Үнэхээр айдасгүй хүн гэж байдаггүй. Хүн бүрт өөрийн гэсэн сул тал, айдас байдаг. Тэдний илрэлийн шалтгааныг бүрэн ойлгоогүй байна. Үүний хариулт нь хүний сэтгэлзүйн гүнд байдаг. Гэсэн хэдий ч фоби ба айдсын гол шалтгааныг хамаатан садантайгаа харьцах харилцааны асуудал гэж нэрлэж болно.
Хүн бүрт өөрийн гэсэн сул тал, айдас байдаг. Эдгээр нь ноцтой асуудал болж хувирах хүртэл түүний хувийн шинж чанарыг илэрхийлдэг. Ихэнхдээ тэд өөрсдөө алга болно гэж найдаж, хувь хүн тэднийг устгахыг хичээдэггүй гэсэн шалтгаанаар үүсдэг.
Хүн төрөхдөө амьдралынхаа анхны айдсыг ээжээсээ салах үйл явц эхэлдэг. Үүний хоёр төрөл байдаг.
- Физиологийн. Энэ бол хүнийг аюултай нөхцөл байдалд амьд үлдэхэд нь тусалдаг, эдгээр зорилгод бие махбодийн бүхий л нөөц бололцоог дайчлан ажилладаг ердийн айдсын хэлбэр юм.
- Мэдрэлийн. Энэхүү айдас нь сэтгэлзүйн шинж чанартай байдаг. Тэрбээр байнгын дотоод хурцадмал байдал, аюулыг урьдчилан хүлээдэг. Хувь хүний сэтгэцийн бүтцийн онцлогоос хамаарна.
Хүн өөрийгөө хамгаалахын тулд айдас зайлшгүй шаардлагатай байдаг, хэрэв хувь хүн энэ мэдрэмжийг мэдэхгүй бол энэ нь бас хазайлт юм. Цаг хугацаа өнгөрөхөд айдас нь фобия болж хувирч, тодорхой анхаарал төвлөрүүлдэг. Жишээлбэл, нисэхээс айх, кластрофоби, мэрэгч амьтад, шавьжнаас айх гэх мэт.
Янз бүрийн фоби, айдсын шалтгаануудын талаар хоёрдмол утгагүй хариулт өгөхөд хэцүү байдаг. Ихэнхдээ энэ бүхний гарал үүслийг хүүхэд ахуй нас, өсвөр наснаас олж болно. Хамгийн нийтлэг шалтгаануудын дотор:
- хувь хүн маш хүчтэй айдсыг мэдэрч, дахин давтахаас айдаг амьдралын тодорхой мөч;
- хамаатан садан, ойр дотны хүмүүстэй харьцах хүнд харилцаа;
- сэтгэцийн эмгэг ба удамшлын эмгэг.
Хэрэв айдас таны хувьд жинхэнэ асуудал болсон бол та түүнтэй тэмцэх хэрэгтэй. Энэ бол ганц өдрийн ажил биш бөгөөд нэлээд их сэтгэлийн тэнхээ, тэвчээр шаарддаг.
