байх ёстой. Бүс нутаг бүр өөрийн гэсэн алдартай анагаах ухааны байгууллагуудтай байдаг. Ихэнхдээ охидууд орон нутгийн форум дээр тэдний талаар сэтгэгдлээ хуваалцдаг. Зарим амаржих газрууд ирээдүйн эхчүүдэд зориулж шийдвэр гаргахад хялбар болгох зорилгоор аялал зохион байгуулдаг.
Алхам 3
Хамгийн аймшигтай зүйл бол төрөлт зайлшгүй дагалддаг хүчтэй өвдөлт юм. Орчин үеийн ертөнцөд үүнээс зайлсхийх аргыг нээжээ - нугасны мэдээ алдуулалт. Гэхдээ орчин үеийн анагаах ухааны энэхүү шинэ бүтээлийг Оросын бүх төрөх эмнэлгүүдэд ашигладаггүй бөгөөд хөдөлмөр эрхэлдэг бүх эмэгтэйчүүдэд боломжгүй байдаг. Бодлын хүчээр мэдрэмжийн босгыг бууруулах боломжгүй юм. Та өөрийгөө гипнозоор л тайвшруулж чадна. Өвдөлт нь бие махбодийг аюулаас сэрэмжлүүлдэг. Тийм ч учраас хүн түүнээс маш их айдаг. Хүүхэд төрөх үед өвдөх нь байгалиас заяасан байдаг. Тэр чиний хүүхдийг төрүүлэхээр ирдэг. Энэ бол үйл явцын зөвхөн нэг хэсэг бөгөөд дараа нь асар их баяр баясгалан дагалддаг - хүүхдээ харах боломж. Ачаагаа үүрээд гарахад тохиолддог өвдөлтийн талаар бодохдоо нялх хүүхэдтэй болохдоо мэдрэх баяр баясгаландаа бодол санаагаа төвлөрүүл. Хүүхдийнхээ талаар бодож, түүний инээмсэглэл, мэдрэх мэдрэмжийг төсөөлөөрэй. Хүүхэд төрүүлэх үед хамгийн хэцүү мөчид нялх хүүхдээ бодоод үзээрэй. Энэ нь хэцүү, гэхдээ энэ үед та анхаарал сарниулж байгаа тул ажиллана.
Алхам 4
Хөдөлмөр гэнэтийн газар гэнэт эхэлж магадгүй гэж бодохоор ихэвчлэн санаа зовдог бөгөөд та цаг тухайд нь эмнэлэгт хэвтэх боломжгүй болно. Хүүхдүүд эмнэлгийн тусламж хүлээлгүйгээр яг л машин, галт тэргэнд төрдөг нь кинон дээр л гардаг. Төрөлт ихэвчлэн 16-18 цаг үргэлжилдэг. Энэ хугацаа эмнэлэгт хүрэхэд хангалттай. Түргэн хөдөлмөр маш ховор тохиолддог боловч 1, 5-3 цаг зарцуулдаг.
