Хэрэв та үүнийг хийх хүсэл эрмэлзэлгүй бол ажлаа үр дүнтэй, стрессгүйгээр хийхэд хэцүү байдаг. Аливаа ажилд амжилтанд хүрэхэд туслах ажилд өөрийгөө бэлтгэх хэд хэдэн арга байдаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Өглөө эрт өөрийгөө зоригжуул. Сэрсэн даруйдаа ажил дээрээ өөрийгөө бэлд. Үүнийг хийх олон арга зам бий. Жишээлбэл, сэрэхдээ шууд бос, арай илүү унтах гэж хэвтэж болохгүй. Дасгал хийхээ мартуузай, ингэснээр таны бие эрч хүчийг нэмэгдүүлж, нойрыг бүрэн хөөнө. Таны сэтгэлийг сэргээхийн тулд сэтгэл сэргээсэн хөгжим сонсоорой.
Алхам 2
Ажлын байран дахь зөрчилдөөн, таагүй ярианаас зайлсхийж, урам зоригийг ихээхэн бууруулдаг. Хамт ажиллагсадтайгаа зөвхөн эерэг зүйлсийн талаар ярихыг хичээгээрэй, ихэнхдээ та ажилдаа дуртай, таныг урам зоригтой байлгаж чаддаг ижил төстэй хүмүүсийн дунд байдаг. Аливаа бүтээлд сөрөг ба эерэг талууд багтдаг. Зөвхөн маргаан, хүчирхийлэл, шуугиан дэгдээхээс гадна бүтээлтэй холбоотой сайхан яриа өрнүүлэх газар үргэлж байдаг. Эерэг хандлагыг ямар ч үнээр хамаагүй хадгалахыг хичээгээрэй, таны хүсэл эрмэлзэлд хор хөнөөл учруулах зүйлээс зайлсхий.
Алхам 3
Өөрийн ололт амжилтанд бүү бүү авт, хамт олонтойгоо өрсөлдөхийг хичээ. Тэдний ажил, үр дүнг хянах, тэдэнтэй ажлынхаа талаар ярилцах, тэднээс давахыг хичээ. Энэ арга нь таны урам зоригийг ихээхэн нэмэгдүүлж, үр дүн тань огцом өсөх болно. Хэрэв таны цалин ажлын хэмжээнээс хамаарахгүй бол өрсөлдөөний зорилгоор өрсөлдөхийг хичээ. Тиймээс та мэргэжлийн ур чадвараа дээшлүүлж, салбартаа мэргэшсэн хүн болно.
Алхам 4
Хийж байгаа зүйлээрээ үргэлж бахархаж байгаарай. Хэдийгээр та эргэн тойрныхоо хүмүүст ач холбогдолтой үр дүнг олж харахгүй байсан ч таны ажил үр өгөөжтэй хэвээр байна. Юу ч байсан хамаагүй бодоод үз л дээ. Ажлын өдрийн 8-10 цагийг дэмий цаг болгож болохгүй. Өдөр бүр хүрсэн үр дүнгийн талаар өөртөө давтаж үзээрэй, ажлын өдрийн турш үүнийг хий. Таны хүсэл эрмэлзэл тогтмол өндөр байх бөгөөд энэ нь таны ажлын үр дүнд нөлөөлөх нь дамжиггүй.
Алхам 5
Бизнесийнхээ санхүүгийн талыг хэзээ ч бүү мартаарай. Хариуцлагатай ажлын үеэр цалингийн талаар бодох нь тийм ч зөв биш, гэхдээ мөнгө үргэлж гайхалтай хөшүүрэг болдог тул үүнийг ажлын өдөр эхлэхээс өмнө болон үүний дараа шууд бодож үзээрэй. Машиндаа мөнгө цуглуулах, амралтаар явах гэх мэт зардлын төлөвлөгөөнийхөө талаар өөртөө давтан хэл. Хэрэв та тодорхой хэмжээний цалин хөлсөөр ажилладаг бол мөнгөний тухай бодол таныг улам их түлхэх болно.
Алхам 6
Мэргэжил дээшлүүлэх талаар бодож үзээрэй. Та юу ч хийсэн, ажил мэргэжлийн хувьд өсөх боломж үргэлж байдаг. Таны авах боломжтой өндөр албан тушаал үргэлж байдаг бөгөөд энэ нь өөрөө ажиллах сэдэл болж чаддаг. Дарга нар ажилтнуудаа харахгүй байсан ч харж, үнэлж байгааг санаарай.
