Зарим эрдэмтэд хугацааг зөвхөн хүнд сөргөөр нөлөөлдөг гэж үздэг. Эцсийн эцэст тэд маш хүчтэй стрессийг бий болгодог. Гэсэн хэдий ч энэ мэдэгдэл нь бүрэн үнэн биш юм. "Сүүлийн минут" гэсэн нэр томъёо нь зарим талаар ашигтай байж болох нөхцөл байдал байдаг. Эцсийн хугацаа яагаад заримдаа шаардлагатай байдаг вэ?
Эцсийн хугацаа гэж юу вэ? Товчхондоо энэхүү ойлголтыг хязгаарлагдмал хугацаа, төслийг хурдан дуусгах, тодорхой ажил, даалгаврыг биелүүлэх шаардлагатай бол хугацаа гэж тодорхойлж болно. Эцсийн хугацаа нь бүх хүмүүст танил болсон байх. Чөлөөт ажилчид тэдэнтэй тулгардаг, "эцсийн минут" -ын хугацаа ихэвчлэн бизнес эрхэлдэг. Эцсийн хугацаа нь ажил, хичээлийн бус цагаар хүнийг хүлээж байж болно, жишээлбэл, цэвэрлэгээ хийх, баярын оройн хоол хийх эсвэл өмнө нь хэн нэгэнд амласнаа биелүүлэхэд хугацаа бага үлдсэн үед.
Мэдээжийн хэрэг, хугацаа нь стрессийн төлөв юм. Хэрэв амьдралын ийм нөхцөл байдал байнгын шинжтэй болвол "шатаах" нэр томъёоны ашиг маш бага байх болно. Эцсийн эцэст энэ нь зүгээр л сэтгэл хөдлөлийн бүрэн сулрал, хайхрамжгүй байдал, архаг ядаргааны синдромд хүргэх болно. Гэсэн хэдий ч бага тунгаар хэрэглэх хугацаа нь хүний бүтээмжид сайнаар нөлөөлж болзошгүй юм.
Эцсийн хугацаа хэрхэн ашигтай байж болох вэ
- Даалгаврыг гүйцэтгэх хязгаарлагдмал хугацаа нь хүний тархийг сайжруулсан горимд ажиллуулдаг. Энэ нь бүтээлч байдалд нөлөөлдөг. Эцсийн хугацаа нь стандарт бус шийдлийг олох, үр дүнд хүрэх богино замыг гаргаж өгөх гэх мэтчилэн туслах болно.
- Эцсийн хугацаа нь маш сайн сэдэл болдог. Энэ нь "шатаах" хугацаа нь хойшлуулах хандлагыг даван туулахад тусалдаг бөгөөд ямар нэгэн зүйл хийх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг бөгөөд үүнийг хурдан, үр дүнтэй хийдэг.
- Дүрмээр бол хүн хязгаарлагдмал цаг хугацааны нөхцөл байдалд орвол түүний үйл ажиллагаа нэмэгдэх тул түүний ажиллах чадвар нэмэгддэг. Эцсийн хугацааг стресстэй харьцуулж болох тул энэ хугацаанд адреналин үйлдвэрлэх нь нэмэгдсэн байна. Энэ даавар нь биеийн галбираа хадгалах, илүү их ажиллахад тусалдаг.
- Тодорхой хугацаа тогтоогоогүй тохиолдолд зарчмын хувьд ажлаа хийж чадахгүй байгаа хүмүүс байдаг. Ийм ангиллын хүмүүсийн хувьд эцсийн хугацаа шаардлагатай байдаг.
- Цаг хугацаа дуусахад хүн зөвхөн илүү хурдан бодож, ажиллаад эхэлдэг. Ийм нөхцөл байдал нь даалгавар, үүрэг хариуцлагаа хуваарилах, үйл ажиллагааны төлөвлөгөө гаргах, цаг хугацааг хэрхэн хянах талаар заах, тэргүүлэх чиглэлийг тодорхойлоход хүргэдэг.
- Эцсийн хугацаа нь хариуцлагын түвшинд нөлөөлж, хүнийг сэтгэлзүйн хувьд нөлөөлөх чадвартай байдаг. Шийтгэлээс айх, гэм буруугаа мэдрэхийг хүсэхгүй байх, гэхдээ өөрсдөөрөө болон тэдний үр дүнгээр бахархах хүсэл нь хүнийг арга хэмжээ авахад хүргэдэг.
- Эцсийн хугацаа нь бүтээлч хүмүүст урам зориг өгөхөд тусалдаг.
