Аз жаргалыг өөртөө хэрхэн татах вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Аз жаргалыг өөртөө хэрхэн татах вэ?
Аз жаргалыг өөртөө хэрхэн татах вэ?

Видео: Аз жаргалыг өөртөө хэрхэн татах вэ?

Видео: Аз жаргалыг өөртөө хэрхэн татах вэ?
Видео: Мөнгөн урсгалыг өөртөө хэрхэн татах вэ? 2024, May
Anonim

Аз жаргалтай хүнийг нүдээр нь таньж болно. Түүний нүд нь жижиг оч шиг гэрэлтдэг, эрч хүчээр дүүрэн, эргэн тойрныхоо хүмүүсийг эерэг сэтгэл хөдлөлөөр цэнэглэдэг. Хүн бүр аз жаргалтай байж чадна, та энэ байдлыг өөртөө татах хэрэгтэй, үүнийг яаж хийхийг сурах хэрэгтэй.

Аз жаргалыг өөртөө татаж сурах нь тийм ч амар биш боловч бодит байдал хэвээр байна
Аз жаргалыг өөртөө татаж сурах нь тийм ч амар биш боловч бодит байдал хэвээр байна

Зааварчилгаа

1-р алхам

Бидний далд ухамсар нь бүтэлгүй наймаа, харилцаа холбоо тасрах, туршлагатай айдас гэх мэт амьдралын ихэнх сөрөг мөчүүдийг санаж байхаар бүтээгдсэн байдаг. Тиймээс сөрөг туршлага давтагдана гэдэгт эргэлзээ, эргэлзээ байна. Аз жаргал гэх мэт ойлголт нь сөрөг бодолтой хүмүүст татагддаггүй гэдгийг бид анхаарч үзэх хэрэгтэй. Үнэхээр ч, тэр сэтгэл санааны хувьд байхгүй бол азаа амархан санаж байвал яагаад хүн аз жаргалтай байх ёстой вэ? Ийм зүйл гарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд та аз жаргалтай бодлуудад зориулж өдөр бүр 10 минут зарцуулах хэрэгтэй. Мөрөөддөг зүйлээ аль хэдийнээ авсан гэж төсөөлөөд үз дээ. Та аль хэдийн цоо шинэ машин худалдаж авсан юмуу эсвэл сэтгэлийн ханьтайгаа уулзсан юм шиг догдлох агшнуудаа сэргээ. Ажилдаа яарахдаа, орондоо орохдоо мөрөөд. Тиймээс таны бүтээсэн мөрөөдөл нь аз жаргалтай амьдралын дүр төрхийг агуулж эхлэх бөгөөд та аз жаргалтай байх ёстой гэсэн бодол далд ухамсарт бат бөх шингэх болно. Бодит амьдрал дээр ийм дасгал хийсний дараа нэг сарын дараа илүү сайн өөрчлөлт гарах нь дамжиггүй.

Алхам 2

Хэрэв хэд хэдэн амжилтгүй үйл явдлууд тохиолдвол та ямар ч тохиолдолд энэ талаар удаан ярих хэрэггүй. Энэ нь болсон, тэгээд эцэст нь бид алдаанаас суралцдаг бөгөөд ямар ч туршлага маш чухал юм. Нөхцөл байдлыг даван туулах хэрэгтэй. Тиймээс та аз жаргалыг хурдан татах болно, учир нь зүйр үгэнд "хар зураасны дараа үргэлж цагаан байдаг" гэж хэлдэг.

Алхам 3

Аз жаргалтай амьдрал, түүний эрт үеийн сонирхлыг илүү нарийвчлан харуулахын тулд та мөрөөдлөө тусгасан зураг зурж болно. Хүн урам зоригоор зураг зурахдаа түүний далд ухамсар нь баяр баясгалан, аз, хайрыг хүлээж, амьдралын шинэ үе шаттай холбоотой мөчүүдийг санадаг. Ийм хүн гялалзсан долгионыг тааруулж, аз жаргал түүнийг удахгүй мэдрэх болно.

Зөвлөмж болгож буй: