Хэн ч доог тохуу болгохыг хүсдэггүй, энэ нь хүнийг сэтгэлийн хямралд хүргэж болзошгүй бөгөөд үүнээс гарах нь маш хэцүү байдаг. Та сэтгэл хөдлөлийн түрэмгийлэгчдийг эсэргүүцэх, дуугүй, бөхийх биш, харин эсрэг тэмцэж сурах хэрэгтэй. Бусдыг дээрэлхэх, доромжлох нь бие махбодод хор хөнөөл учруулдаг тул эрүүл мэнддээ анхаарч, гэмт хэрэгтнүүдэд хариу өгөх арга хэмжээг урьдчилан аваарай.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Ихэнхдээ бусдыг доромжлох дуртай хүмүүс гүн гүнзгий, өөртөө болон өөрсдийн давуу талдаа итгэлгүй байдаг. Тэд өөрсдийгөө байгаагаасаа өндөр гэдэгт бусдыг байнга итгүүлж байх хэрэгтэй. Хэрэв та үзэгчдэд гэмт этгээдээс илүү ухаантай, сэргэлэн цовоо, илүү ухаалаг гэдгээ харуулах зохистой хариу өгөх юм бол тэр таныг цаашид "зовоохгүй" болно.
Алхам 2
Шоглоом нь таныг гомдоож, бухимдуулж байгааг хэзээ ч бүү харуул. Бүр үүнээс ч илүү уурандаа автаж, хариуд нь битгий орилж хашгир. Эцсийн эцэст, энэ бол яг л түрэмгийлэгчдийн хүлээж буй хариу үйлдэл юм. Түүний давуу талыг харуулах "гар хийцийн бэлтгэл" -ийг аль хэдийнээ нөөцөлсөн нь лавтай. Хэрэв та аль хэдийн танил хүмүүсийн доог тохуутай тулгарсан бол "тарилга" -ын хувилбар бүрийн хариултыг анхаарч үзээрэй.
Алхам 3
Гэмт хэрэгтнийг нарийвчлан хараарай, түүний сул талыг олох болно. Өөр доромжлол сонсохдоо өөрийгөө төгс төгөлдөр бус хүнээс шүүмжлэл сонсох нь ядаж хачин зүйл гэж тайван хэлээрэй. Түүний чадваргүй байдал нь дээд албан тушаалтнуудад мэдэгдэхээс өмнө түүнд ажилдаа орох нь дээр гэсэн үг. Эсвэл жишээлбэл, хүчирхийлэгчийн зуун мянган дахь удаагаа хийсэн ижил онигоог сонсох нь бүх хамт ажиллагсдад аль хэдийн тааламжгүй байгааг тэдэнд хэл.
Алхам 4
Таныг шоолсон хүнтэй харьцах өөр нэг хувилбар бол өгөөмөр сэтгэл, эргэлзээгүй давуу байдлаа харуулах явдал юм. Харгис хэрцгий довтолгоонд гараараа даллаж, "Нохой хуцна - Салхи дагуулдаг" гэж тэд хэлдэг. Чанга үг сонсохоос илүү чухал зүйл танд байгааг харуул.
Алхам 5
Атаархагч хүн бусдыг шоолохоос өөр ажил мэргэжлээ бодож олох чадваргүй, иймээс ажилгүйдэл, хоосон зүйлээс хоцродог гэсэн санааг дэвшүүл. Сэтгэл зүйчдийн ажиглалтаар зөвхөн гэр бүлийн доог тохуу болдог хүмүүс л бусдыг шоолдог гэдгийг дурдаж болно. Тухайн хүнд тусламж хэрэгтэй байгаа эсэхийг өрөвдөж асуу.
Алхам 6
Бусдыг шоолох дуртай хүнтэй тулгарахдаа гэрч, тайван байдал нь танд үргэлж туслах болно.
