Хүн байгалиас заяасан оюуны боломжийнхоо 10-аас илүүгүй хувийг ашигладаг гэдгийг та мэдэх үү? Мэдээжийн хэрэг та энэ баримтанд гайхаж, толгойгоо сэгсэрч, үүгээрээ бүрэн дүүрэн сэтгэл хангалуун амьдрах болно. Гэхдээ чадвараа нээхийг хүсч буй хүмүүст бид оюун ухааныг сургах бодит багц дасгалуудыг санал болгож чадна.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Логик, аналитик сэтгэлгээг хөгжүүлэх. Эхний ээлжинд хоорондоо огт холбоогүй эдгээр үзэгдлүүдийн хооронд учир шалтгааны холбоог олж сур. Парадоксаль сэтгэлгээ, логикийг ашиглан нэг өгүүлбэрээс хэд хэдэн өгүүлбэрт яг эсрэгээр нь яваарай.
Алхам 2
Оюун ухааны ажиглалт, уян хатан байдлыг хөгжүүлэх - таавар, кроссвордыг шийдвэрлэх, өөрөө зохиох. Өдөрт тааралдсан тодорхой өнгийн бүх зүйлийг тоолохын тулд өөрийгөө сорь. Жишээлбэл, улсын дугаарын цифрүүдийн нийлбэр бүхий бүх машиныг тэмдэглэ. Хурдан унших арга барил, аль ч өдөр долоо хоногийн өдрүүдийг тодорхойлох аргыг эзэмш.
Алхам 3
Зохицуулалтыг хөгжүүлж, тархиндаа илүү олон удаа сорилт хий. Жишээлбэл, хоёр гараа ижил тэгш ашиглаж сур. Давамгайлдаггүй гараараа шүдээ угаах, үсээ угаах, будах, хулганаа ашиглах хэрэгтэй. Хэсэг хугацаанд нүдээ нээхгүйгээр, чихээ таглахгүйгээр мэдрэх шинэ мэдрэмжүүдийг туршиж үзээрэй.
Алхам 4
Бүтээлч сэтгэлгээтэй болох - богино өгүүллэг бичих, уран зураг зурах, уран баримал хийх. Хэрэгсэл тоглож үзээрэй. Гадаад хэл сурах - Өдөр бүр 10-15 үг цээжлэх даалгавар өгөөд үүнийг хий. Үгийн сангаа өргөжүүл, гэхдээ үүний зэрэгцээ товч, товчоор ярьж сурч, хэдэн үгээр бодлоо тод илэрхийлж сур.
Алхам 5
Зөв хооллоорой. Шинэ, эрүүл, тэнцвэртэй хоол хүнс, хоол хүнс бага хэмжээгээр идээрэй. Илүү их ус ууна.
Алхам 6
Спортоор хичээллээд гүйгээд харай. Байгальтай харьцахдаа биеэ зөв авч, салгаж сур.
