Хайрын тухай олон кино буудаж, олон ном бичсэн. Дүрмээр бол тэд эрэгтэй, эмэгтэй хүн, хүүхдүүд, найз нөхөддөө хайрлах тухай ярьдаг. Үүний зэрэгцээ, сэтгэлзүйн уран зохиолд тэд бусдыг хайрлахаасаа өмнө өөрийгөө хайрлах ямар байдгийг олж мэдэх нь зүйтэй гэж байнга бичдэг.
Өөрийгөө хайрлах нь сайн уу эсвэл муу юу?
Хүмүүжилд "өөрийгөө хайрлах" гэсэн хэллэг хүмүүжилтэй холбоотойгоор ихэвчлэн мансуурал, хувиа хичээсэн байдал, өөртөө итгэх итгэл, хянамгай байдал, хүмүүст хайхрамжгүй хандах хандлагатай байдаг. Энэ нь та бие биенээ эсвэл өөр хэн нэгнийг хайрлаж болох юм шиг санагдаж магадгүй юм.
Гэсэн хэдий ч сэтгэл судлаачдын үзэж байгаагаар эдгээр ойлголтууд бие биенээ нөхөж байгаа юм. Түүгээр ч барахгүй зөвхөн өөрийгөө хайрладаг хүн л бусдад чин сэтгэлээсээ хайр өгч, түүнийг хүлээн зөвшөөрдөг. Өөрийгөө дорд үзсэн хүнд дурлах нь хэцүү байдаг, харин өрөвдөх болно.
Өөрийгөө хайрлах гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
Өөрийгөө хайрлана гэдэг нь өөрийгөө давуу болон сул талуудынхаа хажуугаар хүлээн зөвшөөрч, эдгээр дутагдлыг засах гэж хичээх ч гэсэн тэднийг жигшин зэвүүцэж, тэдэнд гэм буруугаа мэдрэх гэсэн үг биш юм. Энэ нь өөрийгөө бусадтай харьцуулахгүй байх, хувь хүн, үнэ цэнээ ухамсарлах гэсэн үг юм.
Хэрэв хүн илүүдэл жинтэй бол тэр буйдан дээр хэвтэхгүй, өөрийгөө өрөвдөхгүй, харин бие махбоддоо хайртай учраас хоолны дэглэмийг аль болох ашигтай болгож, фитнесээр хичээллэхийг хичээдэг. Бие махбодь, эрүүл мэнддээ анхаарал тавих (гэхдээ сул талаа байнга өдөөхгүй байх) нь өөрийгөө хайрлах үзүүлэлт юм.
Өөрийгөө хайрладаг хүн өөрийгөө хүндэлдэг бөгөөд бусад хүмүүсээс ийм хүндэтгэл хүлээдэг. Тэрээр түүнд өгөхөд бэлэн биш байгаа хүмүүсээс анхаарал, хайрыг тулгадаггүй бөгөөд гуйдаггүй. Тэрээр янз бүрийн асуудлаар өөрийн гэсэн үзэл бодолтой байхыг зөвшөөрдөг, "үгүй" гэж яаж хэлэхээ мэддэг, ашиг сонирхлоо хамгаалдаг.
Тэрбээр түүний хэрэгцээ, хүслийг хүндэтгэдэг (хэрэв тэд бусад хүмүүст хор хөнөөл учруулахгүй бол), тэр ч байтугай завгүй ажлын хуваарьтай байсан ч өөртөө таалагдах цаг хугацаа, арга замыг олдог. Хэрэв энэ нь эцэг эх бол тэр хүүхдийн төлөө өөрийгөө бүрэн золиослодоггүй, гэхдээ бас өөрийн гэсэн цаг хугацаа, орон зайтай байдаг. Эхнэрийн амьдрал бүхэлдээ нөхрийнхөө эргэн тойронд эргэлддэггүй, харин ч эсрэгээрээ байдаг.
Хүн өөрөөсөө ганцаараа уйддаггүй, бусад хүмүүсээс хараат, хараат бус байдаг. Тэр үргэлж өөрийгөө ямар нэгэн зүйлээр ажиллуулж чаддаг, хамт байхдаа дуртай байдаг. Тиймээс ийм хүн өөртөө итгэлтэй байдгаараа өөртөө татагддаг, тэр баян, сэтгэл татам дотоод ертөнцтэй байх нь түүнд үргэлж сонирхолтой байдаг юм шиг санагддаг.
Ийм хүн аль болох аялал, мэргэжлээ өөрчлөх зэргээр төлөвлөгөө, мөрөөдлөө биелүүлэхийг хичээдэг. Тэрээр хичнээн их сэтгэл хангалуун, аз жаргалтай байх тусам эргэн тойрныхоо хүмүүсийг аз жаргалтай болгох боломж илүү их байдаг гэдгийг мэддэг.
Хайртай, өөрийгөө хүндэлдэг хүн бусад хүмүүс, тэдний хувийн цаг хугацаа, орон зай, хувийн эрх чөлөө, өөрийгөө ухамсарлах эрхийг хүндэтгэдэг. Тиймээс хүүгээ өсгөхөөс гадна хувийн ажил, ашиг сонирхолдоо цаг зав гаргадаг эх хүүгийнхээ хувийн амьдралд хөндлөнгөөс оролцож, хүүгээ өөрөөсөө урт удаан байлгахыг эрмэлздэггүй. зөвхөн амьдралын утга учир.
Үүний зэрэгцээ өөрийгөө хайрлах нь өөрийгөө хэт шохоорхох, хувиа хичээх гэсэн санааг агуулдаггүй. Цогцолбортой хүмүүс ихэвчлэн өөрсдийгөө засдаг. Энэ нь тэднийг хүмүүс болон хүрээлэн буй ертөнцийг анзаарахаас сэргийлдэг. Хэрэв хүн өөрийгөө чин сэтгэлээсээ хайрладаг бол энэ мэдрэмжийн илүүдэл нь хүрээлэн буй хүмүүс, амьтад, хүрээлэн буй ертөнцийг хайрлах хайр болж хувирдаг. Хүнд маш их зүйл байгаа бол тэр үүнийг бусдад өгч чаддаг, гэхдээ эсрэгээрээ биш.
