Өөртөө итгэлгүй хүн амжилттай, алдартай хүмүүсийн тухай бодохдоо гунигтай санаа алддаг. Мэдээжийн хэрэг тэд маш хүчтэй, өөртөө итгэлтэй, үзэсгэлэнтэй тул үргэлж амжилтанд хүрдэг. Гэвч үнэн хэрэгтээ хүн бүр, хамгийн амжилттай хүмүүс ч гэсэн амьдралынхаа туршид дор хаяж нэг удаа өөрийн чадварт эргэлзэж байсан. Зүгээрээ. Бид бүгд хүн төрөлхтөн бөгөөд эргэлзэх, алдаа гаргах эрхтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хамгийн гол нь бүтэлгүйтэл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхгүй байх явдал юм. Хэрэв та өнгөрсөн бүтэлгүйтлээсээ болж ямар нэгэн зүйл хийхээс айдаг бол дахин бүтэлгүйтвэл юу тохиолдож болох талаар толгойдоо зураг зур. Бүтэлгүйтэл, алдаа дутагдал нь үхэлд хүргэхгүй гэдгийг мэдээд та гайхах болно.
Алхам 2
Сайн бод, ялалтаа аль хэдийн болсон үйл явдал гэж төсөөл. Бодолууд бодит болно гэдгийг санаарай.
Алхам 3
Өөртөө хандах хандлагаа өөрчил. Өөрийгөө хэзээ ч бусад хүмүүстэй харьцуулж болохгүй. Та өөрийнхөө дотор үргэлж "Би ба Тэд, эсвэл тэд надаас илүү юу вэ?" Нэртэй ижил дүрийг тоглодог.
Санаж байна уу: чи өнөөдөр байгаа зүйлээ өчигдөр өөрөөсөө илүү сайн бодох ёстой.
Алхам 4
Бүх зүйлд, тэр ч байтугай бүтэлгүйтлийн эерэг талыг олж ав.
Алхам 5
Жижиг зорилго тавьж, түүндээ хүрч, жинхэнэ баяр баясгаланг мэдэрч, өөрийгөө магт.
Алхам 6
Хэрэв та бусад хүмүүстэй харьцахдаа итгэлгүй байвал харилцан ярианы үеэр ярилцагч, түүний сэтгэл хөдлөлийн байдалд анхаарлаа төвлөрүүл, түүнд илүү анхааралтай ханд. Үргэлж нүдний харцаар холбоо барьж, зөөлөн, тодорхой ярь.
Алхам 7
Аль болох олон хүнтэй харилцахыг хичээ. Эхэндээ энэ нь маш хэцүү байх болно, гэхдээ дараа нь энэ нь зуршил болж, яриа нь танд үнэхээр таалагдах болно.
Алхам 8
Аюулгүй байдалтай тэмцэх хамгийн чухал зүйл бол тогтмол байдал, тэвчээр юм. Түргэн хожино гэж найдах хэрэггүй. Өөртөө илүү хүлээцтэй хандаж, бүх зүйлээс эерэг талыг хайж, өөрийгөө магтахаа бүү мартаарай.
