Клаустрофоби бол хязгаарлагдмал орон зайн айдас юм. Энэхүү фобийн өвчнөөр шаналж буй хүмүүс цахилгаан шат, жижиг өрөө, хөл хөдөлгөөн ихтэй газар, онгоцонд суух гэх мэт айдаст автдаг. Айдас нь зүрхний хурдан цохилт, амьсгал давчдах, толгой эргэх, сөрөг бодол, хөлрөх, чичрэх дагалддаг. Клаустрофоби нь амжилттай эмчлэгддэг. Энэ нь хурдан эхлэх тусам нөхөн сэргээх нь илүү амжилттай байх болно.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - эмчид хандах;
- - эмчилгээний курс хийлгэх.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Клаустрофоби бол хамгийн нийтлэг фоби бөгөөд дэлхийн хүн амын 7% -иас илүү хувийг эзэлдэг. Хэрэв ямар нэгэн арга хэмжээ авахгүй бол цаг хугацаа өнгөрөх тусам нөхцөл байдал улам дордох болно. Хүмүүс таталт өгч болзошгүй газруудаар зочлохоо больжээ. Энэхүү зайлсхийх нь айдсыг улам бүр нэмэгдүүлдэг. Хүн аливаа асуудлаас удаан нуугдах тусам улам хүндэрдэг.
Алхам 2
Клаустрофобийн эмчилгээний хэд хэдэн аргууд байдаг: Шахалт гэдэг нь хүний айдаг нөхцөл байдлыг бий болгодог эмчилгээний хэлбэр юм. Эмчилгээний хувьд тэд цахилгаан шатны машин, жижиг өрөө гэх мэтийг ашигладаг. Үүний мөн чанар нь хүнтэй айдас түгшүүртэй тулгарахад оршино. Ямар ч аймшигтай зүйл болоогүй гэдгийг ухаарах нь эдгэрэх хүчтэй аргумент болдог.
Алхам 3
Загварчлал гэдэг нь өвчтөн шахах ажилтай байгаа хүнийг ажиглахад фобиас ангижрах арга юм. Өвчтөн өөрийн зан авирыг өөртөө авч, айдсынхаа үндэслэлгүй байдлыг бие даан ухамсарлахад хүргэдэг.
Алхам 4
Зөрүү нь өвчтөнийг сандарч эхлэх мөчид дүрслэх, тайвшруулах арга техникийг ашиглахыг зааж сургасан явдал юм. Хүн оюун санааны болон бие махбодийн тайвшралд анхаарлаа төвлөрүүлэхийн зэрэгцээ шалтгаангүй фоби хэрхэн, хаанаас үүсдэгийг тайлбарладаг. Айдсын эх үүсвэрт үзүүлэх хариу үйлдэл нь түүний схемтэй тохирохгүй байгааг тэр хүн ойлгодог бөгөөд үүний үр дүнд клаустрофобийн эмгэгүүд алга болдог.
Алхам 5
Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээнд өвчтөнд халдлагын үеэр хэрхэн яаж тэмцэх, мөн айдас мэдрэхэд хүргэдэг бодлыг хэрхэн өөрчлөхийг заадаг.
Алхам 6
Нарийвчилсан тохиолдлуудад гипноз хэрэглэдэг. Гипнозын үед тайвшрах, тайвшруулах арга техник нь сандрал, айдас, үүнтэй холбоотой хэвшмэл ойлголтыг арилгахад ашиглагддаг.
Алхам 7
Зарим тохиолдолд клаустрофоби эмчилгээнд эм хэрэглэдэг. Эдгээр нь тайвшруулах сироп, дусал, шахмал эсвэл илүү хүчтэй эм байж болно. Эдгээр нь сэтгэлийн түгшүүрийн шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг - зүрх дэлсэх, амьсгал давчдах, толгой эргэх гэх мэт.
