Харилцан итгэлцэл бол мөнхийн нөхөрлөл эсвэл гэрлэлтийн тангараг батлахаас илүү ойр дотны хүмүүсийг илүү хүчтэй холбодог хүчтэй гинж юм. Ийм гинжийг таслах нь хүнийг гомдоохоос гадна дэлхийн дэг журмын найдвартай, шударга ёсонд итгэх итгэлийг үгүй хийх гэсэн үг юм. Гагцхүү цаг хугацаа, та хоёрын эцэс төгсгөлгүй тэвчээр алдагдсан итгэлийг сэргээж чадна.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Одоогийн нөхцөл байдлын талаар ярилц. Хэлэлцээрийн ширээний ард суугаад нөхцөл байдлыг хашгирч, ял тулгалгүйгээр тайван хэлэлцэх нь маш хэцүү байж болох ч харилцаагаа сэргээх шаардлагатай байна. Та үүнд бэлэн гэдэгтээ итгэлтэй байхдаа ноцтой яриа өрнүүл. Та хоёрын хоорондох итгэлцлийг бууруулсан шалтгаантай ижил аргаар харьцаж байгаа эсэхийг олж мэд. Аливаа зөрчилдөөнд хоёр хүн буруутай тул хүн бүр алдаагаа хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Яллагдагч аялгуунаас зайлсхийхийн тулд "та" биш "Би" гэсэн төлөөний үгнээс эхэл. Дүрээ буцаах сэтгэлзүйн заль мэхийг туршиж үзээрэй. Хэн нэгний дүр төрхийг туршиж байгаа юм шиг тус бүрийг бие биенийхээ өмнөөс ярья.
Алхам 2
"Нөхөн төлбөр" -ийг зөвшөөрч байна. Сэтгэл судлаачид гэмт хэрэг үйлдсэн гэм нүглээ цайруулж болох зарим арга хэмжээг зааж өгөхийг зөвлөж байна. Нөхөн төлбөр хангалттай байж болох талаар ярилцахаар сонирхолгүй хүнийг урих нь дээр. Энэ нь та хоёулаа сайн мэддэг, талыг баримтлахгүй харилцан найз болох боломжтой. Нөхөн төлбөр нь хэд хэдэн арга хэмжээг багтаасан байх ёстой. Хэрэв эхнэр нөхөр хоёрын хооронд ямар нэгэн асуудал үүссэн бол энэ нь бичгээр уучлалт гуйх, гэр бүлийн сэтгэл зүйчид хандах, хохирогчийн таалалд нийцүүлэн төлөвлөсөн амралт байж болно. Хамгийн гол нь цагаатгах үйлдэл нь шинэ өшөө авалт биш харин өшөө авалт болж хувирч, гэр бүлийг нэгтгэхийг дэмжихгүй байх явдал юм. "Төлбөрийг төлсний дараа" асуудал дахин эргэж ирэх шаардлагагүй болно. Хоёр тал үүнийг сайтар ухамсарлах нь маш чухал юм.
Алхам 3
Бие биенээсээ юу ч битгий нуу. Зөвхөн үйлдэл тус бүрийн туйлын ил тод байдал нь л бие биедээ шинээр итгэхийг сургаж чадна. Өдрийн тэмдэглэлийг нээлттэй байлгахыг хичээ. Өнгөрсөн нэг өдөр түүнийг та хоёрын харилцаанд юу аз жаргалтай, эсвэл сэтгэлээр унагасныг товчхон бичиж болно. Долоо хоногт нэгээс хоёр удаа бие биенийхээ тэмдэглэлийг ярилц.
Алхам 4
Илүү их цагийг хамтдаа өнгөрөө. Найз нөхдийнхөө хооронд алдсан итгэлийг сэргээх нь заримдаа гэр бүлээс илүү хэцүү байдаг. Утасны дуудлага цөөн болж, уулзалтын завсарлага урт болж, харилцаа холбоо багасч байна. Нөхөрлөлөө хадгалахын тулд хамтдаа амралтаа аваарай. Аялал зугаалгаар явах, морь унах, хаданд авиралт хийх. Таны амралт идэвхтэй, хамтдаа хийж болох зүйлсээр дүүрэн байх ёстой. Хуучин гомдлыг арчлахад цаг хугацаа үлдэхгүй. Гэр бүлдээ итгэх итгэлийг сэргээх сайн арга бол засварын ажлыг эхлүүлэх явдал юм. Шинэ асуудлууд хуучин туршлагуудыг сүүдэрлэж, шинэчилсэн байшинд амьдрах нь таны харилцаа шинэ шатанд гарсан мэт мэдрэмжийг төрүүлэх болно.
