Шинэ амьдралаа эхлүүлэхийн тулд та даваа гараг, төгсөлт эсвэл бусад таатай орчныг хүлээх хэрэггүй. Амьдралынхаа чанарыг маргаашаас эхэл.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Ердийнхөөс нэг цагийн өмнө босоорой. Энэ нь таны өдрийг илүү урт, үр бүтээлтэй болгоно. 6 цаг унтах нь шинэ сорилтуудын эрч хүчийг мэдрэхэд хангалттай байж магадгүй гэдгийг санаарай.
Алхам 2
Эрчим хүч, эрч хүчээр цэнэглэ. Таны бий болгосон өглөөний чөлөөт цагаараа бясалгал хийж, сунгалт хийж, сэдэл төрүүлэх уран зохиол уншаарай. Таны даалгавар бол эерэг сэтгэл хөдлөл, үр бүтээлтэй ажил, жижиг таашаалаар дүүрэн шинэ өдрийг тааруулах явдал юм.
Алхам 3
Өөртөө гомдол гаргах, хэлэлцэх, хэн нэгэнд дургүйцэхгүй байх амлалтаа өг. Эхэндээ өөрийгөө хянахын тулд бугуйндаа резинэн тууз зүүх хэрэгтэй. Дүрэм зөрчиж, уруулаас сөрөг үгс гармагц резинэн туузыг зөөлөн татаарай.
Алхам 4
Илүү их инээмсэглэж, бусдад эерэг цэнэг өгөхийг хичээ. Байгалийн хууль бол өгсөн зүйлээ авах явдал юм. Сайн зүйл танд илүү их хэмжээгээр эргэж ирнэ.
Алхам 5
Лифт ашиглахаа боль. Шатаар гишгэх нь таны галбирт тустай бөгөөд эрүүл мэндэд тустай.
Алхам 6
Ажлын өдрөө өглөө төлөвлөөрэй. Дуусах ажлуудыг эрэмбэлэх.
Алхам 7
Хэцүү даалгавар гүйцэтгэж байхдаа жижиг зүйлд сатаарч болохгүй. Үнэхээр чухал зүйлийг хийхийг хичээ. Анхаарлаа төвлөрүүл, тайван байж, зорилгодоо анхаарлаа төвлөрүүл.
Алхам 8
Хошин шогноос бүү сал. Энэ нь таны сэтгэл санааг өндөр байлгах болно.
Алхам 9
Өөрийгөө хөгжүүлэх боломжийг хайж олох. Хэрэв та гадаад хэл сурахыг эртнээс хүсч байсан бол түүнийгээ дагаарай. Тохирох програмыг сонгон сургалтанд хамрагдах. Хэрэв та машин жолоодож сурахыг мөрөөдөж байгаа бол жолоодлогын сургуулиудаас ирж буй саналуудаас хамгийн сайн сонголтыг сонгоорой.
Алхам 10
Таныг зоригжуулдаг хүмүүстэй ажил хийсний дараа цаг товлоорой. Эдгээр нь таны найз нөхөд, хамт олон, танил эсвэл хамаатан садан байж болно. Тэдэнтэй ярилцаж, бясалгах хэрэгтэй.
Алхам 11
Гэртээ ирээд хагас цаг тайван, тайван байгаарай. Тав тухтай хувцас өмсөөд лаа асаагаад тайвшир. Та үнэрт тосыг тайвшруулах үйлчилгээтэй ашиглаж болно.
