Өөрийгөө золиослохоо хэрхэн зогсоох вэ

Агуулгын хүснэгт:

Өөрийгөө золиослохоо хэрхэн зогсоох вэ
Өөрийгөө золиослохоо хэрхэн зогсоох вэ

Видео: Өөрийгөө золиослохоо хэрхэн зогсоох вэ

Видео: Өөрийгөө золиослохоо хэрхэн зогсоох вэ
Видео: Бусдын төлөө өөрийгөө золиослохоо хэрхэн зогсоох вэ (Бусдын төлөө өөрийгөө золиослох) 2024, May
Anonim

Өөр хүнийг ойлгож, цаг тухайд нь түүнд туслах чадвар бол сайн найзын чанар юм. Гэхдээ зарим хүмүүс хэт хол явж, жинхэнэ золиослол хийдэг.

Өөрийнхөө тухай бодож эхэл
Өөрийнхөө тухай бодож эхэл

Өөрийгөө бодоод үз дээ

Магадгүй та хэн нэгний амьдралыг бий болгоход бага зэрэг хөтлөгдөж, өөрийнхөө оршин тогтнолыг мартаж магадгүй юм. Өөрийгөө бодоод үзээрэй, яагаад гэвэл өөрөөс өөр хэн чиний тухай боддог вэ? Та мэдээж өөрийн гэсэн төлөвлөгөө, зорилго, хүсэлтэй байдаг. Тэдгээрийг хэрэгжүүлэхэд анхаарч үзээрэй. Үгүй бол тэд мөрөөдөл хэвээр үлдэх болно. Цорын ганц амьдрал байдаг гэдгийг бодоорой. Энэ эсвэл энэ алхамыг хийх хоёр дахь боломж танд олдохгүй.

Одоогийн байдлаар таны амьдралд бүх зүйл жигд байгаа ч гэсэн та ямар нэгэн зүйлийг сайжруулж чадна. Аль чиглэлд таны оролцоо шаардагдахыг бодож, тэдэнд анхаарал тавих хэрэгтэй. Өөрийгөө хөгжүүлж, сайжруулж, гэр орон, гэр бүлдээ анхаарал хандуулж, карьераа бүтээж, тайвширч, амьдралаа сайхан өнгөрүүлээрэй.

Зарим хүмүүс бусдыг халамжлахад маш их дассан тул өөрсдийн тав тухтай байдалд гэм буруутай мэт санагддаг. Хэрэв та ийм хүмүүст өөрийгөө тодорхойлдог бол сэрүүлгээ өгөх цаг болжээ. Энэ бол хэвийн бус нөхцөл байдал тул яаралтай засах шаардлагатай байгааг ойлгох хэрэгтэй. Өөрийгөө эрхлүүлж, магтаж эхэл, өдөр бүр өөрийгөө хэрхэн баярлуулахаа өдөр бүр бодож байгаарай. Өдөржингөө өөрийгөө хойш татаж, яг одоо өөрийн ашиг сонирхлын дагуу ажиллаж байгаа юмуу эсвэл хэн нэгний аз жаргалыг бий болгож байгаа эсэхийг өөрөөсөө асуу.

Эрүүл хувиа хичээх үзэл

Та бусдын ашиг сонирхлыг өөрийн ашиг сонирхлоос дээгүүр тавьж болохгүй. Энэ бол бүтээлч бус байр суурь юм. Өөрийгөө хайрла. Өөрийнхөө хэргийг мартсанаар та өөрийнхөө хувийн шинж чанарыг үл тоомсорлож байгаа хэрэг юм. Өөрийгөө ингэж зовоох хэрэггүй шүү дээ. Таны зан чанар дээр эрүүл хувиа хичээх үзлийн нэг хэсэг гарч ирээсэй.

Таны эргэн тойронд байгаа хүмүүсийг таны сайхан сэтгэлийн давуу талыг бүү ашиглаарай. Заримдаа бусад нь урд нь үргэлж туслахад бэлэн найдвартай хувь хүн байгааг олж хараад түүнийг удирдаж эхэлдэг. Энэхүү золиослолын цувралыг зогсоохын тулд та цаг тухайд нь ашигладаг хүмүүсийн ёроолд хүрэх хэрэгтэй.

Үгүй гэсэн үгийг хэлж сур. Зарим хүмүүс хэрхэн татгалзахаа мэддэггүйгээс л өөрсдийн ашиг сонирхлыг хохироосон үйлдэл хийдэг. Бусдын хүсэлтэд нийцэхгүй байгаа нь буруу зүйл биш юм. Та хэн нэгэнд өргүй, ямар нэгэн шалтаг хэлэх, уучлалт гуйх шаардлагагүй.

Магадгүй та бүхэнд таалагдахыг хүсч байгаа тул та бүхэнд таалагдах гэж оролдож байгаа байх. Эргэн тойрны хүмүүсийн хайр хүндэтгэлийг хүлээх хэрэгцээ нь та өөртөө хангалтгүй ханддаг болохыг харуулж байна. Өөрийнхөө үнэлэмжийг үнэл. Бусад хүмүүсээс зөвшөөрөл авахыг хүсч байгаа нь таны өөртөө эргэлзэж буйг илтгэнэ.

Та бүх хүмүүст өрөвдөх сэтгэл төрүүлж чадахгүй, тэр үед хүн хэвээр үлдэнэ гэдгийг ойлгоорой. Хэрэв та зан авиртай бол энэ нь хүн болгонд таалагдахгүй байж магадгүй юм. Өөрийн хувийн шинж чанарыг харуулж, байр сууриа хамгаалахаас бүү ай.

Зөвлөмж болгож буй: