Айдас хүйдэстэй хэрхэн харьцах вэ

Агуулгын хүснэгт:

Айдас хүйдэстэй хэрхэн харьцах вэ
Айдас хүйдэстэй хэрхэн харьцах вэ

Видео: Айдас хүйдэстэй хэрхэн харьцах вэ

Видео: Айдас хүйдэстэй хэрхэн харьцах вэ
Видео: УЧИР НЬ НИГҮҮЛСЛЭЭР ТА НАР ИТГЭЛЭЭРЭЭ АВРАГДСАН ЮМ. 2024, May
Anonim

Бага насны хүүхдүүдийн эцэг эхчүүд айдас хүйдсийнхээ талаар ихэвчлэн гомдоллодог. Хуучин хүүхдүүд эсвэл өсвөр насныхан бас айдастай байдаг. Зарчмын хувьд насанд хүрэгчид ийм айдсын илрэлээс ангид байдаггүй. Ямар ч тохиолдолд, хэрэв энэ асуудал амьдралд саад болж байвал та түүнтэй тэмцэх хэрэгтэй.

Айдас хүйдэстэй хэрхэн харьцах вэ
Айдас хүйдэстэй хэрхэн харьцах вэ

Айдсын мөн чанарын тухай

Айдас нь хүмүүсийн ердийн үзэгдэл гэж үздэг, учир нь зөвхөн айдас, аюултай нөхцөл байдлаас хэрхэн зайлсхийх шийдлийг эрэлхийлсний ачаар хүн төрөлхтний эртний төлөөлөгчид амьд үлджээ. Гэхдээ хүн хэтэрхий айдас төрөхөд энэ нь түүний амьдралд болон хүрээлэн буй орчинд нь саад болдог.

Хэн нэгэн ардаас нь ойртох үед эсвэл гэнэт нам гүм байдалд чанга дуу сонсогдох үед хүн үсрэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ илрэл нь эрчимжвэл, жишээлбэл, хэн нэгэн нь мухарддаг эсвэл ярианы чадвараа алддаг, өөрийнхөө эсвэл хэн нэгний сүүдэрийг бараг анзаардаггүй бол ийм хүн болон түүний хажууд байгаа хүмүүсийн амьдрал илүү хэцүү болно.

Үүний шалтгааныг ойлгох

Айдас эсвэл айдсын асуудлыг шийдэхийн тулд түүний шалтгааныг ойлгох нь чухал юм. Тиймээс бага насны хүүхдүүдийн эцэг эхчүүд нялх хүүхэд тоглоомын талбай дээр гэнэт насанд хүрэгчид эсвэл бусад хүүхдүүдээс айж эхэлдэг гэж гомдоллодог боловч яагаад ч юм саяхан хамаатан садан нь шөнийн цагаар хүүхдэд эсвэл аймшигт түүхийг ярьсныг санахгүй байна хүү тоглож байхдаа нялх хүүхдийг түлхэв. Ихэнх залуус иймэрхүү явдлын дараа эргэн тойрныхоо ижил төстэй хүмүүсээс эмээж эхэлдэг.

Насанд хүрэгчдийн хувьд нөхцөл байдал ижил төстэй байдаг: айдас түгшүүрийн шалтгааныг олж мэдэх нь чухал юм. Хэрэв хүн өмнө нь машинд дайруулсан бол тэр тоормосны чимээ гарахаас эсвэл хурдтай хөдөлж буй тээврийн хэрэгслийн өвөрмөц дуунаас үргэлж айдаг. Ийм ноцтой нөхцөл байдлыг даван туулахын тулд мэргэжилтэнтэй холбоо барих нь илүү дээр юм - сэтгэл зүйч эсвэл сэтгэл засалч.

Илүү энгийн тохиолдолд та асуудлыг өөрөө шийдэж чадна. Тиймээс гэнэт гэнэт хэн нэгэн ардаас нь гэтэх нөхцөл байдалд хүн стресст ордог бол хэн ч түүнийг айлгахыг хүсээгүй гэдгийг түүнд тайлбарлах нь утгагүй юм. Энэ тохиолдолд гадаад төрх байдлын талаар урьдчилан сэрэмжлүүлэхийн тулд эдгээр нөхцөл байдал нь аймшигтай гэдгийг бусдад ойлгуулахыг зөвлөж байна. Дашрамд хэлэхэд, найз нөхдийнхөө "булангаас үсрэн гарч, айлгах" гэх мэт хөгжилтэй хошигнолын дараа хүн иймэрхүү айдас төрдөг.

Өөр дээрээ ажилла

Бяцхан үрсийг тайвшруулахын тулд эцэг эхчүүд санаа зовж, нуруун дээр нь алгадах, дуу дуулах эсвэл хүүхдийг өөр аргаар зугаацуулах хэрэгтэй. Ихэнхдээ зоригтой насанд хүрэгчид багадаа ичимхий хүүхдүүдээс ургадаг. Хэрэв насанд хүрсэн хүн ичимхий болсон бол түүнтэй ажиллах нь илүү хэцүү байдаг. Ийм асуудлуудыг гаднаас ирсэн үг, маргаанаар шийддэггүй. Иймэрхүү илрэлтэй тэмцэхэд хувь хүний үүрэг өөрөө чухал байдаг.

Өөрийнхөө айдас хүйдэстэй ажиллах нь тийм ч таатай бус байдаг, учир нь ийм нөхцөл байдлыг аймшигтай нөхцөлд дүрэх замаар шийддэг. Тиймээс, хүн нохойноос айдаг бол тэдэнтэй харьцах нь чухал юм. Хэрэв шөнө сүүдэр таныг айлгадаг бол та харанхуйд байх хэрэгтэй. Айдасыг даван туулахын тулд түүний шалтгаантай ажиллах хэрэгтэй. Хэрэв хүн харилцан ярилцагчийн сэтгэл хөдлөлийн дохио заналхийллээс айж байгаа юмуу эсвэл түүнд цохилт өгөх гэж байгаа юм шиг санагдаж байвал та сэтгэл хөдлөлийг таньж мэдэх, толины өмнө ийм дохио зангаагаа өөрөө давтаж хийх эсвэл зүгээр л хүнд ийм зүйлийг хэлээрэй сэтгэл хөдлөлийн хүчирхийллийн илэрхийлэл нь тэдэнд таалагдахгүй байна. Чанга дуу нь айдас төрүүлж байгаа тохиолдолд эдгээр дуу чимээний шалтгааныг олж тогтоогоод дараа нь үнэхээр аюултай юмуу эсвэл энэ нь зөвхөн эхний хариу үйлдэл мөн үү гэдгийг бодох нь чухал юм.

Жишээлбэл, зарим спортын төрлүүдэд тамирчид нисдэг бөмбөг эсвэл бусад сумнаас айхгүй байхын тулд эдгээр бөмбөгийг нүүрэн дээр нь тусгайлан шиддэг (нүүрний урд торонд хаядаг, эсвэл савлуулдаг, гэхдээ тэдний гараас бөмбөг). Тиймээс хүн тоглоомын нөхцөл байдалд ийм зүйлээс айхгүй байх чадварыг хөгжүүлдэг. Өдөр тутмын нөхцөл байдлыг ижил аргаар шийдэж болно. Таны ард гэнэт гэнэт дуу гарч байсан - та зүгээр л эргэж, дууны шалтгааныг олж мэдээд арилгах, боломжтой бол (жишээлбэл, цонх, хаалгыг хаах гэх мэт), сандарч тэвчихгүй байх хэрэгтэй.

Зөвлөмж болгож буй: