Шийдэмгий байдал, тууштай байдал (өөртөө итгэлтэй байдал), өөртөө итгэх байдал нь аливаа хүнд тухайн нөхцөл байдалд зөв үнэлэлт өгөх, тэдний үзэл бодлын төлөө зогсох, цорын ганц зөв шийдвэрийг үндэслэлтэй гаргах боломжийг олгодог. Хүмүүс тууштай байдал нь зөрчилдөөний эх үүсвэр болох нь тэднийг өдөөж байна гэж итгэх хандлагатай байдаг. Тэд өөрсдийгөө бататгах чадварыг бүдүүлэг, бүдүүлэг, биеэ тоосон, хязгааргүй авиртай холбодог. Гэхдээ энэ нь ямар ч тохиолдолд тийм биш юм. Эсрэгээрээ, тууштай байдал гэдэг нь нийгмийн хурцадмал нөхцөл байдлын ялгааг харгалзан мөргөлдөөнөөс зайлсхийх эсвэл тэдгээрийг уян хатан, нэр төр, нэр төртэй шийдвэрлэхэд тусалдаг чанар юм.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Өөртөө итгэлтэй байх нь бүх зүйл дээр өөрийн ашиг сонирхол, эрхээ байнга хамгаалах гэсэн цуцашгүй хүсэл юм. Хэрэв та өөрийгөө хамгаалах шаардлагатай гэж үзвэл шаардлагагүй хэрүүл маргаангүйгээр үүнийг ашигла.
Алхам 2
Бусдад өөртэйгөө хүссэнээрээ харьцахыг сургахын тулд тууштай байдлын зан үйлийн хэм хэмжээг ашигла. Өрсөлдөгчдийн сөрөг дургүйцлийг төрүүлэхгүйгээр санал зөрж сур.
Алхам 3
Тахилын зан үйлийг үзүүлснээр та бусдад тулгамдсан хэрэгцээ, ашиг сонирхлоо ач холбогдолгүй гэж үзэх боломжийг олгодог тул хүмүүс тантай тооцоо хийхгүй гэдгийг санаарай.
Алхам 4
Хүмүүстэй зөрчилдөх аюулаас үл хамааран таны ашиг сонирхлыг хамгаалахад эрсдэлд ордог тууштай хүний нэр хүндийг олж ав. Болзошгүй зөрчилдөөнөөс үүдэлтэй оюун санааны дотоод айдсыг даван туулахыг хичээгээрэй, амьдралын байр сууриа орхихгүй байх, өөрийн үзэл бодол, итгэл үнэмшлээ ямагт хатуу хамгаалаарай. Өөрийн тэргүүлэх чиглэл, хэрэгцээний ач холбогдлыг хэл.
Алхам 5
Өөрийнхөө зөв гэдэгт бусдыг итгүүлэхтэй холбоотой нөхцөл байдалд тууштай бай. Зохисгүй саналыг тайван өөртөө итгэлтэй байдлаар татгалзаарай. Хүмүүсийн үзэл бодлоос ялгаатай нь үүнийг зөрүүд, түрэмгий, ямар ч үнээр хамаагүй өөрийн үзэл бодлыг тулгах хүсэл эрмэлзэлтэй холбож болохгүй. Энэ бол бусадтай харьцахдаа шударга, илэн далангүй, шулуун шударга байдлын илрэлээс өөр зүйл биш юм.
Алхам 6
Идэвхтэй зан байдал нь хүмүүсийг огт удирддаггүй, хүч чадлын шоу биш гэдгийг санаарай. Энэ нь өөрийгөө зөв үнэлэх, хүмүүсийг болон өөрийгөө хүндэтгэх, нөхцөл байдлыг зохих ёсоор үнэлэх, оновчтой шийдлийг олох, хийсэн сонголтдоо хариуцлага хүлээх чадвар, гэм буруу, айдас, түгшүүрийн мэдрэмжийг мэдрэхгүй байх чадвар дээр суурилдаг.
Алхам 7
Энэ чанар нь ямар ч хамаагүй ялалт гэсэн үг биш юм. Үүний оронд одоо байгаа асуудлуудаа тайван байдлаар, түрэмгийлэлгүйгээр, хурцадмал байдлыг үр дүнтэй даван туулах, бусадтай харьцах харьцааг хэвийн байлгах, нийгмийн болон албан тушаалын шатаар хялбар дэвших боломжийг олгох хувийн шинж чанаруудыг хөгжүүлэхийг шаарддаг.
Алхам 8
Тууштай шийдэмгий байдал гаргаснаар таны хувьд хүсээгүй зөрчилдөөнөөс урьдчилан сэргийлж, хэрэгцээг хангаж, хүссэн, авах ёстой зүйлээ аваарай.
Алхам 9
Худалдагч, шуудан хүргэгч, зөөгч гэх мэт бусад хүмүүсээс өөрийнхөө зөв гэж боддог зүйлээ хийхийг шаардахаас бүү ай. Мөргөлдөөний золиос болохоос зайлсхийхийн тулд тууштай хүн байгаарай!
