Даруу байдал, авхаалжтай байдал нь мэдээж эерэг зан чанарууд юм. Гэсэн хэдий ч та санаж байх ёстой: амьдрал, бизнест амжилтанд хүрэхийн тулд та янз бүрийн асуудлаар өөрийн гэсэн үзэл бодолтой байхаас гадна үзэл бодлоо илэрхийлэх, хамгаалах чадвартай байх ёстой.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Үзэл бодлоо чөлөөтэй илэрхийлэх боломжтой хүмүүсийг илүү нарийвчлан хараарай. Тэд өөрсдийн байр сууриа хэрхэн маргаж, ятгах ямар арга хэрэглэдэг, сонсогчид тэдэнд хэрхэн хандаж байгааг анхаарч үзээрэй.
Алхам 2
Өөрийгөө сургаарай. Харилцан ярианы үеэр маргаантай цэгүүдийг олж, тэдгээрийг өөрийн үзэл бодолтой холбож үзээрэй. Жишээлбэл, сонирхсон сэдвээр телевизийн ток шоу үзэх. Эсрэг талууд байр сууриа хамгаалахдаа аль нэг талын өрсөлдөгч бол. Бүртгэгдсэн асуудлын талаархи санал бодлоо оюун санааны хувьд илэрхийлэхийг хичээ.
Алхам 3
Өөртөө итгэ. Таны санаа бодол, бодол нь харилцан ярилцагчийн хэлсэн үгтэй адил чухал ач холбогдолтой юм. Тэд тантай санал нийлэхгүй эсвэл таныг ойлгохгүй байх вий гэж бүү ай. Таны зөв гэдэгт эргэлзэх хэрэггүй.
Алхам 4
Хэлэлцүүлгийн үеэр хэлэлцэж буй асуудлын талаар таны үзэл бодлыг баримталдаг ижил төстэй хүмүүсийг олохыг хичээ. Дэмжлэг танд өөртөө итгэх итгэлийг өгөх болно.
Алхам 5
Өөртэйгөө дотоод яриа хэлэлцээ хийх. Өөрөөсөө асуулт асуугаарай - та яагаад энэ эсвэл өөр нөхцөл байдалд байр сууриа илэрхийлээгүй юм бэ, танд юу саад болов. Чимээгүй байгаа шалтгаанаа олсны дараа түүнийг даван туулахыг хичээ. Жишээлбэл, даргатайгаа ярилцахдаа өөртөө эргэлзэх нь танд төвөг учруулж болзошгүй юм. Таны бодол санаа таны ойлгосон асуудлуудыг ихэвчлэн сонирхдог гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Та хэлэлцэж буй асуудлын мэргэжлийн хүн тул тэд тан руу ханддаг.
Алхам 6
Өөрийн бодлыг зөв боловсруулж, зөв үг олоход бэрхшээлтэй байдаг хүрээлэн буй орчин, анхаарал сарниулах, ойлгомжгүй хүчин зүйлийг үл тоомсорлоорой. Үгийн сангаа байнга сайжруулж, илүү ихийг уншаарай. Сонирхолтой ном, нийтлэл уншсаны дараа эсвэл телевизийн нэвтрүүлэг үзсэний дараа найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүдтэйгээ ярилц. Хувийн тэмдэглэл хөтөлж эхэл.
Алхам 7
Гэр бүл, найз нөхөд, олон нийтийн газруудад янз бүрийн орчинд санал бодлоо аль болох олон удаа илэрхийлэхийг хичээ. Цаг хугацаа өнгөрөхөд ичимхий, хязгаарлалт алга болж, бодлоо ярихад хялбар болно.
