Урам зориг 2024, May

Мэдрэлийн шинж тэмдэг

Мэдрэлийн шинж тэмдэг

Невроз бол удаан хугацааны туршид стресстэй нөхцөл байдлыг мэдэрч байсан хүний нөхцөл байдал юм. Энэ өвчин нь хүнд ядаргаа, мэдрэлийн системийг гэмтээхэд хүргэдэг. Өвчний шинж тэмдгийг сэтгэцийн (айдас, сэтгэл гутрал, хэт их бодол) ба сэтгэл хөдлөлийн (хурцадмал байдал, өөрчлөгдөх сэтгэлийн байдал, гэм буруу, өөрийгөө мэдрэх чадвар буурах, айдас, итгэлгүй байдал, ичгүүр, хүн хоорондын харилцааны асуудлууд) ба бие махбодийн (унтах) гэж гурван хэсэгт хувааж болно

Параноиа бол сэтгэцийн өвчин юм

Параноиа бол сэтгэцийн өвчин юм

Энэ төрлийн шизофрени нь нэлээд удаан, хүнд хэлбэртэй байж болно. Тэрбээр өвчтөнд болон түүний эргэн тойронд янз бүрийн зовлон зүдгүүр дагуулдаг. Параной өвчнийг хүнээс илрүүлсэн тохиолдолд сэтгэл зүйчээс яаралтай тусламж хүсэх шаардлагатай

Аутизм гэж юу вэ

Аутизм гэж юу вэ

Аутизм нь тархины хэвийн бус хөгжлийн үр дүнд үүсдэг эмгэг юм. Онолын дагуу зарим дэлбээ нь аутизмтай хүүхдэд бага хөгждөг бол бусад нь энгийн хүүхдүүдтэй харьцуулахад илүү хүчтэй хөгждөг. Энэ нь өвчтэй хүүхдийн бусадтай харилцах нийгмийн харилцааг зөрчиж, харилцааны бэрхшээлтэй тулгардаг

Шизофрения: эрсдлийн бүлэг, өвчний анхны шинж тэмдэг

Шизофрения: эрсдлийн бүлэг, өвчний анхны шинж тэмдэг

Шизофрени бол тодорхой гарал үүсэлгүй сэтгэцийн өвчин юм. Нөхцөл байдал нь архаг явц, шинж тэмдгүүд нэмэгдэж, сэтгэцийн хуваагдалаар тодорхойлогддог. Ихэнх тохиолдолд эмгэг нь 19-30 насандаа оношлогддог. Өвчин эхлэхэд ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?

Шизофренитэй хэрхэн яаж амьдрах вэ

Шизофренитэй хэрхэн яаж амьдрах вэ

Шизофрения нь байнгын зан чанарын өөрчлөлтөөр тодорхойлогддог сэтгэцийн эмгэг юм. Ихэнх тохиолдолд энэ нь сэтгэл хөдлөлийн хүйтэн байдал, нийгмийн харилцаа буурах, санаачлаггүй байдал, уур уцаартай байдал, түрэмгийллийн гэнэтийн дайралт, дэмийрэл, хий үзэгдэл гэх мэт

Амиа хорлох хандлагатай хүмүүс

Амиа хорлох хандлагатай хүмүүс

Өнөөдөр дэлхий дээр амиа хорлох оролдлого, амиа хорлох оролдлогын улмаас тахир дутуу болсон хүмүүс асар их байна. Амиа хорлох хандлагатай хүмүүс хаанаас ирдэг вэ, яагаад өнөө үед тэд улам бүр нэмэгдэж байна вэ? Мэдээжийн хэрэг, одоогоор манай гариг дээр сэтгэлзүйн өвчнөөр шаналж буй хүмүүс улам бүр нэмэгдэж байна, ялангуяа завгүй хуваарь, амьдралын хэмнэлээс болж олон хүн стресст өртөж байна

Социопатууд гэж хэн бэ

Социопатууд гэж хэн бэ

Цаг хугацаа өнгөрөхөд техникийн олон нэр томъёо мэргэжлийн ярианаас ярианы ярианд нэвтэрсэн. Ялангуяа энэ нь сэтгэцийн эмгэгийн тодорхойлолтод хамаатай юм. Жишээлбэл, саяхан "социопат" гэсэн нэр томъёог хувь хүнийг тодорхойлоход ашиглах нь моодонд оржээ

Өөрчлөлттэй эго гэж юу вэ

Өөрчлөлттэй эго гэж юу вэ

Хүний сэтгэцийн энэ байдал нь уран зохиол, кино урлагт их түгээмэл байдаг. Энэ нь эртний Грекд гарч ирсэн. Энэ нь шизофренийн өвчинтэй холбоогүй боловч олон эрдэмтэд энэ талаар маргасаар байгаа юм. Мэдээжийн хэрэг, хүний энэ байдал нь хоёрдахь, өөр зан чанараар тодорхойлогддог боловч энэ нь сэтгэцийн нэг эмгэгийн нэгэн адил бодит байдал мөн үү?

Түр зуурын хувийн эмгэг гэж юу вэ

Түр зуурын хувийн эмгэг гэж юу вэ

TRD бол богино хугацааны сэтгэцийн эмгэг юм. Энэ нь хувь хүний бүтцийн хувьд үл нийцэх шинж чанартай байдаг - гол төлөв өсвөр насныхан эсвэл залуучууд. Өвчин нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас үүсдэг бөгөөд үүнийг арилгасны дараа нөхцөл байдал сайжирдаг

Хүүхдүүдийн сэтгэцийн эмгэг

Хүүхдүүдийн сэтгэцийн эмгэг

Хүүхдүүдийн сэтгэцийн эмгэг нь шалтгаангүйгээр гарч ирдэггүй. Хүүхдэд сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал үүсгэдэг олон хүчин зүйл байдаг. Генетикийн урьдал нөхцөл, оюуны хөгжил, тархины гэмтэл, гэмтэл, гэр бүлийн асуудал, зөрчилдөөн - энэ бол сэтгэцийн өвчний хөгжилд нөлөөлж буй шалтгаануудын бүх жагсаалт биш юм

Доромжлолд хэрхэн хариу өгөх вэ

Доромжлолд хэрхэн хариу өгөх вэ

Гэмт хэрэгтнүүдтэй тэмцэх хэрэгтэй нөхцөл байдал цөөнгүй тохиолддог. Энэ тохиолдолд та юу ч тохиолдсон хамаагүй доромжилсон хариу үйлдэл үзүүлэх чадвартай, өөрийгөө хамгаалж чаддаг байх хэрэгтэй. Зааварчилгаа Хэрэв та үл таних хүн таныг гомдоож эхэлсэн байр сууриа олж байгаа бол бүх талаараа алдаагаа олох гэж байгаа бол бүү сандар

Интернет дээр нэг охинтой хэрхэн чатлаж эхлэх вэ?

Интернет дээр нэг охинтой хэрхэн чатлаж эхлэх вэ?

Дэвшилтэт технологи, виртуал боломжийн эрин үед эсрэг хүйстэнтэйгээ танилцаж, харьцах нь тийм ч хэцүү биш юм шиг санагдаж байв. Бүх зүйл хялбаршуулсан. Гэхдээ зарим залуучууд интернетэд охинтойгоо хэрхэн харилцаагаа эхлүүлэх вэ гэсэн асуулт тулгарсаар байна уу?

Өөрийнхөө тухай охинд хэрхэн хэлэх вэ

Өөрийнхөө тухай охинд хэрхэн хэлэх вэ

Хүмүүсийн хоорондох болзооны эхэн үед та шаардлагатай мэдээллээ бие биедээ хэлэх хэрэгтэй. Өөрийнхөө тухай, хобби, амжилт, бэрхшээлийнхээ талаар хэл. Зарим залуу хүмүүст нэлээд энгийн асуултанд хариулах нь хэцүү байж магадгүй юм. Энэ мөчид өөрийнхөө тухай мэддэг бүх зүйл толгойноос нисч байна

Залуугийн зан авираас танд таалагддагийг хэрхэн ойлгох вэ

Залуугийн зан авираас танд таалагддагийг хэрхэн ойлгох вэ

Хайр дурлалын тухайд залуус охид шиг ичимхий байж чаддаг. Тэд өөрсдийн мэдрэмжийг шууд хүлээн зөвшөөрдөггүй бөгөөд та тэдний өгсөн дохиог тайлах хэрэгтэй. Залуу найзынхаа талаар ямар шинж тэмдгүүд байдаг вэ? Зааварчилгаа 1-р алхам Хэр олон удаа огтлолцож байгаад анхаарлаа хандуулаарай

Хүнийг оронд нь хэрхэн яаж байрлуулах вэ

Хүнийг оронд нь хэрхэн яаж байрлуулах вэ

Харамсалтай нь, амьдралд та заримдаа зохисгүй гомдол, бүдүүлэг хүний халдлагад өртөх хэрэгтэй болдог. Ийм халдлагын бай болох нь тааламжгүй байдаг. Хэрэв та эдгээр өвчнөөр шаналж байгаа бол та эдгээр довтолгоогоо цаг тухайд нь зогсоож чадаагүй гэсэн үг юм

Таалагдсан залуутайгаа яаж ярих вэ

Таалагдсан залуутайгаа яаж ярих вэ

Харилцааны цаашдын хөгжил нь байршилд хүрэхийг хүсч буй залуутай хэрхэн ярихаас ихээхэн хамаарна. Та бие биенээ илүү сайн мэдэх хүсэл эрмэлзэл, нөхөрсөг байдал, хүсэл эрмэлзлийг харуулж чадна. Зааварчилгаа 1-р алхам Илүү олон удаа инээмсэглэж байхыг хичээгээрэй

Дэлгүүрт үйлчлүүлэгчээ хэрхэн татах вэ

Дэлгүүрт үйлчлүүлэгчээ хэрхэн татах вэ

ОХУ-д чөлөөт зах зээл гарч ирсэн нь бизнес эрхлэгчдийн хоорондын өрсөлдөөнийг нэмэгдүүлэхэд хүргэсэн. Дэлгүүрүүд үйлчлүүлэгчдийнхээ төлөө тэмцэж байна. Энэ салбарт амжилтанд хүрэхийн тулд маркетингийн үзэл баримтлалыг зөв боловсруулах хэрэгтэй

Интернетэд охиныг хэрхэн уруу татах вэ

Интернетэд охиныг хэрхэн уруу татах вэ

Виртуал болзоо аажмаар бодит амьдралаас илүү алдартай болсон. Сонирхолтой олон тооны сайт, форум нь таныг компьютерээсээ гаралгүйгээр найз охинтой болох боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч үерхэх, сээтэгнэх объектыг сонгох нь хангалтгүй тул та харилцан хариу үйлдэл хийх хэрэгтэй

Яаж чат эхлүүлэх вэ

Яаж чат эхлүүлэх вэ

Захидал харилцаатай байсан ч яриа эхлүүлэх нь үргэлж хэцүү байдаг. Гэхдээ сэтгэлзүйн таагүй байдлыг даван туулж, яриагаа эхлүүлэхээр шийдсэн ч тухайн хүн ямар үг сонгохоо мэдэхгүй байна. Зааварчилгаа 1-р алхам Хүсэл зоригийг илчлэх

Бодлыг хэрхэн өдөөх вэ

Бодлыг хэрхэн өдөөх вэ

Бодлын санал дэвшүүлэх арга техникийг эрт дээр үеэс ашиглаж ирсэн. Хууль ёсоор - сэтгэцийн эмгэг, архидалт, мансууруулах бодис донтох гэх мэт эмчилгээнд зориулагдсан. Луйварчид тэднийг хууль бусаар ашигладаг. Бодол санааны зарим ёс суртахууны техникийг бүрэн гэм хоргүй зорилгоор эзэмшиж, жишээ нь гэр бүл эсвэл хамт ажиллагсадтайгаа харилцан ойлголцлыг олж авах боломжтой

Хэрхэн нийтэч хүн болох вэ?

Хэрхэн нийтэч хүн болох вэ?

Илүү нийтэч хүн болохын тулд та эхлээд харилцаанд нээлттэй байх ёстой. Хэрэв та өөртөө эргэвэл ямар ч зөвлөгөө таныг нээлттэй хүн болоход туслахгүй. Зааварчилгаа 1-р алхам Юуны өмнө зөв хандлага чухал байдаг: бусдад эерэг, хөгжилтэй, сайхан сэтгэлтэй байх

Хүмүүсийн нүд рүү харж сурах арга

Хүмүүсийн нүд рүү харж сурах арга

Өөртөө итгэлтэй хүний хувьд ярилцагчийн нүд рүү харах нь байгалиас заяасан шинжтэй бөгөөд бэрхшээл, төвөг учруулахгүй. Гэхдээ ихэнх хүмүүс эвгүй санагдаж, хамтрагчийнхаа шууд харцнаас харцаа буруулахыг хичээдэг. Тэгэхээр яаж хүний нүд рүү харж сурах вэ?

Хүмүүсийг яаж ятгах вэ

Хүмүүсийг яаж ятгах вэ

Хүмүүсийг яаж ятгахыг бараг бүгд мэддэг. Бидний олонхи нь гэрээний сэтгэлзүйн заль мэхийг өөрийн мэдэлгүй ашигладаг. Ятгах гэдэг нь бид нөхрөө хог хая гэж ятгах хэрэгтэй байсан ч өдөр бүр хэрэгжүүлж болох зүйл юм. Хүмүүсийг танд зориулж ямар нэгэн зүйл хийлгэхэд хүргэх зарим хүчирхэг аргууд энд байна

Худлыг хэрхэн таньж сурах вэ

Худлыг хэрхэн таньж сурах вэ

Үүнийг ухаарах нь ичмээр боловч хамгийн ойрын хүмүүс хүртэл хуурч чаддаг. Гэсэн хэдий ч ийм худал хуурмаг нь үргэлж муу зүйл биш юм. Таны ажил мэргэжил, эрүүл мэнд, сайн сайхан байдал нь тухайн хүн үнэнийг хэлэх эсэхээс хамаарна. Энэ тохиолдолд худлаа таньж сурах шаардлагатай байна

Хэрхэн сонирхолтой ярьж сурах вэ

Хэрхэн сонирхолтой ярьж сурах вэ

Эрт дээр үеэс өнөөдрийг хүртэл сонирхолтой яриа өрнүүлэх чадварыг үргэлж үнэлдэг. Энэ нь тухайн хүний соёл, өндөр оюун ухааны тэмдэг гэж үздэг. Сайн ярилцагч нь компанийн төвд үргэлж байх болно, танихгүй хүмүүстэй нийтлэг хэлийг олох нь түүнд амархан байдаг

Яриагаа хэрхэн үргэлжлүүлэх вэ

Яриагаа хэрхэн үргэлжлүүлэх вэ

Яриагаа хадгалах чадвар нь найрсаг хамт олон, гэр бүл, ажил дээрээ аль алинд нь ашиг тустай байх маш үнэ цэнэтэй чадвар юм. Хүн бүрт уран илтгэх авъяас байдаггүй, гэхдээ хүн бүрийн мөрөн дээр ямар ч яриа өрнүүлж сурах нь хамгийн чухал зүйл бол хүсэл эрмэлзэлтэй байх явдал юм

Яаж уйтгартай хүн байж болохгүй гэж

Яаж уйтгартай хүн байж болохгүй гэж

Хялбар, байгалийн аясаар харьцах, сонирхолтой яриа хэлцэл хийх чадвар нь амьдралд маш их тустай байдаг. Дур булаам, хөгжилтэй хүн таныг түүнтэй уулзаж, илүү ноцтой харилцаа эхлүүлэх хүслийг төрүүлдэг. Шаардлагатай - домог, хөгжилтэй түүхүүдийн цуглуулга

Өөрийнхөө бодлыг өөр хүнд хэрхэн яаж хүргэх вэ

Өөрийнхөө бодлыг өөр хүнд хэрхэн яаж хүргэх вэ

Бусад хүмүүстэй харилцах нь тухайн хүний нийгмийн үйл ажиллагааны чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Харилцах замаар та сэтгэл хөдлөл, мэдээлэл хуваалцах боломжтой. Хүмүүс хоорондын харилцаа нь нийгмийн хэвийн оршин тогтнох үндэс суурь болдог. Зааварчилгаа 1-р алхам Өөрийнхөө бодлыг өөр хүнд дамжуулах хамгийн тод арга бол ярих явдал юм

Өөртөө хашгирахаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ

Өөртөө хашгирахаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ

Харамсалтай нь, тэд үе үе дуу хоолойгоо өргөдөг гэсэн үнэнтэй хүн бүхэн тулгарах ёстой. Тээвэр, дэлгүүр, кино, ресторан, гэр, ажил дээрээ сөргөлдөөн үүсч болно. Уурлаж хашгирсан хамт ажиллагсад, хадам эх нь чанга дуугаар хувирах нь шуугиантай худалдагч эмэгтэй эсвэл шатны хонгил дахь хөрш зэргэлдээ хөршөөс ялгаагүй юм

Охидтой яриа хэрхэн эхлэх вэ?

Охидтой яриа хэрхэн эхлэх вэ?

Охидтой яриа эхлүүлэх нь танил болох замд хамгийн залуу саад тотгор болдог бөгөөд үүнийг залуу эрэгтэй бүр даван туулж чаддаггүй. Энэ хэцүү юм шиг санагдаж байна уу? Тэр гарч ирээд, ярьсан, тэгээд л боллоо. Гэхдээ … "Хэрэв тэр намайг хөөвөл яах вэ?

Хүний зан чанарыг гадаад төрхөөр нь хэрхэн тодорхойлох вэ

Хүний зан чанарыг гадаад төрхөөр нь хэрхэн тодорхойлох вэ

Тэмдэгт нь олон бүрэлдэхүүн хэсгээс бүрдэх бөгөөд хөдөлгөөнгүй, хоёрдмол утгагүй байж чадахгүй. Хүний тухай илүү ихийг мэдэхийн тулд удаан хугацаа шаардагдана. Гаднах төрхөөрөө та зан чанарын шинж чанарыг бүдүүлэг байдлаар зурж болно, гэхдээ энэ нь хүмүүст анхаарал хандуулах хэрэгтэй болно

Хүмүүсийг хэрхэн удирдаж сурах вэ

Хүмүүсийг хэрхэн удирдаж сурах вэ

Ихэнхдээ бид хүмүүсийг тодорхой арга хэмжээ авахыг ятгах хэрэгтэй, өөрөөр хэлбэл тэдгээрийг удирдах хэрэгтэй. Үүний тулд мэдээж нийгмийн өндөр байр суурь, байр суурьтай байх нь хангалттай, гэхдээ өөртэйгөө адилхан хүнтэй өөрийгөө ганцааранг нь олж уулзвал түүнд итгүүлэх хэрэгтэй

Ээжээсээ өршөөл хүсэх талаар

Ээжээсээ өршөөл хүсэх талаар

Хүн бүрийн амьдралд байдаг бүх харилцаа холбооноос эцэг эхтэйгээ харилцах нь хамгийн ноцтой бөгөөд чухал байдаг. Бид алтан эринд хүрч, өөрсдөө эцэг эх болсон ч хүүхэд байхаасаа л төрөх ёстой хүмүүстэйгээ зөрчилддөг. Зааварчилгаа 1-р алхам Ямар ч тохиолдолд ээж, ааваасаа уучлал хүсэхээсээ өмнө сэтгэл хөдлөлөө хөргөх хэрэгтэй

Ичимхий байдлаа хэрхэн зогсоох вэ?

Ичимхий байдлаа хэрхэн зогсоох вэ?

Бидний амьдрал маш ээдрээтэй байдаг. Тиймээс та үүнийг өөрөө нээх чадвартай байх ёстой, эс тэгвэл та зүгээр л алга болно. Гэхдээ ичимхий хүн яаж нээх вэ? Тэр бүх зүйлээс ичиж, үргэлж айдаг, эвгүй байдалд ордог. Практикаас харахад ийм хүмүүс нэмдэггүй

Насанд хүрэгчдийн яриаг хэрхэн хөгжүүлэх

Насанд хүрэгчдийн яриаг хэрхэн хөгжүүлэх

Ярианы эмгэг, дикцийн гажиг нь хүүхдүүдийн дийлэнх хэсэгт байдаг. Хугацаандаа хазуулсан залруулга, заримдаа хазаарыг нь таслахдаа ярианы эмчтэй хичээллэх нь гайхамшигтай байдаг. Гэсэн хэдий ч хүн бүр ярианы бэрхшээлээс залуу насандаа ангижирч чаддаггүй

Охидын яриаг хэрхэн сонирхолтой болгох вэ

Охидын яриаг хэрхэн сонирхолтой болгох вэ

Олон залуу хүмүүсийн хувьд хамгийн гол бэрхшээл бол охинтой ярилцах явдал юм. Эмэгтэйчүүд чихээрээ хайрладаг тул та зөвхөн гадаад төрхөөрөө зөв сэтгэгдэл төрүүлэх боломжийг битгий тооцоорой. Эерэг хариу өгөхийн тулд та тухайн охины яриаг сонирхож чаддаг байх хэрэгтэй

Өөрийнхөө тодорхойлолтыг хэрхэн бичих вэ

Өөрийнхөө тодорхойлолтыг хэрхэн бичих вэ

Амьдралдаа дор хаяж нэг удаа өөрийнхөө тухай тайлбар бичих шаардлага хүн бүрт тулгардаг. Ихэнх тохиолдолд сэтгэлзүйн дадлага хийх үед ийм хэрэгцээ гардаг. Та өөрийгөө хэрхэн бүрэн дүрсэлж чадах вэ? Мэдээжийн хэрэг та өөрийнхөө гадаад төрх байдлын талаар ярихыг оролдож болно

Охиддоо хайртайгаа яаж хэлэх вэ?

Охиддоо хайртайгаа яаж хэлэх вэ?

Та түүнд хэдэн удаа мэдрэмжийн талаар хэлэх гэж оролдож байгаа нь анх удаа, эсвэл арав дахь удаагаа хамаагүй, гэхдээ тэр таны нүд рүү харахад дор хаяж нэг хором бүх үгс хөлддөг. Энэ үгс сонсогдоод зогсохгүй зүрх сэтгэлд нь хүрэхийн тулд охинд хайраа илчлэх нь чухал юм

Өөрийгөө хэрхэн ухаалаг харагдуулах вэ

Өөрийгөө хэрхэн ухаалаг харагдуулах вэ

Сэтгэл судлаачид яагаад ухаалаг харагддаг эмэгтэйчүүдийг заримдаа нийгэм огт өөрөөр ойлгодог болох үзэгдлийг удаа дараа судалж үзсэн. Энэ нь сэтгэцийн бодит чадвараас бус харин буруу сонгосон зан үйлийн шугамнаас үүдэлтэй юм. Шаардлагатай хамтрагч Зааварчилгаа 1-р алхам Харилцан яриаг тэргүүлж ав

Хэрхэн харцаар гипноз хийх вэ?

Хэрхэн харцаар гипноз хийх вэ?

Бид "Миний нүд рүү хараач!" Гэсэн хэллэгийг бид ихэвчлэн сонсдог, гэхдээ бид нойрсуулах асар том хүч нүдэнд нуугдаж байдаг гэж бараг боддоггүй. Соронзон төрх нь өрсөлдөгчдөөс давуу талтай бөгөөд эсрэг хүйсийн хүмүүстэй амжилтанд хүрдэг