Эрт орой хэзээ нэгэн цагт хүн амьдралдаа ямар нэг зүйлийг өөрчлөх хүсэл эрмэлзэл, өөрийгөө өөрчлөх хүсэл эрмэлзэлтэй болдог. Энэ тохиолдолд ийм асуултууд гарч ирдэг: яг юу өөрчлөх, яаж хийх вэ.
Хэрэв та бодоод үзвэл өөрийгөө хөгжүүлэх эхний алхам аль хэдийн хийгдсэн байна. Та яарах хэрэггүй, тэр даруй бүх зүйлийг хүссэн чиглэлд эрс өөрчлөхийг хичээх хэрэгтэй, зогсоох хэрэгтэй, яг юу өөрчлөгдөх, яаж болох вэ гэдгийг сайн бодох хэрэгтэй. Өөрийгөө, амьдралаа гаднаас нь, алагчлалгүй харахыг хичээ. Энэ нь юу нь буруу болохыг ойлгох ёстой: эрүүл мэнд, ажил хөдөлмөр, гэр бүлийн бэрхшээл, материаллаг бүрэлдэхүүн хэсэг, эсвэл өөр зүйл байж магадгүй юм.
Өөрийн зорилго, хүсэл эрмэлзэл, юунд хүрэхийг хүсч байгаагаа бодоорой. Үүнд нөөцөө харьцуул: зан чанарын давуу ба сул талууд, таны мэдлэг, ур чадвар, чадвар.
Тодорхой салбар дахь өөрчлөлт нь таны хувьд юу гэсэн үг болохыг, үүнээс хойш таны амьдрал хэрхэн өөрчлөгдөхийг шийдэж, үүнийг аль болох өнгөт, нарийвчлан төсөөлөөд ингэснээр та өөрийгөө хөгжүүлэх хүсэл эрмэлзлийг нэмэгдүүлэх болно.
Өөрийгөө хөгжүүлэх зорилгод хүрэхэд танд дараахь зүйлс орно: өдрийн тэмдэглэл, жагсаалт, зорилго гаргах. Өдрийн тэмдэглэлдээ та хүссэн зүйлдээ хүрэх бүх төгс алхамуудаа бичиж, ялангуяа амжилтаа нарийвчлан тайлбарлах болно. Энэ нь цаашдын ололт амжилтыг эерэгээр үнэлэх болно.
Төрөл бүрийн жагсаалтыг ашиглан та амьдралаа төлөвлөж сурдаг. Жагсаалтууд нь өөр байж болно: дэлгүүрт байгаа дэлгүүрийн жагсаалт, хийх ажлын жагсаалт, сар, жил гэх мэт.
Зорилгод үнэхээр хүрэх боломжтой байх ёстой гэдгийг санах нь чухал юм. Учир нь зорилгодоо хүрч чадахгүй бол та түүнд хүрч чадахгүй бөгөөд цаашдын амжилтанд хүрэх түлхэц аажмаар унтарч, бодит зорилгодоо хүрснээр та өөрийгөө сэрээдэг. шинэ асуудлуудыг шийдвэрлэхээр цааш явах хүсэл …
