Итгэлээс урвалт, түүнчлэн хайраас үзэн ядалт руу орох ганцхан алхам бий. Гэсэн хэдий ч цөөхөн хүн хэзээ ч өөр хүнд өөрийгөө нээхгүйгээр бүхэл бүтэн амьдралаа өнгөрөөх боломжтой байв. Мэдээжийн хэрэг итгэлийг олж авах ёстой, гэхдээ хүн бүр энэ хэллэгийн утгыг өөрөө тодорхойлдог.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Та яагаад бүх товчлууруудаар сүнсээ товчлохоор шийдсэн бэ? Та итгэлцэл, хүлцэнгүй байдлын тухай ойлголтыг төөрөлдүүлж магадгүй юм. Тэдгээрийн эхнийх нь олны танил хүмүүстэй чин сэтгэлээсээ харилцаа холбоо тогтоох боломжийг олгодог бөгөөд хоёр дахь нь нэг үгээр сохор итгэлийг илэрхийлдэг. Хэрэв та энэ ялгааг ядаж зөн совингоороо мэдрэх юм бол өөрийгөө үнэхээр дотны хүнд нээж өгвөл өөрийгөө итгэмтгий энгийн хүн гэж хэлэх магадлалгүй гэдгийг ойлгох болно.
Алхам 2
Гэхдээ хэн нэгэн таны итгэлийг ашиглах гэж оролдвол яах вэ? Дүрмээр бол ийм гунигт туршлагын дараа хүмүүс өөрсдийгөө өөртөө татаж, ойр дотны хүмүүст хүртэл нээлттэй байхаа больж эхэлдэг. Хэрэв та итгэхгүй бол хэн ч чамд сэтгэлээ нээхгүй байх магадлалтай бөгөөд энэ зам нь бусдын ганцаардал, үл ойлголцолоор дүүрэн байдаг. Хаана буруу байж болох, ирээдүйд үүнээс хэрхэн зайлсхийх талаар дүн шинжилгээ хий. Ямар ч тохиолдолд өөрийгөө ганцаардуулж болохгүй, харин алдаанаасаа суралцаж эхэл.
Алхам 3
Хэрэв танай орчинд урвагч байгаа бол та өөрийн мэддэг бүх л нарийн ширийн зүйлийг дэлгэрүүлэхийн тулд хариуд нь бүү яар. Тухайн хүн яагаад үүнийг хийхээр шийдсэнийг бодоод үз дээ? Өөрийгөө түүний оронд тавихыг хичээгээрэй, магадгүй энэ зан авир нь түүнийг энэхүү зориггүй алхам руу өдөөсөн байж магадгүй юм. Түүнтэй үерхэх эсвэл үргэлжлүүлэх нь танаас хамаарна. Урвагчийг уучлахыг хичээ. Энэ нь дахин үл итгэлцэлд автахгүй байх, бусад найз нөхдөө алдахгүй байхад тусална.
Алхам 4
Дотоод нээлттэй байдал нь хүнд хэцүү бэрхшээлийг даван туулж, аз жаргалтай мөчийг чин сэтгэлээсээ хуваалцаж чаддаг хүмүүсээр хүрээлүүлэхэд тусалдаг. Хэн нэгэн танд буруу зүйл хийлээ гээд итгэлцлийг үл тоомсорлож болохгүй. Та үлдсэнийг нь нэг урвасан хүнтэй адилтгаж чадахгүй. Чамд итгэдэг хүмүүст илүү сайн анхаарлаа хандуулаарай. Энэ нь тэд таныг хүндэлж, үнэлж, тэднээс урвахгүй гэдэгт бараг л итгэлтэй байна гэсэн үг юм. Та тэдгээрийн аль нэгэнд нь нээлттэй байхыг хичээх хэрэгтэй болов уу.
