Өөртөө итгэх итгэлийг хэрхэн бий болгох вэ: Өсвөр насныханд өгөх зөвлөмж

Агуулгын хүснэгт:

Өөртөө итгэх итгэлийг хэрхэн бий болгох вэ: Өсвөр насныханд өгөх зөвлөмж
Өөртөө итгэх итгэлийг хэрхэн бий болгох вэ: Өсвөр насныханд өгөх зөвлөмж

Видео: Өөртөө итгэх итгэлийг хэрхэн бий болгох вэ: Өсвөр насныханд өгөх зөвлөмж

Видео: Өөртөө итгэх итгэлийг хэрхэн бий болгох вэ: Өсвөр насныханд өгөх зөвлөмж
Видео: ӨӨРТӨӨ ИТГЭХ ИТГЭЛИЙГ ХЭРХЭН ӨӨРТӨӨ БИЙ БОЛГОХ ВЭ? 🙈 2024, May
Anonim

Өсвөр насны хүүхэд өөрийгөө багтаа бататгах нь заримдаа хичнээн хэцүү байдаг вэ! Цөөхөн хэд нь л удирдагч болж, бусад нь "дунд тариачид" -ын дүрд сэтгэл хангалуун байдаг бөгөөд зарим нь харамсалтай нь хоцрогдсон байдаг. Өсвөр насны хүүхдийг нийгмийн орчинд дасан зохицоход нь туслах, багаар өөрийгөө зөв байрлуулахад өөртөө итгэх итгэл зайлшгүй шаардлагатай. Үүнийг хөгжүүлэхэд хэдэн зөвлөгөө тусална.

Өөртөө итгэх итгэлийг хэрхэн бий болгох вэ: Өсвөр насныханд өгөх зөвлөмж
Өөртөө итгэх итгэлийг хэрхэн бий болгох вэ: Өсвөр насныханд өгөх зөвлөмж

Эхний зөвлөгөө

Аливаа элэг доог тохуунд анхаарлаа хандуулах хэрэггүй! Эцсийн эцэст та тэдний олон шалтгааныг олж болно. Жишээлбэл, хөгжилтэй овог, хэтэрхий жижиг эсвэл эсрэгээрээ хэтэрхий том өсөлт, дүр төрх, арьсны өнгө, хараа муу, ер бусын хобби гэх мэт. гэх мэт. Энд гол зүйл бол хичнээн доромжилсон байсан ч мөргөлдөөнд орохгүй байх явдал юм. Та гэмт хэрэгтнүүдийн нүд рүү тайван харж, хайхрамжгүй мөрөө хавчиж сурах хэрэгтэй. Бүх зүйл! Хоёроос гурван оролдлогын дараа тохуурхсан хүмүүс үргэлжлүүлэх хүсэлгүй болох болно. Эцсийн эцэст тэд сөрөг сэтгэл хөдлөлийг өдөөж, сул дорой хүмүүсийн доромжлолыг эдлэхийг хүсч байв. Зорилгодоо хүрээгүй тул хичээх шаардлагагүй болно.

Хоёр дахь зөвлөгөө

Үе тэнгийнхний эсрэг ямар нэгэн байдлаар ялгарахаас бүү ай. Ер бусын үс засалт, хувцас нь бусдаас өөр байхыг зөвшөөрөх болно - гол зүйл бол үүнийг хэтрүүлж болохгүй! Стандарт бус зан авир нь эхлээд сонирхлыг төрүүлж, дараа нь дууриах хүслийг төрүүлдэг. Жишээлбэл, завсарлагааны сургуулийн аль ч сурагч ерөнхий тоглоомд оролцдоггүй, харин хажуу тийш алхаж, өөрийнхөө зүйлийг хийж эхэлдэг - зураг зурах, тоглоом тоглох гэх мэт. - тэгвэл Барууны анги удахгүй түүний эргэн тойронд цуглах болно. Хичээх нь зүйтэй!

Гурав дахь зөвлөгөө

Өөрийгөө ажигла! Өөгүй төрх нь бусдаас зөв хандлага авах түлхүүр юм. Гэхдээ хүмүүсийг няцааж болно, жишээлбэл, амнаас эвгүй үнэр гарах, үнэрлэх, хумс харах, суганы хөлс гэх мэт. Энэ бүхнийг хянах ёстой! Та гадаад төрх байдлаа шалгаж, гэрээсээ гарахаасаа өмнө үзэхийн тулд тусгай тэмдэглэл хийж болно.

Дөрөв дэх зөвлөгөө

Толгойгоо өндийлгө. Бүү тэнэг, мөрөөрөө бахархалтайгаар шулуун эрүүгээ дээшлүүл - энэ бол өөртөө итгэлтэй хүний дүр төрх юм! Ярилцахдаа ярилцагчийн нүд рүү шууд харж сурах хэрэгтэй. Дур булаам инээмсэглэл нь "хааны" дүр төрхийг бүрэн дүүргэж, сөрөг өрсөлдөгчдийг хүртэл зэвсэггүй болгоно.

Зөвлөмж болгож буй: