Өөрийгөө эерэг байдлаар хэрхэн тохируулах вэ

Агуулгын хүснэгт:

Өөрийгөө эерэг байдлаар хэрхэн тохируулах вэ
Өөрийгөө эерэг байдлаар хэрхэн тохируулах вэ

Видео: Өөрийгөө эерэг байдлаар хэрхэн тохируулах вэ

Видео: Өөрийгөө эерэг байдлаар хэрхэн тохируулах вэ
Видео: Сердечная Рана 15 серияна русском языке (Фрагмент №1) Kalp Yarası 15.Bölüm 1.Fragmanı 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Өөдрөг хандлага гэдэг нь юуны түрүүнд бүхий л ажилд амжилтанд хүрэх найдвар юм. Түүний үл үзэгдэх хувиасаа байнга гомдоллож, ямар нэгэн зүйл хийсэн хүн хараахан болоогүй байв. Гэхдээ янз бүрийн нөхцөл байдал бидний хөл доороос тогшиж унадаг: гэр бүл эсвэл ажил дээрээ хэрүүл маргаан, үйл явдал бүтэлгүйтэх, зөвхөн цаг агаар. Гэхдээ та зөвхөн өөрийгөө хөтлөөд зогсохгүй урагшлах хэрэгтэй. Зөв хандлагыг хадгалах (эсвэл бий болгох) тулд сэтгэл зүйчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.

Өөдрөг хандлага бол юуны түрүүнд амжилтанд хүрэх найдвар юм
Өөдрөг хандлага бол юуны түрүүнд амжилтанд хүрэх найдвар юм

Зааварчилгаа

1-р алхам

Бусдад ямар ч тохиолдолд битгий уурлаж, өөрт тохиолдсон бэрхшээлд хэн нэгнийг буруутгаж болохгүй. Төсөөлөөд, өөрийнхөө хүслийн талаар бод. Өөртөө эсвэл хайртай хүмүүстээ зориулж бэлэг авах, хуучин сандлаа засах эсвэл хаях, хаа нэг газар явах цаг болсон болов уу? Хүсэл эрмэлзлийг яг урд чинь байгаа мэт нарийвчлан, өнгөтөөр танилцуул. Одоо тэдний биелэлт рүү яв.

Алхам 2

Санхүүгийн бэрхшээл, өөрийн цогцолбор, дутагдалтай талуудын талаар бүү бод. Эдгээр асуудлуудаас болж өөрийгөө бүтэлгүйтсэн эсвэл бүтэлгүйтсэн гэж битгий бодоорой. Хэрэв та өөртөө жаахан ажиллавал сайн сайхан байдал танд ирэх болно.

Алхам 3

Ойр дотны хүмүүстээ анхаарал хандуулж, хүүхдүүдтэй хамт алхаж, найз нөхөдтэйгээ ярилц.

Эерэг байхын тулд өөрийгөө хэрхэн яаж тохируулах вэ
Эерэг байхын тулд өөрийгөө хэрхэн яаж тохируулах вэ

Алхам 4

Сайхан хувцаслаж, инээмсэглэж, тэсвэр тэвчээргүй байгаарай. Дотор нь гадна талаас нь дамжин орж ирэх болно.

Алхам 5

"Би хамгийн дур булаам, сэтгэл татам хүн …" - Энэ хэллэг танд инээдтэй санагдаж байна уу? Өөрийнхөө тухай сайн зүйлийг чангаар хэлээд үзээрэй. Өөрийнхөө авъяас чадвар, өөрийгөө хайрлах хайрыг таньж мэдвэл амжилтанд хүрэх боломжтой гэсэн санааг бататгах болно.

Зөвлөмж болгож буй: