Сул дорой байдлаа хэрхэн зогсоох вэ

Агуулгын хүснэгт:

Сул дорой байдлаа хэрхэн зогсоох вэ
Сул дорой байдлаа хэрхэн зогсоох вэ

Видео: Сул дорой байдлаа хэрхэн зогсоох вэ

Видео: Сул дорой байдлаа хэрхэн зогсоох вэ
Видео: 2019:12:22 НОМЛОЛ "ЯАЖ ИЙМ БАЙЖ БОЛОХ ВЭ? Рахаб хичнээн сул дорой эмэгтэй байсан бэ?" 2024, May
Anonim

Даруухан, нам гүм, ичимхий хүмүүс хүчтэй зан чанарын шинж чанаруудыг эсэргүүцдэг, тэдний ашиг сонирхлыг хамгаалдаг, хайртай хүмүүсээ хамгаалдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та хүсвэл гэмт хэрэгтнүүдтэй хэрхэн яаж харьцахаа сурч болно.

Сул дорой байдлаа хэрхэн зогсоох вэ
Сул дорой байдлаа хэрхэн зогсоох вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

Тэвчээртэй, хөндийрч сур. Сул дорой хүмүүсийн нэлээд нийтлэг алдаа бол стресстэй нөхцөл байдалд тэд сэтгэлийн хөдлөлөөр удирдуулж, үйлдэл хийх явдал юм. Тэд сандарч, уйлж, эсвэл гэмт этгээдэд улайрсан түрэмгийллээр хариу өгч, эцэст нь бүтэлгүйтэх болно. Тааламжгүй үйл явдалд эрс хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байхыг сур. Өрссөн хөмсөг, гайхширсан харц, ярилцагчийг доромжилсны хариуд уран яруу чимээгүй байх нь "тэр байна" гэсэн сэтгэлээр нулимс цийлэгнэх эсвэл хэлсэн үгнээс илүү сайхан харагдаж байна.

Алхам 2

Мэдлэг бол хүч. Таны мэдлэгийн хүрээ өргөн байх тусам таны эсрэг нэхэмжлэлийн зөв, үндэслэлтэй хариултыг олох боломж нэмэгдэнэ. Өрсөлдөгчтэйгээ маргалдах үед танд юу ашигтай байж болохыг та хэзээ ч урьдчилан мэдэхгүй. Энэ нь таны компьютерийн техникийн баримт бичиг, шинжлэх ухааны алдартай кинон дээрээс олж авсан бабугийн гэрлэх зан үйлийн тухай мэдээлэл байж болно.

Алхам 3

Үгүй гэж хэлж сур. Олон хүүхдийг (ялангуяа охид) эелдэг, хөөрхөн, эелдэг, найдвартай байхыг сургадаг байв. Үнэн хэрэгтээ ийм хүүхэдтэй гэр, сургууль дээр асуудал бага байдаг. Гэсэн хэдий ч насанд хүрэгчид таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс эдгээр шинж чанаруудыг ичгүүргүй ашиглаж эхлэх бөгөөд та зуршилтай болж, тэдний шаардлагыг биелүүлж, хүн бүрт таалагдахыг хичээх болно. Гэхдээ та нисэх онгоцны буудал дээр хамт ажиллагсдынхаа хүүтэй машинаар уулзах эсвэл зээ охиноо шилжүүлэхийг хүсэхгүй байгаа бол та ямар ч шалтгаангүйгээр "үгүй" гэж хэлэх эрхтэй. Та эрхээ хэдий чинээ олон удаа ашиглана төдий чинээ сайн хэрэгжих болно.

Алхам 4

Таны санал бодлыг сонсож аваарай. Эхлэхийн тулд та үүнийг өмнө нь хийж үзээгүй бол үүнийг илэрхийлж эхлэх хэрэгтэй, эс тэгвээс бусад нь таныг ямар нэгэн зүйлд сэтгэл дундуур байна, эсвэл танд тохирохгүй зүйл байгааг ойлгох болно. Хүн болгонд дасан зохицох зуршлаасаа гар. Найз нөхөд тань таныг цуглуулахыг урьдаг бааранд уулзах нь танд эвгүй санагдаж байвал хэлээрэй. Хэрэв энэ нь нөхцөл байдалд ямар нэгэн байдлаар нөлөөлөөгүй бол уулзахаас татгалз. Дараагийн удаа таны ашиг сонирхлыг илүү анхааралтай авч үзэх болно.

Зөвлөмж болгож буй: