Таны сэтгэлийн хоосон чанар нь бүх зүйлийг шингээдэг - сэтгэл хөдлөл, амьдралын өнгө, мэдрэмж, сонирхол, эрч хүч. Энэ нь хайхрамжгүй байдал, уйтгартай байдал, оршин тогтнолын утгагүй байдал, сэтгэлийн хямрал дагалддаг. Түүний гадаад төрх байдлын шалтгаан нь өөр байж болох боловч та ямар ч тохиолдолд хоосролыг арилгах хэрэгтэй. Үгүй бол энэ нь таныг ул мөргүй шингээж авах боломжтой.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Наад зах нь таны сонирхлыг татах, үйл явдлын цаашдын хөгжлийн талаар бодоход хүргэсэн зүйлийг олоорой. Хэрэв та унших дуртай бол том номын дэлгүүрт ороод лангуун дээрх номнуудаа үзэж байгаад дуртай зохиолчдынхоо бүтээлийг сонгоорой. Худалдан авсан номнуудын аль нь ч таныг байлдан дагуулах болно, баатрууд дараа нь хэрхэн жүжиглэх, тэдэнд юу тохиолдох, тэдний хувь заяа хэрхэн эргэхийг та гайхах болно. Телевизийн цувралын шүтэн бишрэгчидтэй ижил түүхийг телевизээр үзүүлсэн нь таны анхаарлыг татдаг.
Энэ нь танд ирээдүйн талаар бодож төлөвлөгөө боловсруулж эхлэхэд бага зэрэг сэжүүр өгөх болно. Эцсийн эцэст киноны үргэлжлэлийг үзэх эсвэл ном уншиж дуусгах хүсэл нь амьдрах хүслийг тань илэрхийлж байгаа тул таны сэтгэл бүрэн хоосон байхаа больжээ.
Алхам 2
Энэ мужид болгоомжтой харилцах хүмүүсийг сонго. Асуудал тус бүр дээр өөрийн маргаангүй үзэл бодолтой зөвлөхүүдтэй харилцахаас татгалз, тэдний ерөнхий зөвлөмж, хүсээгүй зөвлөгөө нь таныг сэтгэлийн хямралд улам гүнзгийрүүлэх болно. Амьдралд эрч хүч, эрч хүч өгдөг эерэг хандлагатай хүмүүсийг үйл ажиллагаанд урь. Хажууд нь инээж чаддаггүй хувь хүмүүс байдаг, тэдний хошигнол, хөгжилтэй түүхүүд үргэлж зөв газартаа, цагтаа яригддаг.
Алхам 3
Дуртай хөгжмөө сонсоорой, магадгүй та жүжигчний хамт дуулах эсвэл бүжиглэхийг хүсч магадгүй юм. Энэ тохиолдолд хотын зурагт хуудсанд анхаарлаа хандуулаарай - та өргөн дэлгэцэн дээр шинэ хошин шог, театрын шинэ бүтээл, музей эсвэл уран зургийн галерейд үзэсгэлэн гаргахыг сонирхож магадгүй юм. Зүрх сэтгэлдээ урлагтай хүний сэтгэлд хоосон чанар гэж байдаггүй.
Алхам 4
Таны тэжээвэр амьтанд анхаарал, халамж хэрэгтэй. Тэднийг түүнд өгөөч - нохойтой хамт алхах эсвэл сул муур өсгөх. Хэрэв танд гэрийн тэжээвэр амьтан байхгүй ч хайраар дүүрэн амьтан авах талаар бодож байсан бол гэрийн тэжээвэр амьтдын дэлгүүрт очих цаг болжээ. Дүү нартай холбоотой хариуцлага нь таны санаа зовнилоос хөндийрч, аажмаар сэтгэлийн хямралаас гаргах болно.
Алхам 5
Эмэгтэй хүний хувьд үүссэн сэтгэлийн хоосон чанарыг даван туулах маш үр дүнтэй арга бол дүр төрхийг өөрчлөх явдал юм. Бие, нүүр, үстэй холбоотой янз бүрийн процедурыг санал болгодог гоо сайхны салон дээр зочлох нь танд эрч хүч, ирээдүйд итгэх итгэлийг төрүүлдэг. Хэрэв танд жаахан үнэгүй мөнгө байгаа бол түүнийгээ өөртөө зориулаарай - хатагтайн сэтгэлд тааламжтай зүйлд зарцуулаарай, түүнийг эзэмших нь тэр даруйдаа найз нөхөддөө гайхуулах хүсэл төрүүлнэ. Энд хоосон орон зай байхгүй.
Алхам 6
Хүмүүс бараг хэзээ ч бүрэн ганцаараа байдаггүй, ойр дотны хүмүүсийнхээ талаар бод. Тэдэн рүү залгаж, очиж уулзаж, асуудлынх нь талаар лавлаарай. Бусдын хэрэгт оролцох нь таныг оршихуйн утгагүй байдлаас аврах болно.
