Урам зориг 2024, Арваннэгдүгээр

Нийтлэг эхнэр эсвэл татвар эм үү?

Нийтлэг эхнэр эсвэл татвар эм үү?

Одоо эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн харилцаагаа албан ёсоор бүртгүүлэхгүйгээр амьдрах нь моодонд оржээ. Ийм нэгдэлд гэрлэлтийн бүх шинж тэмдгүүд байдаг юм шиг санагддаг. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс хамт амьдардаг, хамтарсан өрх ажиллуулдаг, ихэвчлэн хүүхдүүдээ хамт өсгөдөг

Компьютер худалдаж авахыг эцэг эхчүүдэд хэрхэн ятгах вэ

Компьютер худалдаж авахыг эцэг эхчүүдэд хэрхэн ятгах вэ

Эцэг эх, хүүхдүүд бие биенээ тэр бүр ойлгодоггүй. Хайр, сайхан харилцаа, аз жаргалын тухай төсөөлөл, түүнд хүрэх арга зам, арга барилыг үл харгалзан тэд өөр өөр, заримдаа бие биенээ үл тоомсорлодог. Хэрэв таны амьдралыг илүү сэтгэл хангалуун байлгахын тулд танд компьютер хэрэгтэй бол эцэг эх тань үүнийг хортой, шаардлагагүй зүйл гэж үзвэл яах вэ?

Мөргөлдөөнөөс хэрхэн зайлсхийх вэ

Мөргөлдөөнөөс хэрхэн зайлсхийх вэ

Зөрчилдөөн үргэлж тааламжгүй байдаг. Мөргөлдөөний нөхцөл байдал гэнэт гарч болзошгүй тул үүнд бэлтгэх нь ихэвчлэн боломжгүй байдаг. Мөргөлдөөний нөхцөл байдалд байж чадахгүй тодорхой төрлийн хүмүүс байдаг. Энэ байдал нь тэдний хувьд хор хөнөөлтэй юм

Анги доторх хүндэтгэлийг хэрхэн олж авах вэ

Анги доторх хүндэтгэлийг хэрхэн олж авах вэ

Ихэнх тохиолдолд сурагч хүнд хэцүү даалгавартай тулгардаг: ангидаа хүндлэл хүлээх. Энэ нь шинэ сургууль, шинэ анги бүрэлдсэнтэй холбоотой байж болох юм. Үүний шалтгаан нь оюутан одоогоор байр сууриндаа сэтгэл хангалуун бус байж болзошгүй юм

Мэдүүлгийг хэрхэн эргүүлэн татах вэ

Мэдүүлгийг хэрхэн эргүүлэн татах вэ

Эрүүгийн болон иргэний хэргийн гэрчийн хувьд та мэдүүлгээ өгөх эсвэл мэдүүлэг өгөхөөс татгалзах эрхтэй. Хуульд гэрчийн мэдүүлгийг хянан хэлэлцэж буй хэрэгт холбогдсон нөхцөл байдлын талаар амаар мэдээлэх, бичгээр бичихдээ байцаалтын явцад гаргаж, хуульд заасан журмаар протоколд тэмдэглэв

Асуултанд хэрхэн зөв хариулах вэ

Асуултанд хэрхэн зөв хариулах вэ

Хоёр хүн оролцсон диалог буюу гурав ба түүнээс дээш оролцогчтой бүлгийн хэлэлцүүлэг нь асуулт асуух чадвар, түүнд чадварлаг хариулах чадвар дээр суурилдаг. Хэрэв та янз бүрийн асуултанд зөв, хурдан бөгөөд өөртөө итгэлтэй хариулж чадвал та сайн харилцан яриа хэлцэлтэй төдийгүй олон тооны нийгмийн албан тушаалд өргөдөл гаргах боломжтой

Эрэгтэй хүний нууц бодол: тэд үнэхээр боддог зүйл

Эрэгтэй хүний нууц бодол: тэд үнэхээр боддог зүйл

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцан ойлголцол бол хамгийн эртний үеэс хойш бэрхшээл учруулж ирсэн төвөгтэй сэдэв юм. Эсрэг хүйсний төлөөлөгчид ихэвчлэн харь гарагийнхан шиг аашилдаг бөгөөд тэдний юу бодож байгааг ойлгоход тийм ч амар байдаггүй

Би хэзээ тан дээр очиж болох вэ?

Би хэзээ тан дээр очиж болох вэ?

Орос хэлээр ярьдаг орчинд хүн ярилцагчтай хэрхэн харьцах талаар сонголт хийх боломжтой байдаг. "Та" гэсэн эелдэг хэлбэрийн хэлбэр нь аажмаар байр сууриа алдаж байгаа боловч ардчилсан "та" гэхээсээ илүү тодорхой нөхцөл байдалд ашиглагддаг

Тааламжгүй асуултанд хэрхэн хариулах вэ

Тааламжгүй асуултанд хэрхэн хариулах вэ

Нэмэлтийг хэзээ хүлээж байна вэ? "Та үсээ угаахаа мартав уу?", "Саша чинь хэдэн төгрөгний цалин авдаг вэ?" … Найз нөхөд, холын хамаатан садныхаа тавьсан эелдэг бус асуултууд биднийг гайхшруулдаг. Бид өөрсдийгөө шударга бус байдлаар асуусан хүн шиг биш харин тэдэнд нэр төртэй хариулж сурдаг

Хов живэнд хэрхэн амаа хамхих вэ

Хов живэнд хэрхэн амаа хамхих вэ

Танихгүй хүмүүсээс өөрийнхөө тухай түүх сонсох нь үргэлж таагүй байдаг. Хов жив, хов жив үргэлж байсаар ирсэн, байх ч болно. Тэдний үйл ажиллагааны сэдэл, хэн нэгний амьдрал өөрөөсөө илүү сонирхолтой болох шалтгааныг маш ихээр тодорхойлж болно

Аюул заналхийлэлд хэрхэн хариу өгөх вэ

Аюул заналхийлэлд хэрхэн хариу өгөх вэ

Амьдралд заримдаа гэнэтийн гэнэтийн нөхцөл байдал тохиолддог. Хамгийн тайван, зөрчилдөөнгүй, хүн бүхэнтэй эелдэг харьцдаг, хэнд ч асуудал үүсгэдэггүй хүн ч гэсэн хэн нэгний дайралтын объект болж чаддаг. Түүнээс гадна аюул заналхийллийн талаар ярьдаг

Эрчим хүчний цус сорогчоос өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ

Эрчим хүчний цус сорогчоос өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ

Заримдаа, тодорхой хүнтэй харьцсаны дараа хоосон байдал, цочромтгой байдал, уйтгар гунигийн мэдрэмж хаанаас ч юм гарч ирдэг. Бусдын сэтгэл хөдлөлийн байдалд нөлөөлдөг ийм хүмүүсийг энергийн цус сорогч гэж нэрлэдэг. Ялангуяа тэдэнтэй хүчтэй харилцаа холбоо нь сэтгэгдэл төрүүлдэг, мэдрэмжтэй, ичимхий зан чанаруудад нөлөөлдөг

Шүүмжлэлд сөрөг сэтгэл хөдлөлгүйгээр хэрхэн хариулж сурах вэ?

Шүүмжлэлд сөрөг сэтгэл хөдлөлгүйгээр хэрхэн хариулж сурах вэ?

Шүүмжлэлд хүн бүр өөр өөрөөр ханддаг. Хэн нэгэн чин сэтгэлээсээ тоодоггүй, гэхдээ хэн нэгэн бүх зүйлийг зүрх сэтгэлдээ хэт ойрхон авч үздэг. Таны амьдралд тохиолдох ижил төстэй бэрхшээлээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ? Хүмүүс шүүмжлэлийг тайван хүлээж авах чадваргүй байдаг

Өөртөө итгэлтэй хүнийг хэрхэн тодорхойлох вэ

Өөртөө итгэлтэй хүнийг хэрхэн тодорхойлох вэ

Хүн өөртөө итгэлтэй байвал тэр даруй мэдэгдэх болно. Тэрбээр бүх гадаад төрхөөрөө анхаарал татдаг: шулуун мөр, хурц хэлбэр биш, нүүрнийхээ тайван байдал. Хэрэв та ийм хүнтэй анх удаа уулзаж байсан ч гэсэн богино хугацааны харилцааны дараа бүх зүйл түүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийн дагуу байгааг та аль хэдийн ойлгосон болно

Охидод ямар үгс тааламжтай байдаг вэ?

Охидод ямар үгс тааламжтай байдаг вэ?

Зарим залуучууд охидод ямар магтаал сайтай болохыг мэддэггүй. Хэрэв та сонгосон хүнээ уран илтгэх чадвар, мэдрэмжийг тань үнэлэхийг хүсч байвал эсвэл танил эмэгтэй хүнийг өөртөө татахыг хүсч байвал хамгийн тааламжтай үгсийг олоорой. Гадаад төрх Орчин үеийн охидын сонирхол маш олон янз байдаг

Бүх эрчүүд ямар охидод дуртай байдаг вэ?

Бүх эрчүүд ямар охидод дуртай байдаг вэ?

Парадоксик нөхцөл байдал амьдралд ихэвчлэн тохиолддог. Заримдаа загварлаг, амттай хувцасласан, боловсролтой үзэсгэлэнтэй, үр дүнтэй охин бол сонирхолтой хамтрагч байдаг ч эрчүүд түүнтэй ноцтой харилцаатай байхыг хичээдэггүй. Нөгөөдөх нь хамгийн энгийн, тэр ч байтугай дүрсгүй мэт боловч эсрэг хүйсийн анхаарлыг амархан татдаг

Хүмүүс яагаад надад дургүй байдаг юм бэ

Хүмүүс яагаад надад дургүй байдаг юм бэ

Таалагдах хүсэл нь тухайн хүний хамгийн хүчтэй хүсэл эрмэлзлийн нэг юм. Өөрсдөө мэддэггүй ч гэсэн асар олон зүйлийг хүмүүс зөвхөн анзаарагдах, хайрлуулах зорилгоор хийдэг. Бусдын анхаарал, хайрыг олж чаддаг хүмүүс хязгааргүй аз жаргалтай байдаг

Эхнэрийнхээ үрэлгэн байдалд эр хүн яаж хандах ёстой вэ

Эхнэрийнхээ үрэлгэн байдалд эр хүн яаж хандах ёстой вэ

Гэр бүлтэй олон эрчүүд эмэгтэйчүүдээ гэр бүлийн төсвөөс мөнгө үрэлгүй зарцуулж байгаад буруутгадаг. Эрэгтэйчүүдийн ярьснаар, эхнэрийнх нь хийсэн ихэнх худалдан авалтаас амархан татгалзаж болно. Ихэнх тохиолдолд сул дорой хүйсийн эсрэг ийм нэхэмжлэл нь шударга бус байдаг

Үйлдвэрлэлийн зөрчилдөөний шалтгаан

Үйлдвэрлэлийн зөрчилдөөний шалтгаан

Шинээр ажилд орох өргөдөл гаргахдаа шинээр ирсэн хүн болон босс хоёрын хооронд ойр дотно ажлын харилцаа үүсдэг бөгөөд энэ үеэр сүүлчийнх нь хооронд үл ойлголцол, зөрчилдөөн гарч болзошгүй юм. Мэдээжийн хэрэг, зөрчилдөөний томоохон хувь хэмжээ нь захирагдагсдын үүднээс авч үзвэл тэдний ажлын хөлс, түүнчлэн хувь хүний, ялангуяа амбицтай багийн гишүүдийн ажил мэргэжлийн өсөлтөд тулгарч буй янз бүрийн саад бэрхшээлээс үүдэн гарч ирдэг

Дуу хоолой нь удирдагчдад нөлөөлөх хэрэгсэл юм

Дуу хоолой нь удирдагчдад нөлөөлөх хэрэгсэл юм

Харилцагч нь хүлээн авсан мэдээллийн агуулгаас илүү дуу хоолой, аялгуунд илүү их сэтгэгдэл төрүүлдэг болохыг хүн бүр мэддэг болсон. Яг ижил мэдээллийг харилцан ярилцагч руу өөр хоолой, аялгуугаар дамжуулж, өөр өөр үр дүнд хүрч болно. Жишээлбэл, ажлын сул талаа захирагдагчид тайван дуу хоолой, тэнцвэртэй өнгө аясаар зааж өгөх нь хурдан засч залруулах боломжтой юм

Хүмүүстэй сайн харилцаа холбоо: бодит байдал эсвэл мөрөөдөл

Хүмүүстэй сайн харилцаа холбоо: бодит байдал эсвэл мөрөөдөл

Ихэнхдээ зарим нь хэн нэгэн шинэ танилтай болоход хялбар байдаг, эргэн тойрныхоо хүмүүстэй асуудал шийдвэрлэхэд амархан байдаг гэж атаархдаг. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Энэ нь тухайн хүний зан чанараас хамааралтай юу? Магадгүй, зарим тохиолдолд хэн нэгэн амьдралд төдийлөн хүрдэггүй, эсвэл бусадтай ердийн хэлийг олдог байх

Бэлгийн харьцааг хэрхэн өдөөх вэ?

Бэлгийн харьцааг хэрхэн өдөөх вэ?

Та дур булаам охинтой танилцсан, чи түүнд үнэхээр дуртай, бэлгийн таашаал руу шилжих дургүй байдаг. Гэхдээ үүнийг хатагтайд яаж ятгах вэ? Түүнийг уруу татах нь яриа эхлэхээс илүү хэцүү байдаг, гэхдээ жаахан ур чадвар эзэмшвэл та үр дүнд хүрч чадна

Ярианы сэдвийг хэрхэн олох

Ярианы сэдвийг хэрхэн олох

Эсрэг хүйсний төлөөлөгчтэй харилцахдаа сэдэв нь олдохгүй байх, ичимхий, хатуу чимээгүй, эсвэл цаг агаарын талаархи энгийн асуултууд эсвэл нэг үетэй хариулт өгөх тохиолдол гардаг. Хэрэв та ичимхий байдлаасаа болж үүнтэй ижил төстэй нөхцөл байдалтай тулгарсан бол цөөн хэдэн энгийн зөвлөгөө танд туслах болно

Охидтой харьцахдаа хэрхэн зоригтой болох вэ?

Охидтой харьцахдаа хэрхэн зоригтой болох вэ?

Угаасаа ичимхий, сэтгэгдэл төрүүлдэг залуусын хувьд шударга бэлгийн харьцаанд орох нь жинхэнэ асуудал байж болно. Ийм залуу эр үнэхээр охинд дуртай байсан ч түүнтэй ойртох, уулзах, ярихаас эргэлздэг. Энэ асуудлаас хэрхэн ангижрах вэ? Зааварчилгаа 1-р алхам Залуу нь түүнийг инээдтэй харагдуулахаас, охин нь түүнийг сонирхохгүй байх, харилцах хүсэлгүй болохоос айдаг

Гэр бүлийн зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдлыг хэрхэн шийдвэрлэх

Гэр бүлийн зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдлыг хэрхэн шийдвэрлэх

Мөргөлдөөн бол амьдралын салшгүй хэсэг юм. Үргэлж буулт хийдэггүй, үл ойлголцол үүсдэг, хүмүүс хэрэлддэг. Гэр бүлээ аврахын тулд ийм нөхцөлд зөв арга хэмжээ авах вэ? Эхлээд зөрчилдөөний үндсэн шалтгааныг олж мэдэх нь чухал юм. Ялангуяа хэрүүл эхнээсээ үүссэн бол

Хувийн хил хязгаарыг хэрхэн хамгаалах вэ

Хувийн хил хязгаарыг хэрхэн хамгаалах вэ

Хүн бүр өөрийн гэсэн харилцааны хэв маяг, хувийн хил хязгаартай байдаг. Эдгээр нь тухайн хүний өсч хүмүүжсэн байдал, зан чанар, нийгмийн орчны онцлогоос үүдэлтэй юм. Хувийн хил хязгаарыг батлах нь хүн бүрийн хувьд хэвийн бөгөөд байгалийн жам юм

Залуу сонгохдоо яаж андуурахгүй байх вэ

Залуу сонгохдоо яаж андуурахгүй байх вэ

Олон хүмүүс насан туршдаа харилцаатай байхыг хүсдэг. Гэсэн хэдий ч сэтгэл хөдлөл нь ихэвчлэн шалтгаанаас урьтаж явдаг тул манай ухаалаг, ухаалаг охидууд түншээ сонгохдоо алдаа гаргадаг хэвээр байна. Тэд логикийг дарж, устгаж, дараа нь та нар сайн хараагүй, ойлгоогүйдээ харамсах хэрэгтэй … Тиймээс бид гутал, цүнхний сонголтонд амьдралын ханиа хайж олохоос хамаагүй илүү нямбай хандаж, гарч ирсэн бүх зүйлийг авдаг болох нь харагдаж байна

Маргааны үндсэн дүрмүүд

Маргааны үндсэн дүрмүүд

Үнэн үргэлж ойрхон байдаг. Үүнийг олох урлагийг эзэмших нь л үлддэг. Төгс харилцаа холбооны бэлэн алгоритм гэж байдаггүй. Гэхдээ байр сууриа хамгаалж, бусдад итгүүлж, өөртөө итгүүлэх, хүнд хэцүү нөхцөл байдалд нүүр тулахын тулд та маргааны зарим анхан шатны зарчмуудын талаар мэдэх хэрэгтэй

Насны зөрүү ихтэй хүүхдүүдийн хоорондын харилцаа

Насны зөрүү ихтэй хүүхдүүдийн хоорондын харилцаа

Насны зөрүүтэй төрсөн хүүхдүүдийн хоорондын гэр бүл дэх харилцаа хэрхэн хөгжиж байна вэ? Эцэг эхчүүд юуг анхаарах ёстой вэ? Гэр бүлийн нэг ба хоёр дахь хүүхдийн гадаад төрх байдлын хамгийн тохиромжтой ялгааг гурваас дөрвөн жил гэж үздэг

Агорафобийн эмчилгээний аргууд

Агорафобийн эмчилгээний аргууд

Агорафоби гэдэг нь тухайн төрлийн хамгаалалтын механизмын ухамсаргүй илрэл бүхий хүнтэй холбоотой сэтгэцийн эмгэгийн тодорхой төрлийг илэрхийлэхэд хэрэглэгддэг нэр томъёо юм. Өргөн утгаараа агорафоби гэдэг нь олон хүн цуглардаг газруудаас гадна нээлттэй талбайгаас айх явдал юм

Муухай үг хэллэгийг хэрхэн зогсоох вэ

Муухай үг хэллэгийг хэрхэн зогсоох вэ

Одоо садар самуун үг хэлэх моод болжээ. Гэсэн хэдий ч гаднаас нь харахад маш муухай харагддаг бөгөөд уран илтгэгч нь илтгэгчийн соёлын түвшин доогуур байгааг гэрчилдэг. Харамсалтай нь, олонх нь аль хэдийнэ муу үг хэлчихсэн тул эсэргүүцэж чадахгүй болжээ

Хүсээгүй зөвлөгөөг хэрхэн яаж шийдвэрлэх вэ

Хүсээгүй зөвлөгөөг хэрхэн яаж шийдвэрлэх вэ

Хүн бүр туршлага, мэдлэгтээ тулгуурлан шүүнэ. Олон хүмүүс заримдаа энэхүү "үнэ цэнэтэй" мэдлэгийг хуваалцаж, зөвлөгөө өгөхийг хүсдэг. "Би өөр хүний золгүй явдлыг гараараа салах болно, гэхдээ би оюун ухаанаа өөртөө ашиглахгүй

Мэдрэхүйн гурван байр суурийг хэрхэн ашиглах арга техник

Мэдрэхүйн гурван байр суурийг хэрхэн ашиглах арга техник

Хүний ойлгодог яриаг түүнийг ярилцагчийн төлөвлөж байгаагаар биш харин субъектив байдлаар тайлбарладаг. Ойлголтын байр суурийн техникийг ашигласнаар үл ойлголцолтой холбоотой зөрчилдөөнөөс зайлсхийх боломжтой. - энэ бол харилцааны нөхцөл байдлын талаархи хүний үзэл бодол юм

Сурагчийн дүрэмт хувцас нь сурагчдад хэрхэн нөлөөлдөг

Сурагчийн дүрэмт хувцас нь сурагчдад хэрхэн нөлөөлдөг

Орчин үеийн сургуулиудад сурагчид сурагчийн дүрэмт хувцас өмсөх дургүй байдаг. Гэхдээ дэмий хоосон! Одоогийн сурагчийн дүрэмт хувцас нь ирээдүйн бизнесийн костюмны анхны загвар бөгөөд амьдрал, ажил мэргэжлээрээ илт амжилтанд хүрсэн хүмүүс өөрсдийгөө гайхуулдаг

Нийгмийн ямар зуршлаас ангижрах ёстой вэ?

Нийгмийн ямар зуршлаас ангижрах ёстой вэ?

Муу зуршлыг бидний бие бялдар, сэтгэцийн эрүүл мэндийг сүйтгэдэг гэж нэрлэдэг заншилтай байдаг. Ихэнх тохиолдолд эдгээр нь янз бүрийн сэтгэц нөлөөт бодисын хэрэглээг багтаадаг. Гэхдээ цөөхөн хэдэн хүмүүсийн анхаарал хандуулдаг хор хөнөөлтэй зуршил гэж байдаггүй

Эрэгтэйчүүд хуурдаг шалтгаан

Эрэгтэйчүүд хуурдаг шалтгаан

Орчин үеийн нийгэмд эрчүүд эмэгтэйчүүдээс илүү олон удаа, илүү дуртай байдлаар завхайрдаг гэсэн ойлголт байдаг. Энэ нь худлаа. Энэ харьцаа ойролцоогоор ижил байна. Эрэгтэйчүүдийн мөлжлөг илүү олон удаа гарч ирдэг, эмэгтэйчүүд энэ асуудалд илүү зальтай байдаг

Хүнээс хэрхэн татгалзах вэ

Хүнээс хэрхэн татгалзах вэ

Та өдөрт хэдэн удаа хэн нэгэнд үгүй гэж хэлдэг вэ? Хажуугаар өнгөрөх хүн үүнийг хэлэхэд амархан бол хайртай хүн эсвэл хүүхдээ татгалзах нь тийм амар биш юм. Зааварчилгаа 1-р алхам Хэн нэгэнд ямар нэг зүйлийг үгүйсгэхээсээ өмнө яагаад хүсэлтийг биелүүлэх дургүй байгаагаа сайн бодож үзээрэй

Харилцаагаа хэрхэн зогсоох вэ

Харилцаагаа хэрхэн зогсоох вэ

Ихэнх тохиолдолд харилцаагаа таслах үйл явц нь нэлээд өвдөлттэй байдаг. Ялангуяа тэд удаан хугацаанд үргэлжилж, түншүүд бие биентэйгээ маш их холбоотой байсан бол. Гэсэн хэдий ч амьдрал нэг л тогтохгүй, өөртөө бүү тат, үүндээ бүү авт. Энэ амьдралын шалгуурыг нэр төртэй даван туул

Худлаа яаж хүлээн зөвшөөрөх вэ

Худлаа яаж хүлээн зөвшөөрөх вэ

Амьдралд ихэвчлэн үнэнийг хэлж, сөрөг үр дагаварт хүргэх, эсвэл худлаа ярих гэсэн хоёр талцал үүсдэг. Худал хуурмаг зүйлийг хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү байдаг ч энэ нь ичгүүртэй байдлаар тайвшрал авчирдаг. Үнэнийг хэлэхэд та ярилцагчаа болон өөрийгөө бэлтгэх хэрэгтэй, үүний тулд тодорхой арга замууд байдаг

Хүмүүс хоорондын зөрчил: мөргөлдөөний төрөл, жишээ

Хүмүүс хоорондын зөрчил: мөргөлдөөний төрөл, жишээ

Орчин үеийн нийгэм бараг өдөр бүр хүмүүсийн хоорондын зөрчилдөөний асуудалтай тулгардаг. Ашиг сонирхлын зөрчилдөөнд дор хаяж хоёр хүн оролцож байна. Ослыг шийдвэрлэх хэд хэдэн арга байдаг. Хүн бүр өөрийн гэсэн сонирхолтой байдаг. Хэрэв зорилгодоо хүрэх замд тэр өөр хүнтэй бол маргаан гарах магадлалтай