Хүнд өөртөө итгэх итгэл агаар шиг хэрэгтэй. Түүний амьдралд юу ч тохиолдсон аливаа бэрхшээлийг даван туулж чадна гэсэн итгэлгүйгээр хүн хийж чадахгүй. Эцсийн эцэст, өөртөө итгэх итгэлгүй байдал нь ухралт, алдсан боломж, аз жаргалгүй оршихуйд заналхийлж байна. Хэрэв та үүнийг мэдрэхийг хүсэхгүй байгаа бол хэт их хүчин чармайлтгүйгээр өөртөө итгэж сурах цаг болжээ.
Шаардлагатай
Агуу хүмүүсийн хүсэл, намтар
Зааварчилгаа
1-р алхам
Дэлхий дээр төгс төгөлдөр хүмүүс байдаггүй гэж энгийн зүйл шиг ойлгоорой. Тиймээс боломжгүй зүйлийг өөрөөсөө бүү шаард. Өөртөө бодит зорилго тавь. Эдгээр нь хамгийн их амжилтанд хүрэхийг хүсдэг. Учир нь амжилтанд хүрэх гол зүйл нь үргэлж сэдэл байсаар ирсэн. Энэ нь хүнийг төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлэх арга зам хайх, урагшлахын тулд дахин босч, бүтэлгүйтэлтэй тэмцэхэд хүргэдэг.
Алхам 2
Бүх зүйл таны буруу гэж бодохоо боль. Амьдралд тохиолддог бүх зүйлийг та хариуцаж чадахгүй. Хэрэв та ажлаас халагдсан бол ажлаас халахад хүргэсэн санхүүгийн хямрал эсвэл компанийн буруу менежментээс болж өөрийгөө хэрхэн буруутгах вэ. Өөрийнхөө бизнест гарсан алдаа ч гэсэн өмчлөгчөөсөө бус харин төрийн хувийн бизнест хандах хандлагаас хамаардаг.
Алхам 3
Заримдаа залхуу байгаад өөрийгөө битгий буруутгаарай. Энэ бол хүн амьдрах ёстой хэвийн төлөв байдал юм. Зарим тохиолдолд та түүнтэй тулалдах хэрэгтэй, гэхдээ үүнийг чадварлагаар хий, залхуурал амьдралд үнэхээр саад болдог. Хамгийн сайн арга бол түүнтэй хамт амьдарч сурах явдал юм. Ажил, тоглолтын чадварлаг ээлжлэн солигдох нь сэтгэл хангалуун амьдрахад шаардагдах энергийг өгдөг.
Алхам 4
Үнэхээр та ямар ч амжилтанд хүрч чадаагүй гэдгийг санаарай. Аливаа хүн амьдралынхаа туршид дор хаяж нэг удаа шаардлагатай бүх зүйлийг хийсэн байдаг. Тэрээр өөрөөрөө бахархаж, бүх зүйл түүний хүч чадалд байгаа гэдэгт итгэдэг байв. Энэ мэдрэмжийг санаж, энэ нь таны зан чанарын салшгүй хэсэг болох хүртэл мартахгүй байхыг хичээ.
Алхам 5
Хэрэв та бүтэлгүйтсэн бөгөөд өөртөө итгэхэд маш хэцүү бол баян, алдартай хүмүүсийн намтрыг уншаарай. Эдгээр түүхүүд нь ялагч нь төлөвлөгөөндөө амархан хүрдэг хүн биш харин уналт бүрийн дараа босч хүчээ олж, цааш үргэлжлүүлдэг гэдгийг харуулах гайхалтай жишээ болно.
Алхам 6
Хүний амжилт нь зөвхөн өөрөөсөө, түүний эрч хүч, хүсэл эрмэлзэл, хэнээс ч үл хамааран боломжгүй зүйлд хүрэх хүсэл эрмэлзлээс хамаарна. Хийж буй бүх зүйл, гаргасан шийдвэр, үйлдэл бүртээ хариуцлагатай ханд. Хувь заяаныхаа эзэн болоорой, хэн ч таныг захирахыг бүү зөвшөөр. Өөртөө болон хийж байгаа зүйлдээ итгээрэй, тэгвэл хэн ч чамайг эвдэж чадахгүй.
Алхам 7
Өдрийн төгсгөлд та яагаад өөртөө итгэхгүй байгаа юм бэ, юу саад болж байна. Бүх зүйлийг нэгэн зэрэг амжилтанд хүргэдэг хүмүүс дэлхий дээр байдаггүй. Хүн бүх зүйлд азтай байсан ч гэсэн эрт орой хэзээ нэгэн цагт өөр дээрээ ажилладаггүй, итгэлээ алдвал тэр хүрч чадсан бүхнээ алдах болно.
