Баг нь нэг эсвэл хэд хэдэн гишүүнийг ашиглан хулгайч иш татдаг байдлыг харах нь түгээмэл байдаг. Энэ үүргийг гүйцэтгэж буй хүмүүст энэ нь тийм ч амар биш юм. Энэ дүрээс гарах арга зам байна уу?
Хүний хувьд "ухны ишиг" -ийн үүргийг баталгаажуулах гол шалтгаан бол өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай, далд амбиц, эргэн тойрныхоо хүмүүсийг үл хүндэтгэх явдал юм. Хэрэв энэ үүрэг танд хамаатай гэдгийг ойлговол яах вэ? Хамтын нөлөөг хэрхэн даван туулах вэ?
1. Өөрийгөө үнэлэхгүй байх шалтгааныг задлан шинжил.
Ихэвчлэн өөрийгөө үнэлэх чадвар буурах шалтгаан нь эцэг эхийн гэр бүл дэх таагүй эсвэл хангалтгүй харилцаа юм. Хэрэв хүүхдийг гэр бүлийн уналт, эцэг эхийн аль нэгнийх нь бүтэлгүй амьдралын шалтгаан гэж үздэг бол хүүхэд энэ хандлагыг өөртөө шингээж, амьдралдаа үргэлжлүүлэн үржүүлдэг. Эдгээр нөхцөл байдлыг бие даан шийдвэрлэх, эцэг эхийн гэр бүлд хүлээн авсан бүх сөрөг хувилбаруудыг хэрэгжүүлэхэд хэцүү байдаг. Ихэнх тохиолдолд танд сэтгэл зүйчийн тусламж хэрэгтэй болно.
2. Нууцлаг хүсэл эрмэлзэл, бусад хүмүүсээс давуу байхыг хүсч байгаагаа ухамсарлаж, тэднээс татгалз.
Энд та эдгээр хүсэл эрмэлзэл байгаа гэдгээ шударгаар хүлээн зөвшөөрч, тэднийг дэмжихгүй байх хэрэгтэй. Та өөрийгөө удаан хугацаанд ажиглаж, эдгээр хүслийг дагах хэрэгтэй. Тэд үүсч, удаан хугацааны туршид гарч ирэхэд та тэдгээрийг ажиглаж, амьдралдаа хэрэгжүүлэхгүй байхыг хичээх хэрэгтэй. Учир нь тэдний шалтгаан нь урьд өмнө тохиолдож байсан хор хөнөөлтэй үйл явдлууд гэдгийг та одоо ойлгож байна. Бусдад ашиг тустай үйл ажиллагаа олохыг хичээ. Тиймээс та бусдаас татгалзах мэдрэмж, татгалзах гэсэн өөрийн хүслээр урьд өмнө илэрхийлэгдэж байсан та болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийн хоорондын зайг арилгаж чадна.
3. Бусад хүмүүсийг хүндэтгэх мэдрэмжийг хөгжүүлэх.
Бусад хүмүүсийг чин сэтгэлээсээ хүндэлдэг хүн зүгээр л аргалч байж чадахгүй. Бусад нь ийм хүнийг байнга "байранд нь тавьж" гутаан доромжлох гэсэн харилцан хүсэл эрмэлзэлтэй байдаггүй. Гэсэн хэдий ч эхэндээ энэ чанар байхгүй бол хүмүүсийг чин сэтгэлээсээ хүндэтгэх нь тийм ч амар биш юм. Энэ ур чадварыг хөгжүүлэх, хөгжүүлэх шаардлагатай байна.
Үүний тулд багийн хүн нэг бүрийг эсвэл багийг бүхэлд нь хүндэтгэж болох 20 онооны жагсаалтыг бичнэ үү. Энэ дасгалыг эхэндээ тогтмол хийж байх ёстой бөгөөд аажмаар эерэг шинж чанарууд дээр төвлөрч, бусдыг хүндлэх сэтгэлийг хөгжүүлэхэд туслах болно.
Тиймээс "хулгана ишиг" -ийн дүрээс гарахын тулд өөрийгөө өөрчлөхийн тулд дотооддоо дорвитой ажил хийх хэрэгтэй. Зарим үе шатуудыг бие даан хийж болно, гэхдээ хаа нэг газар танд мэргэжилтний туслалцаа хэрэгтэй байна. Гэсэн хэдий ч, багаар харилцахдаа өөрийгөө өөрчилж, илүү бүтээлч байр суурьтай байх боломжтой.
