Өөрийгөө үнэлж сурна гэдэг илүү амжилттай, эв зохицолтой хүн болно гэсэн үг юм. Хэрэв та өөрийгөө шударгаар дүгнэж эхэлбэл хүрээлэн буй орчинтойгоо адилхан харьцах болно. Эцсийн эцэст өөртөө хандах зөв хандлага нь бусдад зөв хандлагын түлхүүр юм.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Өөртэйгөө холбоотой хамгийн гол зүйл бол өөрийгөө өвөрмөц хүн гэдгийг ойлгох явдал бөгөөд танд тохиолддог бүх зүйл зөвхөн таны төлөө л тохиолддог. Зүгээр л хэтрүүлэлгүй, хувиа хичээх хэрэггүй.
Алхам 2
Та хийхээр мянган зүйл төлөвлөсөн, төлөвлөж, амрах ч завгүй байгаа тул энэ бүхнийг хэрэгжүүлэх гэж яарч байна. Нэг зүйлд хүрч, шууд нөгөө зүйл рүү яв. Өөртөө хэл: "Зогс!" Зогсоорой, өмнө нь хийж бүтээснийхээ төлөө өөртөө талархал илэрхийл. Жаахан ч гэсэн ялсан агшнаас таашаал авахыг хичээ. Эцсийн эцэст ийм ялгуусан мөчүүдийг олж авахын тулд амжилтанд хүрэх шаардлагатай байна.
Алхам 3
Өдөр тутмын ажлын хуваарь завгүй байсан ч амрах цаг гаргаж сур. Та ажиллаж сурсан уу? Тиймээс тэд амрах боломжтой байх ёстой. Та мэргэжлээсээ гадна хобби, дуртай хобби, хувийн амьдралтай байх ёстой. Сайхан амарсны дараа ажил хийх нь баяр баясгалантай байх бөгөөд та үүнийг хялбархан хийх боломжтой болно. Хэрэв та том амралтаа авч чадахгүй бол амралтын өдрөө зуслангийн байшинг сайхан өнгөрөө, дугуйгаар зугаал эсвэл мөөгөөр ан хий. Олон сонголт байдаг, гол зүйл бол хүсэл эрмэлзэл юм.
Алхам 4
Өөрийгөө хэзээ ч бусад хүмүүстэй харьцуулж болохгүй. Тэд чамаас гурав дахин сайн эсвэл дор байсан ч гэсэн. Эхний тохиолдолд та өөрийгөө мэдрэлийн хямралд оруулж, өөрийгөө үнэгүйдүүлнэ, харин хоёрдугаарт бардам болох эрсдэлтэй. Хүн бүр дэлхий дээр өөрийн гэсэн замналтай, хувь тавилантай байдаг тул өөрийгөө бусадтай харьцуулах шаардлагагүй гэдгийг та ойлгохыг хичээгээрэй.
Алхам 5
Толгой, гараа завгүй байлга. Та өөрийгөө үнэлэхгүй юм шиг ажилгүй суух болно. Энэ нь хүн ердөө л түүний чадвар, авьяас чадварыг олж хардаггүй эсвэл анзаарахыг хүсдэггүй, харин зүгээр сууж, цаг хугацаа алдахыг илүүд үздэг тохиолдолд тохиолддог. Энэ төрлийн хүмүүс өөрсдийгөө жинхэнэ үнэ цэнээр нь үнэлж чаддаггүй бөгөөд амьдралаа шатааж байхдаа энгийн залхууралаас болж юу ч бүтээдэггүй. Хэрэв та эдгээр шинж чанаруудыг өөртөө таньж мэдвэл зоригтой байж, өөрийгөө үнэлж эхэл. Тэгвэл зөн совин танд зөв замыг хэлж өгөх болно.
